体幹強化 月間♪ View this post on Instagram 本日午前のレッスン☺︎ 体幹強化 月間♪ 足の先から指の先まで 意識を巡らせ 取り組む姿が 素晴らしい(♡︎∀︎♡︎) 普段意識しないところまで 自分の身体を 丁寧に取り扱えるのって yogaの時間ならでは( ˘͈ ᵕ ˘͈ ) ・ 午後からはお子様連れパパママyoga DAY❤️ 出産でしばらくお休みされていた方の復帰でワクワク✧︎*。 babyちゃんにも会えるなんて楽しみすぎーーーー(♡︎∀︎♡︎) ・ ・ ・ #yoga #レッスン #suturday #yogalove #トリコーナアーサナ #サイドプランク #kripa_yoga Naoko Ogiharaさん(@nao_0427)がシェアした投稿 - 2018年Oct月26日pm8時59分PDT
