2022年08月のブログ｜一般社団法人MEPオフィシャルブログ
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一般社団法人MEPオフィシャルブログ
子供からお年寄りまで、多くの人たちに勇気と希望を提供し、前向きの人生を送るお手伝いをしたいという信念から発足しました。
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2022年8月の記事(31件)
ストレスに身体や心が蝕まれている方には
PC周りにトレーニンググッズを置いてトレーニング
下半身の後ろ側はすぐに衰えやすいのでジャンプトレーニング
平泳ぎの時だけ右肩が痛む・・・
国語力が落ち思考ができない子供が増えている？
寝ている時に足が攣ってたいへんでした
値上げラッシュなので食べる酸素for Ｓｗｉｍｍｅｒは実質値下しています
若い頃には今のような爽快な毎日が来るなど全く思えなかった
いろいろな制限が続く中、毎日を大いに楽しむには
いいようもない不安に襲われ続けている人が増えているようです
日常の姿勢や動きを注意することでスポーツパフォーマンスが大きく改善する
ポポビッチ選手の泳ぎを見ても・・・
医学部受験生のためにまず自分で勉強
エネルギー源と食べる酸素があれば若い時以上に
腕を大きく動かして力を出すスポーツでは「肘寄せ」ができないといけない
スポーツも勉強も長所だけ伸ばせばよいというものではない
思いっきりトレーニングした後、すぐに頭脳労働をするためには
力が有効に伝わるよう脚を長く真っ直ぐに保つ努力を続けなければいけない
心臓を守りながら心拍数を上げて心筋を鍛える
毎日洗髪のたびに髪が増えていることに驚いています。
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