2022年03月のブログ｜一般社団法人MEPオフィシャルブログ
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一般社団法人MEPオフィシャルブログ
子供からお年寄りまで、多くの人たちに勇気と希望を提供し、前向きの人生を送るお手伝いをしたいという信念から発足しました。
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2022年3月の記事(30件)
スポーツクラブから負の誕生日プレゼント？！
背泳ぎのローリングが揃ってきました
気象病だと思ったらすぐに食べる酸素を
バタフライが滑るようになってきました！！
立体視ができない子供が増えている・・・
50年前より「教育」レベルが低下していることに驚いています
前後開脚で眠りたくなってしまい・・・
糖質制限が当たり前になりつつありますが・・・
最近どんどん肌のシミが薄くなってきました
泳力がどんどん上がってきたのを実感しています
骨盤と肋骨の位置が「はまる」と楽に速く泳げるようになるようです
母のお気に入りの教え子の俳優が亡くなってしまった・・・
中高年・・頬が垂れてきたら・・・
大き目の地震だったけれど冷静にいられたのは
スポーツ時、腹横筋を意識してしまうと逆効果
歳をとるごとに頭が良くなるのか
腸腰筋群がバランスよく使えるようになると上半身の動きまで大きく改善
食べる酸素が外国の方たちに喜ばれた思い出
脚が真っ直ぐになり左右の軸がハッキリして、動きがスムーズに
役立つサプリメントとそうでないサプリメント
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