ご訪問ありがとうございます!
産前産後の不安やイライラ、孤育て
うちの子大丈夫?これでいいの?
と悩むママをマンツーマンサポート
看護師・助産師/メンタルコーチ
ママ専門 心のコンシュルジュ
正木育未です
突然ですが、
あなたの価値は何ですか?
あなたの価値は何ですか?
忙しい毎日の中で、
ふと自分に問いかけてみたことは
ありますか?
ふと自分に問いかけてみたことは
ありますか?
子育てに追われ、
自分自身の価値や大切にしたいことを
見失いがちになることもありますよね。
そんなママたちに向けて、
特別な体験セミナーを開催します!💖
自分自身の価値や大切にしたいことを
見失いがちになることもありますよね。
そんなママたちに向けて、
特別な体験セミナーを開催します!💖
このセミナーでは、
マインドフルネスの基本を学びながら、
日常の中で取り入れる方法を
一緒に探ります
自己価値を再確認し、
心の平穏を取り戻す時間を作りませんか?
マインドフルネスの基本を学びながら、
日常の中で取り入れる方法を
一緒に探ります
自己価値を再確認し、
心の平穏を取り戻す時間を作りませんか?
🌿セミナーの内容🌿
🟢マインドフルネスとは?
🟢忙しいママでもできる簡単な実践方法
🟢リラックスできる瞑想体験
日時:①7月11日(木)20時半から
②7月18日(木)10時から
方法:zoom
参加費:無料
自分自身を大切にすることが
家族全体の幸せに
つながります
この機会にぜひ、
マインドフルネスを体験してみてください。
家族全体の幸せに
つながります
この機会にぜひ、
マインドフルネスを体験してみてください。
参加申し込み:
公式LINEに登録して
希望の日時と『体験セミナー』
と送ってください
ご参加をお待ちしています
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ご参加をお待ちしています
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看護師・助産師×メンタルコーチングで
妊娠中から子育て中のママをサポート
💎自分の心を大切に、自分と向き合う為の具体的な方法をお伝えします💎
🌈 ①ノアくんと一緒カードセッション
マインドフルネス、認知行動療法、セルフコンパッションを取り入れたセッションで、心のケアをサポート!
📘 ②ママのためのマインドフルネス入門
心を落ち着けるマインドフルネスの基礎を学べるプログラム。
💪 ③メンタルコーチングプログラム
🩺 看護師・助産師による専門のメンタルコーチがあなたをサポート!育児や健康に関する相談ができるので安心!
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少しでもママの不安が減って
穏やかな気持ちで
妊娠、出産、子育てができますように
妊娠、出産、子育てができますように
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました
ママが笑顔で過ごせる秘訣を配信中
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