ワンセルフカードの広場

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ワンセルフカード認定トレーナーによるワンセルフカードを使ったセミナーや講座の情報広場です。

 

ワンセルフカード、
開発者のマサコ(中本雅子)です。

 

※ワンセルフカードとは
 『30の励ましメッセージ』→ こちら

 

 

昨日は濱口竜介監督の

『急に具合が悪くなる』を観に行きました。


 

~~~~~★~~~~~

 

感想の言語化が難しい映画

 

 

いやはやまったくお見事な展開の

『急に~』でした。

 

 

終わった直後、普段めったにUPしない

facebookストーリーズのほうに

「圧巻の3時間16分」

と発作的に書きましたが、

帰宅してから

「国宝は圧巻だったけど、

 今回のは違うなぁ。

 じゃ、どう言語化?」と悩む内容でした。

 

 

こういう時は尊敬してやまない

糸井さんの文章作法(?)を。

気をつけていることはあまりないが、

あえて言えばこうなる。
 

一、誰が言っても

  同じことをできるだけ避ける。
 

二、わからないことは

  わからないまま書く。
 

三、あまりにもつまらんと思ったら、

  もうひとつ書く。
 

このあたりのルールを守っていると、

書くのが嫌じゃなくなる。
 

 ~糸井重里:著(2004)

 『ほぼ日刊イトイ新聞の本』

  講談社より~

 

 

ということで今日はこの一と二を踏まえ、

ネタバレも気をつけながら。

 

よかったらお付き合いくださいませ。


~~~~~★~~~~~

 

 

私の心を揺さぶったベスト1のセリフ

 

 

原作は哲学者・宮野さんと

人類学者・磯野さんによる同名の

往復書簡を元にした書籍だそうです。

 

(↓パンフレットを購入。

  詳細な情報が盛りだくさん。

  但しすんごい小さな字で:苦笑)

 

 

これを大胆にアレンジしたのが

今回カンヌで主演女優賞の快挙となった

『急に具合が悪くなる』。

 

原作はまだ読んでいませんが

主演のお二人は

あて書きしたかと思うほど

ピッタリなやりとりでして、

その中のいくつかの

セリフやシーンに心が震えました。


そのベスト1は

 

 

「近くで見たら、

 誰もがまともではない」。

 

 

この言葉は劇中で何度も用いられていました。


まともではない二人が出会い、
まともではない時間を過ごすのです。

 

(↑このカードが

  このセリフに一番近いかな)


見ていて段々と

「人生って、そういうことだよ」

と思いましたし、

「人との縁ってそういうことだよ」

とも思いました。

 

二人の主人公のうちの一人、

マリーが施設長を務める

介護施設は経営や方針において

様々な「葛藤」を抱えているところから

物語は始まります。

 

ですので彼女はスタッフと

しょっちゅう衝突をし、

今にも空中分解しそうな状況・・・。

そんな時にひょんなことから、

独創的な演劇の演出家であり

ステージ4で転移を繰り返している

がん患者の真理と出会うのです。

 

その出会いを通してマリーは

真理や施設のスタッフや入居者達に

物理的にも心理的にも

近くに寄っていき、

(時には寄って行かざるをえなくなり)
お互いのまともじゃなさを確かめていきます。


あなたも私も、まともじゃない。
近づいて見なければ、

人ってわからないもの。

 

これは映画の中の言葉というだけでなく、

カウンセリングやコーチング、

セラピーやセミナーのファシリテーション

(進行、促進)、教育者等、

人の心に寄り添う仕事には

欠かせないセンスでもあります。

 

と偉そうに書いてますが

この感覚が欠落している時、

失敗をやらかしているなぁ、

と反省。

 

自分の思う「当たり前」に該当しないものは、

つい「おかしい」

と思ってしまうけれど、

自分の思う「当たり前」なんて、

びっくりするくらい通用しません。
 

自分の思う「普通」に該当しないものは、

おかしいと思ってしまうけれど、

自分の思う「普通」なんて、

びっくりするくらい偏ってます。

 


深い所で河合隼雄氏とも繋がっていた

 

 

こうしたことを

かの心理療法の大家である

故・河合隼雄氏は著作や講演の中で

何度も語っています。

 

 

例えば

(下記は二つとも

 『村上春樹、河合隼雄に会いにいく』

 河合 隼雄 &村上 春樹 :著(新潮文庫) 

 

 

近代社会が作った『枠組み』に

うまくはまらない人が

たくさん出てきている。

 

僕らの仕事は、

その枠から外れてしまった人と、

その人だけの『物語』を

一緒に生きることなんです。

 

専門家というのは、

放っておくと自分の

『理論の枠組み』で

相手を裁こうとする。

 

それを意識的に外して、

相手と一緒にあやふやな場所に

降りていかなくちゃならない。

 

上映時間が大変長い映画でしたが、

「近くで見たら、

 誰もがまともではない」

随所に挟み込まれ、

その度に私の心は浄化されたように

感じましたので、

肝に銘じておきたいと思います。

 


 

まだこの映画については

書きたいことがあるのですが、

長くなっているのでまた後日に。

 

~~~~~★~~~~~

 

 

こぼれ話:旧友との魂の邂逅(かいこう)

 

 

映画『急に~』のダブル主演の

お一人である真理は

先月急逝した旧友と

重なる部分がいくつかあったのも

想定外の感慨深いことでした。

 

 

それはまず容貌。

 

映画の中の真理同様、

高校からのクラスメートであり、

セカンドキャンサーサバイバー同士だった

友人はショートカットで

昔からスリムでした。

 

そして4年前から二度目のがんを

ステージ4で告知されたのもあり、

転移を重ねて生き抜く、

真理を演じたモデル出身の

岡本多緒さんと重なって見えました。

なんたって我が友人のタミは

高校時代から美人で、

女優の木村佳乃さんに似ていたので。

 

そして何よりも友人は

国際文化に造詣が深かったので

会うといつも色んなジャンルの

話が出来たのです。

 

特に昨秋、長く話し込んだ時、

→ こちら

「この資本主義から抜け出せないね。

 だからこの檻の中でどうやって幸せを?」

を真面目に語りあったりもしたのです。

 

 

ですので映画の中で、

ソルボンヌ大で哲学を修めた真理が

そのキャリアを生かして、

まるでレクチャーのように

白板を使ってこのことを理論立てて

マリーに語るシーンには

鳥肌が立ちました。

 

もう叶わない夢ですが、

一緒にタミとこの映画を観たかったし、

感想を聞きたかった、

と切に思いました。

 

 

先月に大事な友人がお空に引っ越した、

こちら というこの時期に

この映画がカンヌで賞を取り、

日本で凱旋上映というのも

神様の采配のようにも感じた

3時間16分でした。

 

 

今日も最後まで読んで下さり、

ありがとうございました。

 

 

【補記】メモ

(1)HPを6/1付で更新→ こちら

   

(2)認定トレーナーの開講日程

   を6/27付で更新

  

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開発者のマサコ(中本雅子)です。

 

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(個人ブログに書いたように

 → こちら
先週は地元の駅前カフェで
丁度帰省中だった

昔の卒業生とお喋りを楽しみました。

 

 

今、私が欲しいもの

 


そうしていたら

「創業したての頃は地元色が濃かったから
 夜デニーズに行くと誰かに会えたなぁ」
ということを思い出しました。



 

昭和のドラマによく出てくるような、
みんなが自然と集まる、
そんなお店があったらいいなぁ。

 


 

~~~~~★~~~~~

 

正解かどうかわからないけど

 

 

今日のブログは

いつも以上に正解に辿り着けてないし、

もしかしたら見当はずれ?


でも目を通して頂けるととってもありがたいです。

 


 

 

折り畳みでジャンプ式の日傘が重宝で

かれこれ8年位使ってもびくともしてませんが、

ある美容系のブロガーが

「日傘の寿命は2、3年。
 広げてちょっとでも光が漏れていたら
 そこから紫外線が~」

と書いていたので慌てて広げたら、

無数の光の点々が~!

ショボーン


 

早速アマゾンで探したら、

色々あって迷いましたが、

あるメーカーが
「今LINE登録すると安くなる」
と書いてあったのでそれに決め、

登録もして、即購入。

 

届いて数日すると

「アマゾンの評価コメントを5で書いてくれると
 アームカバーのプレゼントと
 次回購入に使える500ポイントを」と。


なるほど~、そういう仕組みかぁ。

せっかく気に入っていた日傘が

ちょっと色褪せて見えました。

 

(下記はイメージですが買ったのはこんな感じ)

 

 

こういうビジネスがここ数年多いですね。
 

中央大法律学科卒業の身として

(といっても忘却の彼方の大学時代。

 なんてたって夜間部から入って、

 奇跡的に転部試験に受かったので)
あえて辛口で申し上げると、
これって、厳密に言うと違法では?
だって情報操作だから。
ネットの商品コメントって、
こうやって信用なくしているのでは?

 

 

『言』のカードのサブメッセージ


でもこの手のコメントって
読むとなんとなく、とわかりますよね。

 

それはつまり、

下記のカードのサブメッセージに。

(↓小さくて読めない方は画像をクリックしてみてね)


(↑言葉は大事だけど、

  「言えば」「言っておいたから」

  というものでもないです)

 

とはいえメーカーの気持ちも
わからなくはないです。
溢れかえる新商品、アイデア。

その中から抜きんでるために
絞り出している戦略でしょうから。



 

でもやっぱり人って、
ちゃんとエネルギーを読んでいます。

 

それに今はみなさん、

自分に興味があることについては
とっても詳しくなっていますから。

 


 

そんな時代の中で

本当に気に入っているのか

わからないような二次情報や
コントロールされたランキングに、

たやすく人が飛びつくとは思えないです。

と、偉そうにここまで書いてますが、

30数年マイナーの海を泳いでいますから、

インパクトがないな、とも。

(苦笑)



 

でも不思議と仕事は継続中です。
リーマンショックや大震災、
パンデミック等の時代のうねりに加えて、
二度のがんに見舞われたり、
超アナログ人間のままでも、です。

 

 

あなたと私のためのカードでありたい

 


そんな私がここ数年痛感していることは
誰かの小さくても正直な感想とか
作り手(メーカーとか発信者とかも)の

誠実な思いがノイズのように広がって行くのが
今の時代ではないか、ということ。

 


 

とはいえ私も商売をしているわけですから、
(カードの)名前や存在を知って欲しいし、
目立って欲しいのが正直な気持ちです。

 

こうしてブログを書いたり、
有資格者の勉強会を開いたりも

やっぱりそれがあるからです。

 

さて、

これを読んでいるあなたの今日は
どんな日でしたか?(ですか?)


もしうまく行っていたら
過小評価も過大評価もせずに
自己承認
をするのに

ワンセルフカードを使ってもらえたら、

嬉しいです。

 


 

もしうまく行っていなかったら、
心の整理をするのに役立ったら、
とも思います。


それが私およびワンセルフカードの

目指すところです。

ところでこのカードは
子供用とか女性用とか、
対象者を特定していません。


 

対象者を絞ったほうがよい、
という専門家が今まで何度か現れましたが、
「あなた(お客様、クライエント、

 生徒等)と

 セラピスト(私)のために」

というカードとカードセラピーを
これからも続けていきたいと思っています。

 

~~~~~★~~~~~

 

 

脱線話:何度説明されても(汗)

 

 

いや~、凄い試合でしたね。

 

 

それはさっき終わったW杯、

アルゼンチン対初出場のカーボベルデ。

歴史に残るベスト32の闘いだったのでは?

 

といってもルールも選手の名前も

全くわからないで観ています。(爆)

 

特に何度説明されてもわからないのが

「オフサイド」。

アセアセ

これに関して最近気づきました。

「私、わかろうとする気がないんだな」と。

爆  笑

 

 

ま、それでも面白いW杯。

だって魂と魂がぶつかっている様は凄いから

 

今日も最後まで読んで下さり、

ありがとうございました。

 

 

 

【補記】メモ

(1)毎月1日配信の一言メルマガ

  『ONEパラダイム』を7/1発行

 

  今月号は「一万円Tシャツ」

  ↑

  と聞いてあなたはどう思いますか?

  どんな反応をしますか?

  たかがTシャツ、されど、、、です。

 

  詳しく知りたい方は

  バックナンバーは無いのですが

  下記(2)のHPで

  その月だけ確認いただけます

  

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(3)認定トレーナーの開講日程

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(4)このブログとは
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季節外れのダブル台風でしたね。

 

こちらは大したことなかったですが

進路に当たった皆様はいかがでしたか?
 
 
~~~~~★~~~~~

 

 

前座話(笑):「幸せの答え合わせ」って最後だね

 

アメブロさんが

今月の私の過去ログを知らせてくれて、

ちょっと読んでみました。


2022年の今頃は人生二度目の

乳がん手術を7月に控え、

その前の検査の日々だったようです。

(忘れかけてました:苦笑)

 

 

 

26年前も上記の4年前も

「がん治療」の真っただ中はしんどいもの。

 

 

でもこうして振り返ってみると

「あの時も完全に不幸ではなかったなぁ」とも。

 

 

(↓化学療法は体を冷やしたほうが

  関節の痛みが軽減ということで、

  大量の氷を持ち込んで臨んだ4年前)

 

 

どんな出来事も

「それが幸福だったか、

 不幸だったかは

 それを思い出す自分が決める」ですからね!

 

(↑自分にとっては

  懐かしい電気ポンプの点滴棒)

 

 

~~~~~★~~~~~

 
全国の認定トレーナー

(およびシニアトレーナー)による

認定講座、上級認定講座、
トレーナー講座の最新開講日程を
本日6/27付でアップいたしました。
(2026年7月,8月分)


 

 

 

    
※ワンセルフカードは
  どなたでも購入可能ですが
  → こちら

 認定講座に参加し(後述)、
 その後のフォローアップ講座
 (自由参加)や
 上級講座に参加していくことで
 深いセラピーが促進するよう
 構成されてています。

 

~~~~~★~~~~~

 

 

本題:いきなりカードセラピーは載せてない

 

 

ワンセルフカードの

認定講座のファーストステップでは

私が厳選した4つの

コミュニケーションスキルを学び、

その後に2種のカードセラピーを学習します。

 

 

カードの認定講座であっても

カードのことだけでは不十分と思って

コミュニケーション学習を組み込んであるのです。

 

その理由は主に二つ。

 

一つは1989年の創業からの
バックボーンはコミュニケーションや

人間関係の体験学習をベースにした

セミナーや研修なので。

 

 

スキルは偶然にアクセスするチケット

 

 

もう一つは下記の一節に触発されて。

 

技術は偶然にアクセスする

最低限のものなんですよ。

 

それがないと、

結局偶然にさえアクセスできない、

と思います。

 

ある程度のレベルを保っていれば、

必ずどこかでフッと行けるんだけど、

技術が低いと、

それに気を取られて、

理屈っぽくなってしまうというか。

~河合隼雄&吉本ばなな

 :対談集(2005出版)

 『なるほどの対話』新潮社 より~


 

 

 

技術+偶然

 

 

ばななさんが上記で語っているように、

両方のセンスがセラピー

(カウンセリングやコーチングも)には必要と思うのです。

 

そしてこのバランスが取れてくると

色んな流れが舞い込んできます。

 

 

勿論、そうなるには

「経験と練習」が必要ですが。

 

 

つまり技術を身につけたら、

偶然をコントロールできるようになるのではなく、

「技術というのはあくまでも、

 偶然にアクセスするためのチケット」。


そしてもう一つ大事なことは

どれだけ技術を身につけたとしても、

うまくいかないこともあります。
なぜならその先は偶然でしかないから。

 

 

「技術(スキル)+偶然(を待つ姿勢)」は
カードだけでなく様々なセラピー

(カウンセリング+ヒーリング)、

ひいては経営やリーダーシップ等の

両輪を担うものと思います。

 

 

(以下は毎月末に書く認定講座の概要)

 

 

    
※登録トレーナーは
 都市部に集中していますが、
 オンライン開講の講師も多いのと
 クローズド開催の
 トレーナーもいますので
 参加をご検討で日程や
 エリアが合わない方は
 お問い合わせを→ こちら

 

~~~~~★~~~~~

 

 

ワンセルフカードセラピスト認定講座 

 

 

 

★認定講座コンセプト
 30の言葉で読み解く心のレッスン
 概要→ こちら 

 

 

 単なるカードセラピーに留まらず
 開発者である私の30年以上にわたる、

 研修事業の経験を元に

 コーチングスキルや

 カウンセリングメソッドを凝縮して
 学べるように構成されています。

 

 

★対象
 20歳以上の心身ともに
 健康な方ならどなたでも参加可能

 

(↓開発者である私の著作)

 

 

★参加費、時間等
 1stステップの講座は15,000円
   (税込/認定書、ID発行を含みます)
 5時間の完結型

 

(↑参加後に郵送の認定書には

  ご自身のお名前とIDが刻印されます)

 

※講座詳細および上級への

  ステップアップ等は→ こちら

 

ご案内は以上です。

 

~~~~~★~~~~~

 

 

余白話:立ち枯れの紫陽花と逝ってしまった友と

 

 

飲み会を今日は計画していましたが

ダブル台風が直撃という予報でしたので、

やむなく延期に。

ショボーン

 

 

でも都内はたいしたことはなく、

古い木造の家に住む身としてはホッでしたが、

この飲み会は今月思いがけず旅立った友と

→ こちら

ゆかりのある人達との集いだったので、

「やりたかったなぁ」とも思う夜。
生ビール


梅雨の雨 枯れアジサイを 濡らし逝く

(中本花骨 ←今、考えた俳号??:笑)

あじさい

 

(↑年々、庭の紫陽花期間が前倒しです)

 

今日も最後まで読んで下さり、

ありがとうございました。

 

 

 

【補記】メモ

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