MONA個別栄養コンサル

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次回募集は9/25(月)〜


 


おはようございます爆笑






週に3.4回、1日2.3分間


桃尻トレーニングをした結果







自分にしか分からない(笑)、


微々たるものなのですが




お尻をズームインッッ(𖦹ᵔ⤚ᵔ𖦹)🍑





左 8/30    右矢印右矢印右矢印   右 9/24


まぁるくなってません????



( ຶ- ຶ)ジッ



重力に逆らえるボディになりたい




今はこのバンドを使っていますが


他メーカーも変わりありません🤗







そんな昨日は


サロンで施術後、帰宅して


呑気に遅めランチの


グリーンカレーを食べていると





下校中に娘がこけて怪我をしてしまい

泣いて帰ってきたので、びっくり!

(軽く擦りむいただけでした悲しい)



ご近所の方が

タオルをくださり慰めてくれたそうです。


そのお礼をしに🍰



優しい世界だ。。







あっという間の週末ですね。


いいお天気なのでおでかけ日和!🌞


皆さんはどこか行かれますか?






そんな休日、4時に起きてしまい


いつ充電が切れないか心配な朝です(笑)


↓とりあえずステッパーをしました





 


 
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𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦

 

 
𝑌𝑜𝑢𝑇𝑢𝑏𝑒