アプリだってそうだよね（笑）
旧バージョンのまま放置してると、
そのうち動かなくなったり、
バグが出て問題が起こったり
こんにちは。
もっと楽に、幸せに。
パートナーシップカウンセラー
真中美和です。
- プロフィール
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昨日から始まったプチ断食、
パートナーシップの目的は？
もちろんね、
- 問題があっても目をつぶる
- 「あれ？」と思っても言わない
- モヤモヤする疑問があっても聞かない
- 相手の耳障りの悪いことは言わない
- 自分さえ我慢すればいいと抑え込む
さらに夫婦になるとありがちなのが、
- 相手任せにして関わらない
- それぞれ何やってるか知らない（個人プレーになる）
特に、
言いづらいことこそ、
実は、大事なこと。
そういことこそ、
なかったことにしない、
絶対にスルーしない！
っていうルールを、
自分の中に持てるといいね。
私もこれは、
すごくすごく注意して
大事にしているポイントなんだよ。
ダーリンと一緒にいて、
嫌な気分になることはほとんどないけど、
モヤっとすることとか、
気乗りしないこととか、
違和感を感じることとか、
そーいうことはたまにはある。
それは、
彼に起因しないものも含めてね。
（ただ、それはしたくないなーとか、それは食べたくないなーとか）
そーいうときに、
そのモヤモヤを、
絶対になかったことにしないの。
勇気はいるけど、
絶対に口に出す。
なかったことにしたら、
その場はスムーズにいくかもだけど、
自分の中に澱（おり）のようなものが溜まるのを知ってるから。
その澱は、
必ず二人の関係を蝕むから。
だから、
二人のために、
絶対にスルーしない！
常にアップデートするということ
でね、この本の中で、
チームっていうのは、「ワーキング」
つまり「動的なもの」として捉える必要がある
って書かれてて、
それも私はすごく納得なんよね。
付き合うことがゴールでもなければ、
結婚がゴールでもない。
パートナーになってからは、
常時二人のすり合わせをしていく関係が
始まるってことなんだよね。
だからこそ、
自分の感じていることと、
彼に伝わっていることが、
ずれないようにしようよ、って
いつも私はお伝えするんだよ。
本当は嫌だと思ってるのに、
本当はモヤモヤしてるのに、
それを言わなければ、
彼はわかりっこないんよね。
彼から見えているあなたの形は、
本当のあなたの形とは異なっちゃう。
そこに
ズレができちゃうでしょ？
なのに
言わないまま、
彼に「わかってほしい」って
期待だけするから、
どんどん「わかってくれない」が溜まるし、
彼は「わけわからん」が溜まっていく。
逆もしかりだよね。
彼のことをわかったつもりになって、
「きっとこうだろう」って決めつけたり、
あるいは
彼にしてもらうことばかりに目がいって
彼が何を考えているのか？
彼が何を感じているのか？
そこに関心を持たないままだと、
いつしか
「え？そんな人だったっけ？」って
彼のことがわからなくなる。
そうやって、
どんどん二人の間に隙間ができて、
それを埋めないでいると、
気づけば距離が遠くなっちゃうんだよ。
だってさ、
私たちは生きてるんだもん。
毎日毎日変化してるんだよ？
毎日、たくさんの情報に触れて
毎日、たくさんの体験をして、
毎日、たくさんの感情を感じて
変わらないわけないやん？
「前に彼がこう言ってたから、今もそうだろう」
「前にこう伝えたから、彼もわかってるだろう」
そんなの
全然あてにならない。
二人の関係も、
常にアップデートし続ける必要があるんだよ。
アプリだってそうだよね（笑）
旧バージョンのまま放置してると、
そのうち動かなくなったり、
バグが出て問題が起こったり
「お互いが一緒にいることで、より幸せでいること」
を、今も、これからも、感じたいなら、
今、お互いの幸せがどこにあるのか？
常にアップデートしよう。
彼と二人で
ずっと「幸せなチーム」でいるために、
今すぐこの3つをやろう。
- 言いづらいことこそ、ちゃんと言う。
- 「今のあなた」をちゃんと伝える。
- 「今の彼」をちゃんと知ろうとする。
▼こちらもぜひ参考にしてね。
モヤモヤを、勇気を出して伝えよう♪
もっと楽に、幸せに。
悩んでる場合じゃないよ♪
今すぐ、幸せになろーぜ♡
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