ワンセルフカードの広場

ワンセルフカードの広場

ワンセルフカード認定トレーナーによるワンセルフカードを使ったセミナーや講座の情報広場です。

【様々なご縁でこの広場にやってきて下さったあなたへ】

$ワンセルフカードの広場

ワンセルフカードという、
30の言葉から成り立つカードの可能性を綴る情報ブログです。

えてしてセミナー会社が運営するサイトやブログは
自分たちの宣伝になりがちです。
とはいえ、霞を食べて生きて行くわけにもいかないのも現実です。
ですので告知の様相を完全に払拭することはできませんが
タイトルに「広場」と名付けたようにここを訪れた人が
「読んで心のヒントになった」
「カードの写真で気持ちが和んだ」
「カードセラピーって、怪しくないのね」
「~さんの誕生日プレゼントにしてみようかな」
「うちのサロンにもカードを飾ってみたい」

そんなことを思ってもらえる出し物が日々更新できたらと思っています。

元々このカードは私(中本雅子 )の
四半世紀に渡る研修、セミナー事業の中で感じたこと、
そしてもう一つは進行性乳がんでの入院日記に綴った
こんなふうに励ましてもらえたら」という思いがベースになっています。

退院当初は手作りで「マサコカード」と名付けて使っていたものを
沢山の方々の後押しと絵の作者、柴崎るり子 さんとの出会いにより、
2008年12月に今の形になりました。

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2012年4月からはこのカードを本格的に学ぶ
ワンセルフカード セラピスト認定講座もスタートしています。

この講座は「30の言葉で綴る心のレッスン」として
北海道から沖縄まで全国に広がっています。 

$ワンセルフカードの広場

2012年9月吉日
ワンセルフカード メイントレーナー 中本雅子

 

ワンセルフカード、
開発者のマサコ(中本雅子)です。

 

 

※ワンセルフカードとは
 『30の励ましメッセージ』→ こちら

 

 

昨日5/16は松尾芭蕉が

奥の細道の旅に出発したことに由来して

『旅の日』だったそうです。

 

 

足立区民としてもの申す(?)

 

 

つまり336年前の昨日、

芭蕉は北千住にいたということ。

びっくり

 

これは足立区民として、

北千住好きとしては結構気になることです。

ニコニコ


(↑北千住の駅ナカにはこんなのがあります)

 

ついでに書くと、

私が町は数年前にNHKに「東京のマニラ」

と名付けられたと何度か自虐的に書いてますが

(『72hドキュメント』ね)

てへぺろ

すぐ近所には広重の墓がある寺があったり、

 

 

 

駅の向こう側には

小林一茶が訪れたと言われる寺もあるんですよ~。

 

 

 

住めば都です。

照れ

~~~~~★~~~~~

 

さて今日の本題。


託された言葉の重み

 

 

報酬の大部分を財団に寄付し、

月1000ドル強で生活していたことで、

「世界一貧しい大統領」と呼ばれた

ウルグアイのムヒカ元大統領の告別式

一昨日行われていたことを

ネットのニュースで今日知りました。

こちら

 

15年前位にその存在を知った時は、
彼の語る『幸福』『幸福感』
注目していました。

 

 

30枚あるワンセルフカードの

一番上に「幸」と書いてあるカードを

乗せている身としては

「幸せ」「幸福」は

常に気になる言葉、価値観なのです。

 

 

ウルグアイとは遠く離れていて、

文化も異なる国に住んでいても、

彼の著作には胸を打つメッセージが沢山。

 

 


優しく、厳しく、いさめてくれるメッセージ

 

 

ムヒカ元大統領の言葉は
当時いくつかメモしていましたので
今日はそれをご紹介したいと思います。

 

 

政治とは全ての人の幸福を求める闘いなのです。
 

 (↑今の腐りきった私達の国の議員や大臣の中に

  こうした気概のある政治家は存在するのか・・・?)

 


 

 

日本にいる子供たちよ。

君たちは今人生で最も幸せな時間にいる
経済的に価値のある人材となるための勉強ばかりして、

早く大人になろうと急がないで
遊んで、遊んで、
子供でいる幸せを味わっておくれ。

(↑子育て経験のない私ですが切にそう思います。

  しかし言葉足らずでこうしたことを

  かつて姪や甥に言って弟夫婦には敬遠されてますが。。。)

ショボーン



 

 
人生を全て市場経済にゆだねてはいけません。
あなたが何かモノを買う時、

それはお金で買っているのではなく、

お金を稼ぐ為に費やした時間で買っているのです。

かけがえのない人生を大切にしてください。

 

 (↑バブル経済とその破綻が

  青春真っただ中だったので、

  還暦を過ぎた今、強くそう思います)

 


 

 
人間は命のあるものからしか
幸せにしてもらえないものなんだ。

モノからでは幸せにしてもらえない。

このメッセージは

ワンセルフカードの考え方を大事に思って、

仕事や家族との関係に活かしたり、

生き方を見直したりして下さる方々の

感想を日々お聞きして、

私は無上の幸福感を味わっています。

飛び出すハート

 

 

 

「いい人をやめよう」ではない、あえての言葉

 

 

最後にもう一つご紹介したいのは

今の風潮と逆行する内容ですが

大切なことだと思うメッセージ。

 

 
いい人でいることに疲れないでください。
いい人でいても、あまり役に立ちませんが 、

後悔しないために役立ちます。

自分自身に対して。

「いい人」を私流に変換させて頂くと「親切」。

 

目の前で落とし物をしても知らんぷり、

ごみを平気て夜中、他人の家の前に

投げ捨てていく、

飲食店ではタブレットやスマホからでないと

注文できないことにオタオタする世代に、

つんと無表情の店員さん。。。

プンプン

 

こういうことに遭遇したら

「いい人(親切)貯金」を増やすことを

(例えば笑顔で接近とかそっと掃除とかね)

をご一緒に~。

 

 

~~~~~★~~~~~

 


余禄:「べらぼう」から目が離せない

 

冒頭に書いた松尾芭蕉は

調べると1644年(寛永21年)生まれ。

そして日曜の夜のお楽しみの

蔦屋重三郎は同じ江戸時代でも

1750年(寛延3年)頃生まれ。


つまり芭蕉から約100年ほどして

蔦重が生まれるのですね。

 

 

観てない人には???ですが

今年の大河ドラマは

回を追うごとに面白さと凄みが増していて

今までで一番気に入ってます。

(って毎年書いている気も:苦笑)

 

マイベスト3は

(見てない人にはホントどうでもネタですみません)

 

第三位:安田顕劇場(源内先生の最期)

 

第二位:(先週の)母の日にあえてぶつけた「毒親」と

    「冒頭テロップ」の攻め方

    (歌麿の生い立ちと性表現の注意喚起)

 

第一位:七つ星VS白眉毛

    (渡辺謙と石坂浩二という名優の演技対決)

 

最近は録画やSNSのコミュニティで

復習もして、

とけっこう嵌っています。

来月は資料館に友達と行く予定も!

ラブ

 

 

この脱線話をあえて今日のブログテーマと

くっつけて終わりにしま~す。

 

蔦屋重三郎は生い立ちを言い訳にしないで、

自分と周りの人の「幸せ」を追い求めた人、

プロデュースという形で「いい人」を体現した人
とも言えるのでは?

 

明日の夜が楽しみでなりません。

よだれ

 

今日も長々した文章の最後までを
読んで下さりありがとうございました。

 

 

【補記】メモ

1)このブログとは別内容の個人ブログを

   今までの→ こちら  から→ こちら に

 

(2)5/1付でHP を更新

   

(3)認定トレーナーの開講日程

   を4/26付で更新  

 

(4)有資格者の皆様へ

   師走のリアルな都内での

   勉強会&会食は
   お陰様で満席になりました。

   キャンセル待ち受付中

 

   ※詳細は→ こちら


 

 

 

 

ワンセルフカード、
開発者のマサコ(中本雅子)です。

 

 

※ワンセルフカードとは
 『30の励ましメッセージ』→ こちら

 

 

緑と光が日に日に勢いを増していますね。

 

 

 

世間の五月のイメージと相反する詩

 

 

五月は光の季節、緑は癒しの色、

なぁんて言われてますが

憂いを帯びた室生犀星の

「五月」という詩が私は好きです。

悲しめるもののために 

みどりかがやく 

くるしみ生きむとするもののために 

ああ みどりは輝く

 

ワンセルフカードの「輝」も緑色。

 

 

僭越ですが犀星さんの詩と

カードのサブメッセージは

深い所で繋がっている、と勝手に思っています。

 


 

※「輝」のカードが緑色の理由

 → こちら

 

~~~~~★~~~~~

 

 

「好き」を沢山持っているエリアマネージャー達

 

 

この前書いた「好きは正義」

→ こちら はfacebookもこちらも

沢山のいいねを頂きました。

ありがとうございます。

 

ところで昨日はエリアマネージャーと

オンラインミーティング、

通称「マサコの部屋」第23回目でした。

 

※エリアマネージャーとは→ こちら

※マサコの部屋とは→ こちら

 

(↓今回はお一人欠席で、下記のメンバーで。

  私は上段右)

 

 

お二人はなんの示し合わせもなく、

全くの偶然、ほんの一日違いで

つい最近、高千穂を旅していました。

びっくり

 

彼女達のHPを見て頂くとわかるように

ワンセルフカードだけでなく、

沢山の「好き」が嵩じて

いくつかのプロフェッショナルです。

 

★山田康予さん(下段中央)
 (通称やっちゃん:愛知在住)

 → こちら

 

★藤原くみこさん(上段左)

 (通称くみこさん:大阪在住)

 → こちら

 

 

 

試作のカードセラピーはシンクロしまくり

 

 

そんな方々との今回のオンライン目的は

試作段階のカードセラピーをデモ。

 

実際のお披露目は
お二人がそれぞれ私を呼んでの

出張講座を企画して下さっているので、

そこでの予定。

 

毎回リピートのお客様が多いので

なにか新しいものを提供したくて。

 

 

今回は冒頭からお二人が

神話の里繋がりというパワフルさだし、

元々様々な好きを一杯持っているので

「今日は『意味ある偶然』の連発では?

と予測していたら、

その通りの展開で笑ってしまいました。

照れ

 

 

カードは目を閉じて引いたり、

選んだりして3枚ずつでしたが

編み上げた糸のように

3人のカードは美しく絡み合っていました。

 

 

田辺聖子さんの「好き」について名言二つ

 

終わってから

「そういえば田辺聖子さんも

『好き』に関して名言を残していたはず

と思い出し検索したら、

あった、あった!

 

人生を生きるのに、

愛するもの、好きなことを

一つでも多く増やすのは、

たいへん、たのしい重要なことです

 

 ~「文車日記 あとがき」より~


 

深く頷きまくり。

私の人生はそれで今日まで

何とか成り立ってますから!

 

 

探した言葉は上記でしたが

こんなお聖さんの名言も

検索ついでに発見。

さらに力強いメッセージでした。

 

好きなものには溺れなさい。

役に立つかどうかなんて後回しでいいから、
とことん好きになって味わい尽くすこと。
 

憧れはその人を育てます。
先が見えなくなったとき、迷ったとき、
そうして
溺れたものが
きっとあなたを助けてくれますよ。

 

 ~「好きなものには溺れよ」より~

 

 

はい、肝に銘じます。

ニコニコ

 

~~~~~★~~~~~

 

 

令和のディーバによる『十戒』は凄い

 

 

年々流行歌のよさがわからなくなっています。

ここ数年の紅白、特に前半は情報収集と勉強(?)と

思って見ているありさま。

ショボーン

 

年齢的なもの?、なぁんて思っていたのですが

先日JWAVEから流れてきた曲は

久々に魂がうち震え、台所仕事を中断。

びっくりマーク

 

初めの曲紹介を聞き逃したので、

「昭和歌謡みたいだけど、

 声や編曲が違うなぁ」

と思っていたら最後にパーソナリティは

「中森明菜のデビュー43周年記念として

 5月1日にリリースされた、

 豪華なラインナップによる

 トリビュートアルバムから

 adoさんの『十戒』でした」と。

 

いやぁ、清々しいまでの攻撃性に感動。


すっかり忘れていたけどサビは一緒に歌えたわ。

音符

 

♪発破 かけたげる

 さあ カタつけてよ

 やわな生き方を変えられない限り

 限界なんだわ

 坊や イライラするわ

 

1984年発売だそうなので41年の時を経て、

令和の歌姫の表現力も相まって凄みがありました。

 

 

って、自分の最近の出来事への思いを

代弁してくれているようで・・・。

最近ある男どもの空っぽさ、低レベルさ、

脳天気さに腹が立ちまくりな出来事があったのです。

(苦笑)ショボーン

 

これに関しては先日、

個人ブログにもちらっと書きました。

こちら

 

昨日の新カードセラピーも

このテーマで引いたので、ムフフのカード展開。

 

 

ワンセルフカードも

時に清々しく、

そして勇ましいわ!

飛び出すハート

(といつもの自画自賛で今日も終わります)

 

 

今日も最後まで読んで下さり

ありがとうございます。

 

 

【補記】メモ

1)このブログとは別内容の個人ブログを

   今までの→ こちら  から→ こちら に

 

(2)5/1付でHP を更新

   

(3)認定トレーナーの開講日程

   を4/26付で更新  

 

(4)有資格者の皆様へ

   師走のリアルな都内での

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※ワンセルフカードとは
 『30の励ましメッセージ』→ こちら

 

 

母がいない母の日は

7回目になったので

さすがにほぼ大丈夫になりました。

(「ほぼ」ですけど・・・)

 

(↑近所の花屋は母の日一色)

 


7年ぶりに入店出来た喫茶店

 

 

今日は天気が良いのに誘われて
隣の駅のショッピングモールで

ユニクロやカルディでお買い物三昧、

そして近くのカフェで一人ランチ。

ナイフとフォーク

 

 

ここは母が入っていた施設から近いので、

訪問の前後の気分転換に、
時に歩行器の母と一緒に利用してました。

 

でも亡くなってからは

悶々としたあの日々を思い出しそうで

怖くて足が向きませんでしたが

今日はすんなり入ることが出来ました。

コーヒー

 

 

~~~~~★~~~~~

 

 

ユーモアと卑屈さの名手の金言

 

このお店に置いてあった雑誌から

「黄金権」という言葉を知り、

覚えておきたくて書いてます。

 

太宰治が自身の短編小説集

『晩年』について語った文章です。

 

 
美しさは、人から指定されて
感じいるものではなくて、
自分で、自分ひとりで、
ふっと発見するものです。

「晩年」の中から、

あなたは、美しさを発見できるかどうか、

それは、あなたの自由です。

 

読者の黄金権です。

 

 ~太宰治『「晩年」に就いて』~

 



 

※全文は下記で読めますが

 さすがの(?)屈折しまくりの自評です。

 ↓

 こちら

 

 

 

作者のエゴと冷静さの狭間で

 

 

さて私が開発したワンセルフカードも

手に取ってから、
綺麗とか、

面白いとか、

深い、

と言って下さる方もいれば、

なんも感じない、

よくあるカードの類ね、

自己啓発でしょ、

スピ系は嫌い、

と反応する人もいます。

 

 

あっ、自己啓発でも、

スピリチュアルでも、

ないんですけどね。

驚き

 

そりゃ、作者としては

喜んでもらいたい、

よかったと思ってもらいたい、

という思いはあります。

 

でもそんなこだわりを押し付けたりしないで、

エゴに自分の魂を乗っ取られずに、

ちゃんと中心にカードと
お客様の反応を置いて、
勧めたり
展開しないとなぁ

としみじみ思ってこのお店を後にしました。

 

 

「黄金権」。

 

なかなか力のある言葉ですね。

胸に刻みますわ。

 

母の日の思いがけない、

天国からのメッセージと思うことに。

 

 

 

思えば母の教育はユニーク過ぎ(?)

 

母のことをもう少し。

 

私の母は普通の親が言うようなことは

殆ど言いませんでした。

 

数少ない彼女のしつけ文言の一つが

「成人するまでにお酒を家で練習して、

 飲めるようになっておくこと!」

 

「えっ?、なんでって?

 そりゃ、あんたは

 機転が利くわけでもないし、

 美人でもないんだから、

 お酒くらい、ちゃんと飲めなかったら、

 社会に出て、どうやってやっていくのっ!」

 

で、こんな私になりました。

(苦笑)

 

 

母の実家は戦後すぐにつぶれたようですが

乾物や油の量り売りも扱う何でも屋のような

小さな家族経営の酒屋でした。

 

広島でも山側なので、

母曰く「冬は暖を取るために

小学校高学年くらいから
その界隈の子たちはみ~んな飲んでいた」

そうです。

(ほんまかいな~)

笑い泣き

 

~~~~~★~~~~~

 

余禄:白いカーネーションとうさぎ穴の通信

 

 

冒頭に書いたカフェで

午後はしばらくぼ~っとしていました。

 

 

すると思い出したのは、

子供の頃は母の日が近づくと、

「お母さんありがとう」と書かれた

紙のカーネーションのバッチが

通っている小学校から配られていたこと。

 

 

お母さんが亡くなったうちの子は

白いカーネーションだったなぁ。

 

あの時のあの子らは

どんな気持ちで、それも毎年(!)、

受け取っていたんだろう?

(↑こんなことを思うのは

 ニヒリズムの太宰に感化されたのかも)

 

 

大人はときに「善意」という名のもとに

残酷なことをするものですね。

 

そういえば日本の臨床心理学の第一人者、

故・河合隼雄氏は

「善意」に取りつかれた人は、
 他人の気持ちを

 押しはかろうとすることがない。

 

 ~『うさぎ穴からの発信』

  マガジンハウスより~

 

 

と述べています。

 

自分は二度のがん治療で

何度かこれを味わいました。

 

とはいえ自分も気をつけたいものです。

 

今日も最後まで読んで下さり

ありがとうございますした。

 

 

【補記】メモ

1)このブログとは別内容の個人ブログを

   今までの→ こちら  から→ こちら に

 

(2)5/1付でHP を更新

   

(3)認定トレーナーの開講日程

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