やーん
今日は何もする気起きなーい
ありのままの自分をまるっと受け止め
自分らしい生き方を見つける
いとうゆみこ(みっぺ🌻)です。
東京都区内・武蔵野エリア・立川近郊で
心理カウンセリングをしています。
その前に！
★クラウドファンディング5/26開始!
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心屋塾という大きな組織を卒業して、好きな音楽の
道に進むぢんさんに、応援よろしくお願いします！
梅雨入ってんだか
入ってないんだか
きっと
梅雨に入ると
気圧の変化で余計に
体調悪くなったり
ダルくなったり
頭が重くなったり
すると思います。
そんな時は
無理しないでねー。
コレをしないと
アレやらなきゃ
は
今やる事？
無理してるって自覚する程
無理してるなら
いったん、ユックリする事を
自分に許可しよう。
身体を休めて
頭も休めて
エネルギーを取り戻そう。
この時期、
みんながエネルギー低め。
自分をいたわり
自分をねぎらい
自分を大切に
慈しもう
大丈夫
あなたはあなたのままでいい
あなたがステキなのは
私が一番知っているから
大丈夫
大丈夫
「好き」を大切にしよう。
あなたの「好き」は
最高の宝物だから。
いつもありがとう。
みっぺでした🌻
JIN佐伯仁志(ぢんさん)YouTube動画
