寝られなくなった始まり
そして病院へ行ってからのこと
ヤクルト1000が評判ですが
近くのスーパーにはなく
ネットだとこんな値段
いつか手に入る時に
飲みたいな
と、言っていたら
夫がスーパーに
買い物に行ったときに
電話があり
「この間言っていた
ヤクルト1000売ってるぞ！
いる？」
ネットで探したらとても高かったので
買えませんでしたが、
正規の値段で売っていました
買ってきてもらって
寝る前に飲んで
ベッドに横になって
眠くなるのを待ちましたが
だめでした
３時間４０分も
ただ横になっていました
翌日、寝不足もあり
今度は、食後すぐ飲んで
横になってテレビを見ていたら
自然に寝ていました
その後も２日続けて寝られました
睡眠の質も良くて
早く寝た分
気持ち良く
朝早く起きられました
もしかしたら、無しで寝られるかしら？
ちょっと早いけれど４本飲んでから
やめてみました
ダメでした
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午前2時半まで起きていて
冷蔵庫からヤクルト1000を出して
一気飲み
すぐにベッドに入ったら
30分しないうちに寝ていたようです
朝はすっきり
しかも早く起きられました
夫から
「だから続けて飲んだ方がいいって
言ったじゃないか
また、俺が探してきてやるから
続けて飲んだ方がいいよ」
と、言われました
ベッドに入るとすぐに寝ちゃう
とか
寝ながら本読んでいると
読めないで寝ちゃう
と言う人
心の底から羨ましく思います
それから家の近くや
リハビリの近くのスーパーに行くたびに
見ていたら
リハビリ前に
見ようとしたスーパーの前に
ヤクルト1000の
広告が付いたトラックが！
もしや今入荷中？
スーパーに入ると
3パックだけ
リハビリ終わってから買う？
要冷蔵だしね
だけど売り切れたら・・・
と、悩んでいたら
横から手がニュッと
そして1パックつかんで
立ち去られました
もう考えている時間はない！
私はこれからリハビリだけど
買って会計を済ませて
売り場を見ると
もうない！
あの時買って良かった
今、毎日
夕食の時に冷蔵庫から出して
2時間後に
常温にして飲んでいます
寝る直前よりもそれぐらいの方が
私には良いみたい
そして
せっかく寝られるように
なったのだから
身体が慣れないで
持続してくれるといいなぁ
効き目がずっとあることを願います
そして、コメント頂いた皆様
ありがとうございました♪
コンビニでも３本ですが
入荷していて購入できました
糖質が高いのが気になりますが
その分おやつを押さえて
睡眠重視で行こうと思います
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