あなたの形のままで、
彼の形を愛しいと思い、
彼もあなたの形を愛しいと思ってくれる
そんな関係こそ、
あなたに相応しい愛だよ。
こんにちは。
もっと楽に、幸せに。
パートナーシップカウンセラー
真中美和です。
結婚相談所に登録されて、
誰かを「愛する」ということ
自分がボロボロになっているのに、
「彼を大切にしたい」
そう思って、
個人セッション→集中講座を
受けてくださったHさん。
「誰かを愛する」ということは、
- 相手を優先すること
- 相手が幸せであるように自分を合わせること
- 相手が望むことを叶えられる自分でいること
だと信じていたんだよね。
それは、
彼女が気づいてくださったように、
子供の頃に、
家族との関係のなかで、
それが「愛すること」だと
思い込んだから、なんだよ。
両親が喧嘩したり、
母親が機嫌悪かったり、
そんな険悪な空気のなかで、
必死で笑い、
必死でその場のバランスを取ろうと
- 相手を優先すること
- 相手が幸せであるように自分を合わせること
- 相手が望むことを叶えられる自分でいること
それを健気に頑張っていた。
そうすることが、
愛されるための唯一の方法だと
あの頃の彼女は思ったし、
そうすることしかできなかったんだよね。
だから今も、
誰かに愛されたい、
誰かを愛したい、
そう思ったときには、
同じ技を使おうとしちゃう。
でもね、
それではうまくいかないんだよ。
だって、いつも
本当のあなたが置き去りだから。
常に相手を優先しているということは
常に自分を我慢させているということ。
それは、
自分自身も苦しいだけじゃなく
相手もあなたを愛せなくなってしまう。
だって、
男性はあなたを幸せにしたいんだもん。
いつも勝手に我慢されて
いつも勝手に苦しくなる彼女を
どうやって愛せばいいかわからなくなる。
きっと、
同じような理由で、
恋愛がうまくいかない女性は
とても多いんじゃないかなって思うよ。
あなたはどうかな?
でね、
彼女が命を絶つことすら考えるほどに
思い詰めてしまったのは、
「彼を幸せにすること」が自分の幸せだと、
自分の全部を注ぎ込んでまで
彼を優先したから、なんだと思うんだよ。
全部注ぎ込んだつもりの彼が
いなくなってしまうことは、
自分が全部否定されたような絶望に
なってしまわれたんだろうなと思う。
命懸けの恋愛、なんて、
ドラマチックかもしれないけど、
それは悲劇でしかなくて、
絶対に幸せなんかじゃない。
自分を失ってまで
彼を失わないように必死になるなら、
そんなの、本当の愛じゃない。
もう、「娘」は終わりにしよう。
講座の3日目には、
性の問題も扱うのだけど、
彼女は、
母親との関係がネックにあって
ずっと自分が「女性」であることを
否定してきていたこともわかったの。
女性らしい下着をつけたくても
母親に嫌な顔をされたことが脳裏に浮かび
スポーツブラやブラトップのような
シンプルな装飾のないものを選ぶ。
デコルテの開いた服や、
体のラインが出るような
女性らしい服は着ない。
そうやって、
自分が「女性」であることを 否定して
自分に「女性」として生きることを
許してこなかった彼女。
それは、
苦しかったよね。
ずっと自分を生きてはいけないと、
いろんな角度から自分を責めて、
自分を相手の期待に合わせるように
必死で生きてこられたんだなーって
思うんだよ。
でもね、
もう、終わりにしよう。
もう、「娘」として生きるのは、
終わりにしよう。
親とは違う、
誰かとパートナーシップを築きたいなら
もう、「娘」の自分は
卒業しよう。
あなたが、
あなたとして、
生きることを、
始めよう。
あなたが
お母さんの「娘」じゃなく
一人の「女性」になったとき、
そんなあなたを、
そのままで「好きだよ」って
そのままのあなたを
「愛したいよ」って
言ってくれる男性と出会っていこう。
彼の形にあなたを合わせるのではなく
あなたの形のままで、
彼の形を愛しいと思い、
彼もあなたの形を愛しいと思ってくれる
そんな関係こそ、
あなたに相応しい愛だよ。
もう、
「女」になっていいよ。
もう、
自分を偽らなくていいよ。
もう、
泣きたい時は泣いていいし、
笑いたい時は笑っていいし、
嫌なことは嫌って言っていいし、
怒りたい時は怒っていいし、
欲しいものは欲しいって言っていい。
あなたのままで、愛し愛される
そんな体験を自分にさせてあげようね。
お気に入りのカップ♡
自分を「愛おしい」と
感じられるようになったと、
講座の最後に話してくれたHさん。
「愛おしい」と思えるようになったことが
心底嬉しい!そんな安心に満ちた
柔らかい表情を見せてくださって。
あぁ、きっと彼女は大丈夫、
そう思ったよ。
あなたこそ、
何より大切。
それがわからないままに、
彼を大切にしようとしたら、
悲劇になってしまうから、
「大切な彼を幸せにしたい」
本気でそう思うなら、
「大切な私を幸せにする」
本気でそれをやろう。
これからも
ずっと応援しています。
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