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• 悩んでいるか、考えているか。

• 自分の中で『下』を作って比較をし、今の辛さを軽減する。

• ”★掃除は、運を上げる。★～掃除とイライラの関係性～★”

• 頑張れないときは、頑張らない。 頑張れるときは、頑張る。

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• 楽をする＝総量は多くなる。

• 未来のいつかの成功を待つより、今できることでの失敗をしたい。

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• 目に見える形に。

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• 笑顔にならなくていい。呼吸の速さがゆっくりになったらそれでいい。

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