• 本日のレッスン︎月2回のみ開催の土曜日レッスン♪平日のお仕事の疲れで身体中ガチガチで...

• 今週もしなやかな背骨に︎ホースの管のつまりを取るように様々な動きをしながら脊柱のてっ...

• 本日のレッスン︎今月は 様々な動きを通してしなやかな背骨へ アプローチ\( ¨̮ )/...

• 素敵時間♡いつメン3人で たまにはフレンチへロケーションも スタッフの心配りも本当に...

• みんなで楽しいモグモグtime♡おやつ 交換っ脳に栄養補給は大事よね・今日はとにか...

• みんなで楽しいモグモグtime♡おやつ 交換っ脳に栄養補給は大事よね・今日はとにか...

• 気分的にゆとりある金曜日︎レッスン後 家に帰ると 確実にお昼寝しちゃうパターンなので...

• 今月はしなやかな背骨作りがテーマ︎頚椎・胸椎・腰椎それぞれが持つ特徴を活かしながら、伸...

• women's yoga training 3日目終了本日もあっと言う間の1日でした︎...

• 今日も学べる出会いと環境に感謝¨̮♡︎実りある1日に✧︎*。・・・#今日のラン...

• 自分に立ち返れる時間( ˘͈ ᵕ ˘͈ )

• 超ーー頑固な膝裏と戦うママ達♡

• 体幹強化 月間♪

• 本日のレッスン@精華町光台教室

• 昨日のレッスン@鹿ノ台教室

• ママヨギーニ

• 今日から全6回女性の身体を学ぶ♡

• 本日のレッスン＠京都光台教室︎

• レアな休日☆水曜日♪

• training yoga with family♫

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