『30の励ましメッセージ』
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元旦に大地震、秋分の日に豪雨・・・。
二つの災害が同じ地域で起きるとは・・・。
この度の能登の災害で亡くられた方に、
心からお悔やみ申しあげます。
昔と違って瞬時に飛び込んでくるニュースの波
日々ネットやテレビでの
大雨や崖崩れの映像を見ると
正直心の中がキャパオーバーになります。
自分に言い聞かせていることは、
今も家を失って
大変な状況にいる人達に思いを馳せ、
まず「祈ること」。
（↑今日のパステル画は前に開講していた
パステル画レッスンでの
オリジナルサンプル画。
描き飛ばしているので雑ですが
今見るとなんかほっこりしていていいなと）
大きな災害の度に散見する「祈ります」の文言を
阪神大震災の頃は
「それは祈りをした、
をしているだけではないか」と斜めに感じていましたが
およそ30年経った今は
まずは「黙って祈る」と痛感しています。
こういう時にもうひとつ大事だと思うことを
ブログ最下部に書きました。
よかったら一番下までお付き合いくださいませ。
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感想の中に初めての比喩の言葉があって感激
「ワンセルフカードの
セラピーをしてもらったら、
私の中で音叉が揺れることに気づきました。
私の中にこんな音で
響くところがあるんだって、
初めて発見したのです。
それは今まで体験してきた『共感』とは
うまく言えないけど
ちょっと違っていたんです」
というメールを下さったのは
お友達が最近認定講座に参加したので
その練習台としてセラピーをしてもらったと、
いう方でした。
思わしくないニュースの波で
どんより気味だった私を
ふわっとくるんでくれるような感想は
有難かったです。
音叉って下記の図のように
鳴らしてないほうの音叉も
共鳴すると鳴り出すのが醍醐味。
ワンセルフカードは絵や文字、
メッセージ、小さなモチーフ等を通して
全国で色々な共鳴を今日も創り出しています。
認定講座、上級認定講座、
トレーナー講座の最新開講日程を
9/27付でアップいたしました。
（2024年10月,11月分）
↓
認定講座に参加し（後述）、
その後のフォローアップ講座
（自由参加）や
上級講座に参加していくことで
深いセラピーが促進するよう
構成されてています。
ワンセルフカードセラピスト認定講座
コミュニケーションスキル学習や
作者のがん体験を通して得た
人生のヒントを30枚のカードに
凝縮させています。
★対象
20歳以上の心身ともに
健康な方ならどなたでも
★参加費、時間等
1stステップの講座は15,000円
（税込/認定書、ID発行を含みます）
5時間の完結型
↑
オンラインの場合は分割開催もあり
（↑心和む色と挿絵の
オールカラーのテキスト＋
飾って絵になる認定書付き）
※講座詳細および上級への
ステップアップ等は→ こちら
ご案内は以上です。
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「まず、祈ること」の続き
冒頭に書いたことの続きになりますが
もう一つ大事だと思うことは
自分自身が今日を元気に
幸せに生きること。
元気で幸せというのは
「小確幸」で十分では？と思うのです。
※小確幸（しょうかっこう）とは
村上春樹氏がエッセー
「うずまき猫のみつけかた」
の中で書いた造語で
「小さいけれど確かな幸せ」。
私の最近の小確幸は
日曜夜の「団地の二人」と
ローソンの新作珈琲ゼリー。
え？、地味すぎ？
でも春樹氏はこんなふうに言ってますのよ。
↓
かすかすの
砂漠のようなものにすぎない
と僕は思うのだけれど。
このアフォガード風の珈琲ゼリー、
なかなかなのです。
和栗の新作も買いたいんだけど
いつ行っても売り切れです。
さて東京は雨、
これから数日間もずっと傘マークですが
クーラーをつけなくても生活できる、
秋らしい気温になっているのは
とってもありがたいです。
でもまだ30度越えの地域も多いですね。
それぞれによい週末を。
今日も最後まで読んで下さり、
ありがとうございました。
（1）9/24付で裏ブログのような
がんからの気づきに特化した
下記を久しぶりに更新
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