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  秋分の日、大潮、葉山で素潜り♪ 陸上編
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  流山、タイムスリップ
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  お彼岸、そして新撰組…
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  冬瓜と格闘‼
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  敬老の日・小潮・水中画像（葉山芝崎ナチュラルリザーブ）
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  葉山芝崎水中写真、試験的にアップ♪
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  敬老の日、葉山で素潜り＆水中写真☆ミ
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  お墓参り＆梨園
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  集団バーベル担ぎ・ホットヨガ、夕方は麦酒祭り♪
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  “エンジョイマスターズ　４５分”、今日は背泳ぎｖ
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  夜ルネサンスで、橋本病なのに綺麗に痩せたヒト、発見(@_@。
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  「街中を水着で歩くつもりで！」背泳ぎのストリームライン(^^ゞ　コレで痩せる？！
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  チロナミンパワーで、お昼寝無し(^_-)
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  “葉山芝崎ナチュラルリザーブ”海中写真＆葉山しらす☆ミ
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  水泳１０分で－０．５㎏＆自律訓練法☆ミ
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  『葉山ナチュラルリザーブ』で、素潜り＆生シラス丼♪　
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  昨日は、マスターズ水泳レッスン♪
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  代謝アップ！　ベリーシェイプ＆バレトン
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  苦しくも楽しい、オトナのブカツ(^_-)-☆
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  ヒトスジシマ蚊

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