こんにちは！
このブログにお立ち寄り頂き、有難うございます。
育児・仕事・人間関係に疲れたあなたの心に
暖かい風を送る、
アドラー心理学＆マインドフルネスコーチ、
ジュバ智子です。
週末はお天気も良く、気温も上がって
生きとし生けるもの全てが
春を満喫している感じです。
見渡す限りの黄色
菜の花が満開です。
家から歩いて10分くらいの農家さんでは
牛がまったりと草を食み
歩行瞑想の途中で出会った老婦人が
それはそれはとても優しく笑いかけてくれたので
瞑想をいったん止めて
小さくなっていく後ろ姿を写真に撮りました。
シルバーグレイの髪を
肩のあたりできれいにそろえたその女性は
散歩途中でご自分で摘まれたのであろう
野の花を左手に持っておられました。
世の中がどれほどざわついて
不安でいっぱいになっても
季節は巡ってくるし
優しい人にも出逢えます。
普段は歩行瞑想中は
絶対に撮影をしない私ですが
あのご婦人のお写真を撮ったのは
やっぱり
どんな時でも
あんな笑顔を見せられる人になりたいと
思ったからです。
今週も沢山の人に
元気と優しさを与えるような
笑顔をみせたいな。
皆様もよい一週間のスタートを
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ブログでは書かないドイツの日常生活、日々の気づきを書いています。
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