統合的生涯設計で有名なキャリア心理学者
L・サニー・ハンセン(Hansen,L.Sunny)の
「4L理論」をご存知でしょうか?
女性の方です。
現代にもマッチした理論で
算命学を学んでいる方には
しっくりくると思うので
四つ葉クローバーで
表現してみました。
インスタにもシェア済みです
🍀 Labor (仕事)
本業、副業・複業問わず
収入を得る活動
家事や社会貢献など
🍀 Love (愛)
家族やパートナー、恋人
仲間、ペットなど
大切な存在と一緒に過ごす
ための時間
🍀 Leisure (遊び)
趣味、スポーツ、休養
地域活動など
🍀Learning (学び、自己成長)
読書、オンライン教育
セミナー参加などで学んだり
ほかの3つを受けて
自己成長している実感
バランスこそが
幸せな人生に欠かせない
という考え
“4つのL”は
どれかひとつが欠けても
自分が思い描く幸せな人生を
築くことはできません。
ワークライフバランスという言葉は
すでに浸透化していますが
仕事と生活のバランスだけではなく
もう少し細分化されたもの
仕事はもちろん大切ですが
愛って大切
遊びって大切
人との関わりも
学びもみんな大切
って感じですね
ご存知のように
算命学もバランスを大切に
しますよね
仕事ばかりに偏らず
家族や仲間との時間を
大切にして
趣味や運動を楽しみ
いくつになっても
「自分は成長できる」
と信じて学ぶことが
大切だと思います。
4つのLのバランスを
上手にとりながら
自分らしく
組み合わせていくことで
相乗効果も大きくなる
ように思います。
私自身、この4つのLを
常に意識していますので
少しでも参考になれば嬉しいです♡
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