新MEC食1年11ヶ月21日目!実験2日目は体脂肪率+0.6%(;ω;)【total−4.8㎏】
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【水分UP】1日目が終了しました(※トイレ事情あり※)☆【total+600g】
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新MEC食1年11ヶ月20日目!新たな試みの翌日は+600g!!【total−5㎏】
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焼き肉の日記念(笑)水分量を1.5〜2ℓに増量してみるシリーズを開始します☆
新MEC食1年11ヶ月19日目!±0㎏!停滞期に突入!?実験やります!!【total−5.6㎏】
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新MEC食1年11ヶ月18日目!MEC食は喉の乾きがハンパないね(笑)【total−5.6㎏】
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新MEC食1年11ヶ月17日目!食べる量に気をつけて−200g☆【total−5.6㎏】
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新MEC食1年11ヶ月16日目!梨...摂取バランスを意識!!【total−5.4㎏】
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新MEC食1年11ヶ月15日目!体脂肪率が増えたのにBMIはキープ♪【total−5.6㎏】
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新MEC食1年11ヶ月14日目!朝イチ+400g!+0.1%だからOK☆【total−5.6㎏】
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