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MONAの産後ダイエットで産前より愛されBODYに

綺麗な母ちゃんを諦めない!

同級生に「おばちゃん」呼ばわりされたので産前より綺麗になる!を目標にしています。

✔️人生を変える、隙間宅トレ
✔️ローファット(脂質オフ)レシピ
✔️三姉妹子育てしながら岐阜でセラピストしています
✔️60代母も痩せるダイエット方法

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