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14Jun
- セリア　吸着シートボトルホルダー
  私が浮かせる収納が大好きですしかしマグネット収納は風呂場でしかできないので最近はマグネットではない浮かせる収納を探し中です。3か月くらい前にボトルホルダーをキッチンの手洗い石鹸用に買ったのですが口があわず結局風呂場のシャンプ―ボトルに使っています。　　このシャンプー1000ml入っているので耐荷重が心配ではあったのですが今のところ落下する事なく使えていますしかも白い部分が簡単に外せるので遊びに来た姪っ子をお風呂に入れる時にシャンプーを外して渡せるので今のところ気に入っています。そしてやっぱり浮かせているおかげで床との接地面がなく、水垢がつかないのでお風呂掃除がラクになりましたマグネットがくっつかないから…と浮かせる収納を諦めていた人は吸着シートお試しください
13Jun
- 家事ヤロウ！で紹介されたそうめんメニューが大活躍！
  私はそうめんが好きで冬でも食べています。特に妊娠のつわり期間中はとても助けられました以前TVの家事ヤロウ！という番組でめっちゃラクなメニューがありました茹でたそうめん(100g、普通のそうめんなら2束)にツナ缶(オイル漬、1缶)、しょうゆ、オリーブオイルを各大さじ1、黒コショウ少々をかけ混ぜ合わせる。お皿に盛りつけて、好みでレモン果汁をかけて完成(家事ヤロウの公式インスタで検索したら作り方出てきました)これはラクだし、私の中でツナはそうめんとの相性がいい私はしょうゆ、オリーブオイルは無で作りますが、ツナ缶のオイルで十分味付きます。食塩を気にしている方は試してみてください。私はツナ缶の油がそうめんに絡むとおいしさアップな気がしますちょっと野菜が足りないな～と思う人は冷蔵庫に残っている野菜(きゅうり、かいわれ大根、ねぎ、みょうがなど)を添えたり、間食やデザートでバナナなどの果物を選ぶと少し栄養バランスが整いますね今回は朝大量に作ったゴーヤーの和え物、みょうがをトッピングしてみました。私はその他にもニラとツナでそうめんチャンプルーや納豆と冷凍オクラで冷やしそうめん、溶き卵と豆腐、冷凍のほうれん草を入れたスープでにゅうめんにしたりします。(栄養士なので、なんとか赤(タンパク質)・黄(炭水化物)・緑(ビタミン、ミネラル)を揃えるよう足掻きます)これは余談ですが以前テレビのゲスト出演していた方が下積み時代、そうめんばかりを食べていたら体調不良になって、病院受診したら栄養失調と言われたとのこと。俳優さん曰く、具なしで食べていて、そりゃなりますよね。それからは気をつけています(笑)とおっしゃっているのをみてやっぱり栄養バランスは大切なんだな～と感じました。とまぁ色々書きましたがこれからの季節活躍するそうめん、食欲ない時や準備が面倒な時にこのレシピお試しください。
12Jun
- ダイソーの排水口フィルターを使ってみて
  洗面台の排水口の掃除って面倒ですよね。結構髪の毛引っかかっているし、風邪の時は吐き出した痰がひっかかってヌメヌメするし…そして男性がいると髭が排水口に流れて変なことにならないか心配で…薄いタイプのも試したりしましたが、我が家では今ダイソーさんのフィルターに収まりました。　薄いタイプは見た目が目立たないのと、フィルターはめたままでも栓ができるのがメリットではあったのですがよく交換してくれる夫曰く薄いタイプは詰まる頻度と指を突っ込んでフィルターを取るのが嫌とのことでした。これも約1週間で詰まるのですが、ちょっと上が飛び出ているので指を突っ込まなくても簡単に外せます。そして私は新しいものに交換する時にこのフィルターがスポンジみたいなので洗面台を軽く洗っています見た目を気にしなければ意外と便利なのでオススメです
11Jun
- 電動鼻吸い器SHUPOTを使ってみて
  私がまだ妊娠中の頃ですが子持ちの同僚が「絶対鼻吸い器は買った方がいい！」と熱弁していました。私は「昔は各家庭になくてもみんな無事育っているからそこまでいる？」と思いましたが病院に連れていく手間と子どもが鼻づまりで苦しそうなのが解消されるとのこと。ピジョン電動鼻吸い器 SHUPOT ホワイトAmazon（アマゾン）これもネットで色々調べて吸引力と手入れのしやすさでピジョンさんのSHUPOTにしました。いざ使うと、あっという間に鼻水がとれるさすがに子どもは嫌がって泣きまくっていましたが、嫌な時間が一瞬で終わりましたそして個人の感想ですが音もそんなにうるさくないです。さすがに無音というわけにいきませんが…そして私が一番重視しているお手入れ！鼻の穴にあてるところとそれにつながる鼻水が溜まるところの洗浄だけでOKしかも簡単に分解できるため指で汚れが残っていないか確認しながら洗浄できます　そして一番洗浄が面倒くさそうなチューブには鼻水がいかないため、チューブの洗浄不要というのが魅力で買いましたが…本当か！？どういう仕組みなんだ？と疑問を抱いていました…。結果、仕組みは分かりませんが本当にチューブには鼻水がいかなかったですデメリットは、私の問題ですがパーツが小さいのでどこで乾かしたか覚えていないと紛失しそうなくらいです今は乾かす場所を固定して洗面台のポケット部分で保管しています。あまりの手軽さに「鼻水多い時自分も使ってみようかな？」って夫に言ったら「鼻かめるんだから自分で鼻かんだほうが早いと思う」と言われ、そりゃそうだと思いました
10Jun
- 子どもの食事どうしよう…？納豆が大活躍
  うちの子どもは基本なんでも食べてくれます(反抗期もありますが)。だいたいは大人の味付け前に子どもの分を取り分けているのですがそれで足りない時(足りていると思うのですが…)親の食事をよこせと圧力をかけてきます。テーブルを叩いたり、ご飯に寄って来たり、ご飯に手を伸ばしたり…叫んだり、親の膝の上に強引に入って来たり…その時はバスケットボールのリバウンド並みに親とポジション取りの攻防が始まります。普通の味付けの時なら分けてあげていますが辛い物だったり、子どもには味付けが濃い場合はお断りします。が、そんなの子どもは納得してくれません。そんな時に大活躍してくれるのが納豆(子どもの分はひきわり使っています)納豆は調理不要でレンジで温める必要すらないなんともお手軽な食材だということに子育てをして改めて思い知りました。子どもだけでなく、大人にも重宝していて育休中の昼食も、ほとんど納豆ご飯+夕食のあまりの野菜でしたそして納豆をはじめとする大豆製品にはLDL(悪玉)コレステロールを低下させる働きがあるのですヘルシーでタンパク質補給にもなるので栄養的にもはなまるですここからは余談ですが…体によいと言われている納豆もやはり食べ過ぎ注意で、以前テレビでマツコ・デラックスさんが1日5パック？だったか納豆を食べ過ぎたら痛風になったとか…ご本人も「納豆が悪いわけじゃない！私が食べ過ぎたの！なんでも体に良いからって食べ過ぎたらダメよ！」と声を大にして言ってくれていました。マツコさん、私たち栄養士が言いたいことを言ってくれてありがとうこれ、どんな食品にも当てはまります。納豆だったら1日1パックが目安ですね。とまぁ、色々書きましたが栄養的にも準備の手間的にも優秀な納豆今後もお世話になります
09Jun
- 山崎実業の米びつを3年使ってみて…
  我が家はご飯が大好きですそのため5kgのお米は約1か月未満で消費しますしかしお米が底を尽きるたびに米びつを洗うのが地味に面倒くさく感じていました。そして洗ってもきちんと乾かしてからでないとお米が入れられないのもストレスでした。1回くらい洗わなくてもいいかな～とも思って底をみると、お米の欠片や白い粉がついてて結構汚なかったのと、ネットでも雑菌が繁殖する恐れもあるということなので結局洗うことになりました。なにか良いものないかな～とネットでみていると山崎実業さんの米びつを見つけました。山崎実業(Yamazaki) 密閉袋ごと米びつ 5ｋｇ計量カップ付ホワイト約W28XD16.5XH28.5cm タワースリムシンク下持ち手付き 3375Amazon（アマゾン）袋ごと入れて密閉できるお米の保存には密閉も重要らしいので密閉できるはポイント高いです。そして密閉できるけど蓋は簡単に閉まるとのこと色々下調べして購入しました。今使用して3年経過していますがとても気に入っています理由としてはやはり①毎回洗わなくていい②密閉が簡単でカチッと音がなるのでわかりやすいこの2つです。しかし②に関しては知らない人がやるとたまに密閉されていないことが…①に関しては、夫がお米を補充してくれる時にとても助かります。夫は米びつを洗うという意識がゼロなので…「米びつ洗ってないの!?」というがっくり感がなく、ストレスが一つ減りました米びつは自分がお米を補充するタイミングでアルコールで拭き上げるだけですが清潔な気がしてます(仮に清潔でなくても袋1枚介しているのは安心感がでかい)。夫婦間で家事の認識が違うことはよくある事なので、統一が難しそうなところで省ける家事はどんどん省いていきたい今日この頃です。
08Jun
- 私の壁　～子どもの食事編～
  現在1歳の子どもが全然食べてくれないという壁にぶち当たっています。保育園、祖父祖母の家など外では「まだ食べるの？」って思うほど食べるのに…保育園の食事も完食し、友達のお皿にまで手を出しているそうです今日も最初だけ食べてあとはスプーンごと手で払い落としたり、ぺーしたり…挙げ句泣き出しましたお腹空いてるはずなんだけどなー…今まで食べてて好物と思っていた豆腐、玉子、トマトをはじめとする野菜…ごめんよ食材たち。最近同じような調理法でも全部食べてたのですが…基本私より温厚な夫も「食べ物は遊ぶものじゃない」と珍しく怒りはじめました。一応「ネットでもみんなこういう時期があるらしいよー」と伝えました。そして私が子どもの相手をしてる間に、最近お気に入りの鮭おにぎりを作ってもらうとパクパク食べ始めました。しかもおにぎりじゃないと食べないそれなら…と調子にのって他のものもおにぎりにしてあげたらキレられまた泣かれましたが…結果、鮭おにぎり以外食べてくれませんでした。そして機嫌も最悪でした。その後夫が子どもを連れて実家に顔を出したら「まんま」と言って、義母が作っていた味噌汁を食べたそうです。「おい！私たちがご飯あげてないみたいじゃないか！」っと心の中で叫ぶ(笑)義母の味噌汁は完食したらしいです。私のご飯が口に合わないのか？まぁ食べてくれただけOKとするか…と自問自答しているとさらに夫が「そこではめっちゃ機嫌も良くて愛想を振りまいていた」そうです。………なんかデジャブ感…妹の子どももそんなことがあったような…私がまだ実家暮らしだった時、保育士をしている妹は実家近くの保育園に子どもを預けて、帰りは実家に寄っていたんですがその時とそっくりだったんです。妹曰く「保育園では頑張っていい子でいて、家では我が儘言って甘えているんだよ、構ってほしいんだよね～。親は疲れるけど」とか言っていたなぁ…一歳にして外面があるとは…恐れ入ります。そういえば助産師さんも0歳でも外面ありますよーと言っていたなぁ…と思い出しました。しばらく作ったご飯を夫の実家で食べるか？とも思いましたが、それでは甘えるタイミングが少なくなるのか？と思ったのでしばらくは付き合うことにします４月から保育園に行きはじめたので構ってほしいんだなぁと微笑ましく思うことにしますでもまた心に余裕がないとプンプンしそうとりあえず今は鮭おにぎりとアンパンマンポテトが活躍しそうです。
07Jun
- 野田琺瑯の保存容器を使ってみて
  私はカレーやクラムチャウダーなど気合い入ったスープは次の日の分まで作って冷蔵庫に保存します。その時活躍するのが野田琺瑯の保存容器です。野田琺瑯(Nodahoro) 保存容器ホーロー耐熱丸形ラウンド 12cm ホワイトシリーズ日本製 RD-12Amazon（アマゾン）カレーだと油分が多くて、プラスチックのタッパーだと二度洗いしないと油が落ちないのがストレスでしたしかし琺瑯だと一回で油汚れも落ちるのでラクですそして一番気に入ってるのがそのまま火にかけれるところです本当は冷蔵庫から出してすぐ火にかけてはいけないらしいのですが(常温に戻してから火にかけないといけないらしい)…すみません…火にかけてます。でも問題なくいけています。そしてもうひとつ気に入ってるのがふたが簡単に閉まるのに匂いが漏れないこと。今のところ冷蔵庫に保存してもカレーの匂いが庫内に充満したことがありませんしかし2つデメリットが…蓋がタッパーの蓋みたいなゴム？プラスチック製？なので蓋は油汚れが残りがちです。なので保存中は傾けないように慎重になりますそれと火に使えても電子レンジには使用不可なので少ししか残らないものは小さいタッパーで保存→レンチン大量保存するものは琺瑯に保存→火で温めると使い分けています。私なりのメリット・デメリットの紹介でした。我が家ではメリットの方が大きいので今後も愛用予定です
06Jun
- 袋ラーメンにプラスαで栄養バランスを少し整える方法
  家族がいると毎日栄養バランスのとれた食事を準備するの大変ですよね(私は毎日だと大変だし面倒です特に子どもが休みの日)一人の時はラクしたい！ということで私は一人の時簡単に済ませることが多いです。その時に活躍するのが袋ラーメンです。インスタントラーメン 6種30食詰め合わせセットAmazon（アマゾン）本当は災害の非常食用で買っているのですが、掃除を気合い入れてやった日など食事準備までの気力が残っていない時にもお世話になっています。一応私は曲がりなりにも栄養士…袋ラーメンでも栄養バランスが少しでも良くなるようにちょっと工夫します。工夫①ラーメンを茹でる時に冷凍または生の葉野菜を一緒に入れる※生の葉野菜でカットが必要な時は包丁は使わず手で千切る(根っこは歯で嚙み切る)工夫②ラーメンに卵を落とすかサラダチキンか納豆を別で食べる工夫③汁は残す(塩分の摂りすぎ予防)このように赤(タンパク質)・黄(炭水化物)・緑(野菜などのビタミン･ミネラル)を意識して食事を準備するようにしています(たとえ雑な調理法でも)。今回はラーメンが黄、葉野菜が緑、卵が赤でなんとか揃いましたいつも包丁まな板使って面倒な片づけしているんだから、たまには簡単調理で片づけは鍋と丼ぶりと箸だけ…とラクしたい(茶碗洗いすら面倒な時は使い捨て食器や割り箸を使います)言い訳？ですが、葉野菜を歯で噛み切るのは根っこだけで一人の時だけしかやっていないですよ～～(さすがにね)それでも友人に話したら「せめてキッチンバサミ使おう」と言われましたが…それと誤解のないように書いておきますがいくらある程度バランスを少し整えたからといって、こういう食事を続けると栄養が偏って、不調や生活習慣病の元になるのでご注意を。あくまでもたまに(私は1か月に1回程度)ですね。とまぁ、栄養士がラーメン食べますよというと「この人は信用できない栄養士」だと思われかねないですが、疾患で制限がある人を除いては、基本食べたらダメなものはないんですただ、美味しいものや好物だと食べ過ぎてしまうのが人の性…あとは準備が面倒くさいから簡単に調理できるものに偏ってしまうというのも人の性ですよねそんな時に今回紹介したような、少しの工夫で栄養バランスは整えられるので思い出したらやってみてください
05Jun
- PUMAのスニーカーEASE IN(イーズイン)を使ってみた
  私は面倒くさがりで、靴をあまり履きたくないです。職場では着替えるので、基本Ｔシャツ、ジーパンにサンダルです(職場ではさすがにスニーカーに履き替えます)。しかし子どもの保育園に行くときや靴の方が良いイベントが増えてきました。そこで立ったまま履ける靴を探しに行きました。[プーマ] ランニングシューズ SOFTRIDE フレックス EASE IN ワイド 309902 24年春夏カラーブラック/フラットダークグレー (01) 26.5 cmAmazon（アマゾン）正直PUMAさんからも簡単に履けるスニーカーが出ているとは知らなかったですが、店頭で試すとスッと履けていい感じ浮腫むことも考えてツーサイズ大きいものでも脱げる感じがなかったので購入しました。現在日常生活で使っていますが、面倒くさがりな私が率先して靴を履くという快挙しかもソールがふかふかで履き心地も気に入っていますサイズ大きいのを買いましたが、使って数か月、問題なくショッピングなどの長時間でも支障なしです。足首のところがしっかりしているので子どもを抱っこしたままスッと履けて、脱ぐときも問題なく脱げます(今のところ靴下が一緒に脱げたりはないです)。靴を履くのが面倒な人や小さいお子さんがいる人におすすめです
04Jun
- 私の救世主！アンパンマンポテト
  最近なんでも食べていた子どもに好き嫌い？食に対する主張がでてきました。でもまだ喋れないので表現方法がプイっとそっぽを向いたり介助しているスプーンを手でどかしたり「うっ」と言って食べたいものを指さしたり…これらの行為はまだ可愛く思えるのですが、最近ではスプーンのみでなく茶碗も手ではたいて床にご飯が散らばるのが…表現方法がないから仕方がないと分かっちゃいるのですが、とてもイラっとしますそして自分でスプーンや手づかみで食べたい時期でもあるので忙しい時は出来ないけど、出来る限りやらせるようにしています(面倒と思いながら…)。が！最近自分で食べたいのかと思ってスプーンを添えて提供すると食べもせずに床にばらまかれました心に余裕がなかったのでつい怒ってしまいましたプリプリしながら散らばった食事を片づけ、「表現方法がないから仕方がないんだ…許せる心を持て自分」と自分に言い聞かせながらクールダウンしました子どもが昼寝している時に今日の子どもの行動の対応方法をネットで探しながら、おやつを何にしようか考えていました。この日は朝から大好物のバナナを残したりお手上げだったんですするとネットには1歳の子どもは今まで好きだったものも急に食べなくなることは普通にあるのだそう読みながら怒ってしまった自分が情けなくなり反省しました対応としては手づかみで食べれるように食形態を工夫したり、弁当箱に入れたりして雰囲気を変えてみたりなど…そこで手づかみで食べれるものにしてみることにしました。冷蔵庫の中を思い出していたら…アンパンマンがいるこれは子どもではなく私が元々好きでストックしているのです。[冷凍食品] 味の素それいけアンパンマンポテト 234g×4袋Amazon（アマゾン）そこでこの日はアンパンマンポテトと好物のキウイを一口大で大人が口に運ぶのではなく、手づかみできる大きさにカットしてあげました。キウイは途中で遊びだしましたがアンパンマンポテトは完食でした私の救世主、アンパンマンポテトの紹介でした
03Jun
- ブラックキャップを1年使用して…
  約1年前、新築のアパートに引っ越しました。せっかく新築なら…Gを見ずに過ごしたい！その想いを夫に相談すると「ブラックキャップがいいらしい」と勧められたそうで、我が家では屋外用を使用してみることにしました。ブラックキャップ [屋外用 8個入] ゴキブリ駆除剤玄関・ベランダなどで退治して家に侵入させない! 防除用医薬部外品【Amazon.co.jp限定】Amazon（アマゾン）あれから1年…ブラックキャップの効果か、アパートの廊下や1階、階段などの共有部分ではGを目撃したものの部屋の中では出会わなかったですそしてブラックキャップの効果が約1年とあったので夫に交換をお願いしました。夫は交換しながら中のエサの残量をみたそうです。すると…玄関前に置いてあったものだけ残量ゼロ!!ゾッとしたのと同時にブラックキャップに守られていた我が部屋ちなみにベランダや窓近くに置いていたものはあまり減っている感じはなかったそうです。そういえば部屋の玄関付近でも目撃しなかったな…と夫とブラックキャップの効果に感動しつつ感謝しましたブラックキャップ [屋外用 8個入] ゴキブリ駆除剤玄関・ベランダなどで退治して家に侵入させない! 防除用医薬部外品【Amazon.co.jp限定】Amazon（アマゾン）効果はそれぞれ違うかもですが、我が家ではしばらくリピートしそうです
02Jun
- キレ味抜群！スーパーストーンバリア包丁
  スーパーストーンバリア包丁三徳Amazon（アマゾン）前に使っていた包丁の切れ味が悪くなってきた時、テレビで紹介されていたこの包丁芸能人も使っていてめちゃくちゃ切れて料理がラクと絶賛！早速Amazonで検索し購入！いざ使ってみるとめちゃくちゃ切れる！カボチャ、冬瓜などの硬いものまでサクサク切れるではないか！夫も感動してサクサク材料を切っていく！料理の中でも切ることが苦手な夫…このまま切ることが得意になるかも…サクサク…サクお察しの通り…指切りました夫曰く「今までの力加減でやったらラクに切れすぎて勢い余ってしまった」とのこと。後日私が包丁使う時に「めっちゃ切れるから力加減気をつけてよ」と注意されました「はいよ～」と軽く返事して玉ねぎを1/2にカットサク…スッと切れて気持ちいい～～続けて根っこの部分をカット！サクサク……あ！お察しの通り私も手を切りました分かっていたのに…確かに切れ味が良すぎて今までの力加減では切れすぎてしまう。それだけ前の包丁が切れなかっただけなのですが…今使用して3年目かな？少し切れ味が落ちていますが(トマトの皮がスッと切れなくなった)まだまだ抜群の切れ味実家の母がたまに使うのですがそのたびに絶賛しています。ついに今度私がAmazonで何か購入する時に一緒に購入してほしいと依頼がありました。相当気に入った様子です切れない包丁は地味にストレスなだけでなく、切る時に力が入りすぎて手を切るリスクも高くなります。(私は昔切れない包丁を使って力を入れ過ぎて結構深く手を切りました)思い切って買い替えを検討するのもオススメですよ
01Jun
- 山崎実業のゴミ箱
  山崎実業(Yamazaki) 分別ゴミ袋ホルダーホワイト約W22×D33×H55cm ルーチェ LUCE ゴミ箱ゴミ袋が取り出しやすい 7552Amazon（アマゾン）一人暮らし時代から愛用している商品です。普通のゴミ箱って中に入れている袋がずれたり、ずれてるのに気づかないで誰かがゴミを入れると後で内側の底を拭いたり大変ですよねそしてゴミが溜まったなーって思って袋をゴミ箱からだす時に物が引っかかって取り出すのに苦労したり…このゴミ箱はシンプルな作りなので、ゴミ箱の中や底面を洗ったり拭いたりする手間が省ける️うちではふた部分が汚れた時だけアルコールティッシュで拭き取っています。またフタが外れて袋をしっかり挟める作りなので相当重いものを入れない限りズレないんです。欠点はゴミ袋が透明だと見えてしまうこと。うちはもえるゴミ(半透明の袋)で使っているから少し見栄えが…。あとMサイズだとジャストサイズだけどSサイズだと大きい夫に燃えるゴミは別のゴミ箱買う？って聞かれましたが「あなたがゴミ箱を洗ったり拭いてくれるなら買う」と言うとそれ以降何も言わなくなりましたどちらもやりたくないならやらない選択をしようと私は思います(夫はどう思っているか分かりませんが…)。というわけで、ゴミ箱の中の臭いが気になったり、ゴミ箱の掃除が面倒な人、ゴミ出しをもっと楽にしたい人にはこのゴミ箱オススメです
31May
- 密封なのに開けるの簡単！マーナの調味料入れ
  私の住んでいる地域は湿気がすごいです。盛り塩をすると下手したら湿気を吸ってただの塩水になっているほど…そんな地域での塩の保存は塊になりやすくて、簡単に開けれる保存容器だと湿気が入るし、気密性の高い容器は開けるのに毎回両手を使わないといけないものが多かったりでなかなか自分の性格に合ったものが見つからない(それくらい両手で開けなよというツッコミは無で)そんな時に見つけたのがマーナの調味料入れマーナ (marna) 調味料ポットスプーン付き (2個入り/ホワイト) 調味料入れ ( パッキン付湿気防止 ) 塩砂糖入れ ( グッドロックコンテナ ) R209WAmazon（アマゾン）試しに1つ購入してみました。一人暮らしの時で約1年間塩を保存していましたが湿気を吸わずに塩がサラサラをキープしているそれなのにワンタッチでフタが開くではないかその後Amazonさんで3個も追加購入してしまいました。今は塩、砂糖、小麦粉、片栗粉を入れています。中には付属で小さじがついてて、すり切りできるところに小さじも立てれるので、小さじの取っ手部分が調味料につかないところも衛生的で私の中でポイント高いです湿気の多い地域で私のように開けるのすら面倒くさい人、マーナの調味料入れオススメです。
30May
- 引くほど簡単！たたききゅうり
  今回は便利グッズのレポートではありません。恥ずかしながら私が夫に「怠惰の神」と言われる原因となったであろう、たたききゅうりの簡単調理方法をレポートします。みなさん、たたききゅうりをどうやって作っていますか？レシピサイトをみると「すりこ木」「めん棒」などを使ってきゅうりをたたいていますね私はどうやっているかというと…拳でたたくですだってめん棒やすりこ木を洗うのが面倒で…しかも包丁、まな板、キッチンはさみなどを洗うのも面倒なのでこの時に使うアイテムはビニール袋のみ！調理工程①きゅうりのヘタは取らずに2～3分割に手で折る　※ヘタは食べる時に自分でかみ切ります②きゅうりをビニール袋に入れる③テーブルにきゅうりが入ったビニールを手で固定して拳でたたく④きゅうりにヒビが入るので(ビニール袋の上から)その裂け目を指で割く⑤塩こんぶや唐辛子など好みの調味料で味付け⑥ビニール袋のまま冷蔵庫で保存し完成これ、他にもやっている人いると思うのですが…私の周りにはいなくて当時付き合っていた夫の前でやった時引かれました母には「みっともないから止めなさい」と言われ、職場の栄養士仲間にも「めん棒洗えばいいじゃん、それくらい面倒くさくないでしょ」と言われ、薦めて実践してくれた友人には「拳が痛いんですけど」と言われ(友人ごめん)…今のところ仲間がいませんさすがにひと様に提供する時はやりませんが、家族だけや私一人分の時はこの方法を未だに活用しています。ちなみにお姑さんの前ではやっていませんみなさん、他に簡単なオススメ方法ありますか？もし私の方法試したいという方（責任は負いかねますが）拳の痛みに気をつけながらやってみてください
29May
- マグネット収納出来ないキッチンどうする？　山崎実業のフィルムフックがおススメ
  山崎実業(Yamazaki) フィルムフック布巾＆まな板ホルダーホワイト約W27×D3.3×H25cm(フィルムフック含まず) タワー tower まな板収納布巾ハンガー浮かせて収納 6917Amazon（アマゾン）引っ越し前から山崎実業のマグネット収納に惚れて愛用していました。山崎実業さんの製品は値段が高く感じますが、マグネットの強力さ(耐荷重内はずり落ちない)やメンテナンスのしやすさ(油汚れも拭き取りやすい)に惚れていますしかし引っ越しした部屋のキッチンがマグネットじゃない引っ越す前からキッチンはマグネット収納必須！と夫に言っていたのですが、施工会社と契約しているメーカーが取り扱っていない？かなんかで願いが叶わなかったのです。キッチンの収納どうしよう…と試行錯誤しているうちに山崎実業さんからフィルムフックシリーズが出始めましたツルツルした場所になら設置できるので洗い場の水道奥に設置しました。Amazonで2420円で購入しました。フィルムフックは薄いフィルムなので、約1kgあるまな板に耐えられるのか…高かったのに使えなかったらどうしよう…と不安を抱えながら2か月過ごしましたが一度も落ちることなくまな板を支えてくれています今まで水道にもたれるように立てかけていたのが、浮かせて収納できるので水垢が付きにくくなって手入れがラクこれは高かったけど気づいたら接地面に水垢がついているようなタイプの私は買って良かった商品ですしかもフックも付いてるので水筒を洗うスポンジなどもかけれるし、私は使っていないけど布巾もかけれる(私は布巾は使い捨てを使用)キッチンなどがマグネットではないために浮かせる収納を諦めていた人、フィルムフック収納もオススメですよ
28May
- 実家で眠っていたクッキングプロが優秀すぎた
  ショップジャパンクッキングプロブラック電気圧力鍋幅285×高さ273×奥行295㎜ 8通りの調理がこれ1台ボタンを押すだけの簡単調理「加圧時間」「火力」「圧力調整」設定が全て自動、調整不要大容量で作り置きにも便利 1台8役蒸し煮込み無水調理圧力調理スロー調理炒め温め直しお手入れ簡単音が静か時短【正規品】Amazon（アマゾン）私の母は通販が好きです私も好きですが…実家の片づけをしていると…見たたことない調理器具が…母が不在だったので父に聞くと、母が父に無断で買ったみたい。「置く場所もないのに買って1回も使わないお前持っていけ！」と呆れ＆プチ怒り実家は両親だけになったので小さい部屋に引っ越し、前住んでいた部屋のように収納スペースがないのです。無断で買っておきながら1回も使わずに置きっぱなしにできるとは…「さすが母ちゃん…」と娘の私も呆れました。（母はまあまあ自由奔放？です）しばらくして帰ってきた母に「使う？」と聞くと「料理が簡単に出来るから使いたい」とのこと。しばらく持って帰らずに様子を見ていると本当に使っていないさらに数日後…呆れて父ちゃんがクッキングプロで玄米を炊いているガンバレ父ちゃんでも置くスペースが無いから床に直置きしかも父ちゃんも母ちゃんも掃除や茶碗洗いが面倒くさい＆老眼で見えないらしく、しばらくして見るとほこりが溜まって汚い挙句もう使っていなさそうなんて可哀そうなクッキングプロと不憫に感じたので私が借りることになりました(あくまでも母は使うそうです)。前置きが長くなりましたがそんなこんなで我が家にやってきたクッキングプロ。実家では説明書が見つからず(後日見つかりました)…とりあえずネットで使い方をみてレッツクッキング！！今はYouTubeでも動画がアップされててありがたかったです簡単な調理工程①冷蔵庫にあった野菜、鶏肉を適当にカット②クッキングプロに①と水を入れて「圧力5分」設定でスタート③ピーピー鳴ったあと(調理完了)にピンが落ちるまで20分くらい待つ出来上がったスープ？は、肉や野菜がスプーンでスッと切れるほどにホロホロ離乳食作りに疲れていた私には救世主に見えました今はガス料金が値上がりしているので煮込まずにこのクオリティは感動です1歳の子どもも美味しかったようでパクパクたくさん食べていました。クッキングプロを使った感想〇ガス料金の節約になった〇電気調理のため煮込んでいる間はキッチンから離れられる〇調理工程が材料カットくらいなのでラク〇肉がめちゃくちゃ柔らかく仕上がる△パッキンに料理の臭いが付くと取れづらい　(つわり期間は臭いで吐き気がきて使えませんでした)△蓋のパッキンをかけるところがスポンジで洗いにくく爪が削れる　(洗い方模索中…)△蓋が重い(圧力かけるからしょうがないかもですが…)これは離乳食だけではなく、介護食を作る人にもおすすめしたいと思った商品でしたショップジャパンクッキングプロブラック電気圧力鍋幅285×高さ273×奥行295㎜ 8通りの調理がこれ1台ボタンを押すだけの簡単調理「加圧時間」「火力」「圧力調整」設定が全て自動、調整不要大容量で作り置きにも便利 1台8役蒸し煮込み無水調理圧力調理スロー調理炒め温め直しお手入れ簡単音が静か時短【正規品】Amazon（アマゾン）

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