何度かすでにブログに掲載しながらご説明していなかった
上の図の1～3の顔の中心部分のマッサージ
ランクル夫人のホルモン・バランスを整えるマッサージ
についてご説明させていただきます。
足の裏のリフレクソロジーは反射区という身体のとらえ方で
部分によって内臓につながりそこを刺激することで
その内臓の調子を良くしていき体調を整えるという療法です。
たとえば
足の指の当たりは首や目
土踏まずは胃腸や肝臓
かかとは腰や女性の生殖器など
だいたい身体の位置と足の裏のそれぞれの反射区の位置は
同様に並んでいると言われています。
本ブログでも足のツボについてご紹介 していますね。
アクセスの多いページですから皆さんの関心は高いと思います。
ご参考までに手のツボについてのご紹介記事 も人気です。
以前お顔のリフレクソロジー の教室に行きまして
顔と内臓の反射区について勉強したことがあります。
そのこともブログに書きました。
顔も足の裏と同様、いえそれ以上に複雑に細かく
各臓器と関連しています。
ただし、顔を強く押して内臓の働きを良くしていく
という考え方ややり方についてはブルークレールは
現時点においては強くお勧めしません。
強く押すのも、マッサージすることでこすることも
大切なお顔のお肌に心配な要素があるからです。
やるとしてもお顔に刺激を与えない程度をおすすめしたいと思います。
それでも顔と内臓の関係、そして反射している位置を
知ることは自分の体調とお肌の状態を根本的に
理解し改善するべきところがあればその対応をより正しく
していくとても重要な手立てとなります。
お顔のリフレクソロジーではいくつかのとらえ方と違いがあるようですが
現在のところお顔の中心はホルモンバランスに関係すると
考えられています。
①の眉間の当たりは甲状腺。
②のおでこの真ん中は視床下部や脳下垂体。
③の小鼻の脇は副腎。
いずれもリンパもしくはホルモンを分泌する重要な個所です。
大人ニキビはホルモンバランスを整えると改善されると言われています。
この部分を決してこすり過ぎずオイルの上から優しくなでるくらいの気持ちで
指を軽く当てるだけでも良い影響があるでしょう。
タッチのコツは
眉の間から額までを両手の中指で円を描くようにマッサージします。
鼻の両側を小指の腹で撫で上げます。
皮膚と関わりのある、ホルモンを分泌する器官のゾーンを適切に刺激することで
ホルモンバランスを正常に保つことができ、肌の細胞自体が活性化します。
生理前に吹き出物が出やすい方、鼻の当たりが少し黒ずんでいるように感じる方
心当たりがなくてもなんとなく体調がすぐれない女性の方は
ぜひ上記のケアを出来るときだけでも心がけてみてはいかがでしょうか。
お顔は内臓の鏡であることを心にとめていただければと思います。
ゆったりとした日曜日の午後をお過ごしください。
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肌成分、天然植物成分、天然湧水、そして無添加であること
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お肌を大切にすることは、自分を優しくいたわるということ
そして自分の人生を大切に積み重ねていくということ
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