安いお肉とピーマンと茹でたはるさめに焼肉のタレ&コチュジャンで
味付けの楽ちん焼肉プルコギ風~
「コムタンクッパ プルコギ丼」
「プルコギと白菜サラダ 」
ナムルはほうれん草・もやしにタケノコメンマ
「焼肉 3種のナムル」
もやし・ぜんまい・青梗菜・プチトマトナムル、筍メンマ 」
「ビビンバ丼 もやし・ぜんまい・ほうれん草ナムル」
「菜の花で一品3種 菜の花ナムル」
「サンマと舞茸の炊き込みご飯
もやしナムル」
「「鍋キューブ キムチコンソメ味」でスープ ナムルの盛り合わせ」
「カツオの塩締め他~ もやしとぜんまいのナムル」
「肩ロース煮豚で釜めし風のっけ丼他~ もやしナムル・筍メンマ」