人の幸せをいつも考えていると、
嫌なことは時間が早く進み、
楽しいことは時間がゆっくり進む、
または、自分の悪いところが治る…
そういう設定の映画、誰か作ってくれないかな。
人から十分な愛情がもらえていないと感じても、
自分で自分な愛情を注げば、人に愛情を与えることができる。
『たまには』の後の言葉は、不思議と肯定的な言葉が続く。
『たまにはゆっくり休もう』『たまには食べてみよう』
『たまにはしてみよう』『たまには行ってみよう』
『やらなければならないこと』よりも多くなるように、
『やりたいこと』を増やしていく。
『やるべきだ』と思っていることを、『やりたいこと』に変えていく。
そうすると、毎日が楽しくなる。
『やりたいこと』を多く持つと、前向きになれるかな？と思いました。
例えば、欲しいものをを常に意識しておくと、
そのものに出会ったとき、とても嬉しくなります。
安かったらなおさらです。
考えるということは、
『より楽しくしようとすること』『より楽にしようとすること』『より簡単にしようとすること』
考えるということは、本来楽しいものだ。
海や空をみていると、
観る対象が少ない分、意識が自分に向く。
苦手な人がいれば、その人の知らない圧倒的知識をつける。
すると、イライラしなくなる。同じ土俵で勝負するから、イライラするのだ。
『良く眠れた』と感じると、とても気分が良い。
質の良い睡眠は、１日の疲れをリセットしてくれる。
理由のわからない安いものは買わないが、
理由がわかる安いものは買いやすい。
CDアルバムを借りて、その中に鳥肌の立つ曲があると、
このアーティストに出会えて本当に良かったと思える。
何かうまくいかないことがあるときは、逆をやってみる。
すると、必ず何かの気づきが得られる。
見つけたいものを見つけるためには、
その見つけたいものを明確にする必要がある。
徹底的に肉体的疲労を取れば、精神的疲労は小さくなるだろう。
例えば、銭湯でのお風呂から上がってイライラしている人は、ひとりもいないはずだ。
与えることが楽しくなれば幸せの第一歩、と思っていたが、
その前に自分が幸せを受けとることが大事だと思った。
お腹が空いていて、自分の食べるパンもないのに、
人にパンをあげることはできないのだ。
重ねすぎることで、１枚１枚の薄さが増す。
音楽を何度も聴いていると、ある瞬間に、
その歌詞が生れた背景の映像が、ドッと頭の中に流れ込んでくることがある。
そのときに、その曲が好きになり、その人を好きになるのだろう。
──言葉は、頭の中の映像を映し出すもの。
言葉からその映像を読み取ることができたら、食い違いは起こりにくい──
良いものかどうかが重要じゃない。
“自分にとって”良いものかどうかが重要。
すべての小さな幸せを、
見過ごさず感じることができる人が、
最大の幸せ者かもしれない。
「人を思いやる心を、今夜だけでなくこの先一年忘れずに。
先のことを怖れるのでなく未来を楽しむの」
「失敗しないとしたら今日、何をしたい？」「今それをやりなさい」 映画ニューイヤーズラブより。
準備体操の時間が長かったら、結果がいまだ出ないのは当たり前。
斧を研いでいる時間が長ければ、木を切り始めるのは遅くなる。
ー準備期間が長ければ長いほど、後に大きな花が咲く
読んだ人のマイナスが、
できるだけプラスに近づけるような言葉や文章を書いていきたい
落ち込んだときは、自分が元気になれることですら、罪悪感を持ちがちだ。
でも、気にせずにやることで、元気に戻ることができる。
時代が違うのは、時代を変える物の発明、制度、背景
日常に、小さな楽しみを作ることが良いのかもしれない。
辛いときは、２通りある。
何かが足りていないときと、
(本当はあるのに) 足りていないものを見つけていないとき。
過去を振り返り、「あの道を進めば良かった」と後悔したとしても、
その道を選んだ先に、幸せが待っていたかどうかは誰にもわからない。
生き辛さの悩みは、すべて同じ人だと決め付けてしまうことに原因がある。
頑張れないときに頑張っても、良い結果は出ない。
そのときは、人に助けてもらう権利があるのだ。
焦りが良い結果を運んでくることは少ないなと感じた。
自分の弱さに向き合うことで、それが強みに変わるかもしれない。
弱いことがわかっているから、強くあろうとしている。
逃げ出すことは何の解決にもならない。仕事もプライベートも。 ﾄﾞﾗﾏBOSS より