ステップママのチャレンジ日記！自然の恵み（エッセンシャルオイル）と共にナチュラルなHAPPY生活を楽しむSAYOのブログ

ステップママのチャレンジ日記！自然の恵み（エッセンシャルオイル）と共にナチュラルなHAPPY生活を楽しむSAYOのブログ

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

前ページ
次ページ

30Dec
- 帰省の前にはじめての焼肉まだまだ先だと思っていた家族焼肉！意外に早く実現できました...
  この投稿をInstagramで見るアロマmaman(@bemyaromalife)がシェアした投稿
06Nov
- わが家の小さなベランダでガーデニング計画寄せ植えに興味深々な今日隙間時間に#グリー...
  この投稿をInstagramで見る @march0321がシェアした投稿
02Nov
- お宮参りをしてきました@日光東照宮家族みんなで神様にご挨拶と感謝をしてきました〜...
  この投稿をInstagramで見る @march0321がシェアした投稿
30Oct
- 10月31日（日）イベントに出店しまーす！10時から15時★アロマバスボム、ベビータ...
  この投稿をInstagramで見る myaromalife(@bemyaromalife)がシェアした投稿
22May
- 生まれました！
  皆さん、お久しぶりです。本当に、本当に、ご無沙汰しておりました。ここまでご無沙汰していたのは、なかなか、大変な日々を送っていたためでした。いろいろありました。しかし、その中でも最大の出来事、それは、、、SAYOさんの出産です！そうなんです！遂に、我が家にプリンセスがやってきたのです。37週に入ったばかりでの破水。予定日の三週間前の出産。分娩室で15時間の大格闘の後…先生も「お見事！」と言ってくださった、スタミナ出産でした。生まれてきてのは、予定通り女の子。小さくて、かわいくてびっくりしました。名前は、TUMちゃん。お兄ちゃんとなった息子ともども、家族全員でデレデレになっています。（息子、兄になる）まだ退院して３日目。三時間おきのミルクやオムツ替えに、SAYOさんも私もぐったりです。でも、少しずつリズムが掴めてきました。40代での妊娠、40代での出産、そして、40代での新生児の子育て。大変な日々が待っていますが、全力で、楽しんでいこうと思います。これからも、どうぞよろしくお願いいたします。
27Apr
- １０年前より☆うる肌・艶肌にしてくれるアイテム☆
  この投稿をInstagramで見る @marchsan08がシェアした投稿
31Mar
- 夫婦ランチデート☆で、まさかの◯◯◯(^◇^;)
  いつもご覧いただきありがとうございます先日Hikoさん（夫）が急遽在宅勤務になった時のことです午前中のオンライン会議が予定より早く終わった〜ということで兼ねてから食べたいと思っていたパスタ専門店BASE（バーゼ）さんへ夫婦ランチデートしてきました✨✨実は今回は再訪！リベーーーンジだったのです前回は息子も一緒でしたが、こちはのお店は子供お断りだった為ですOMGお店の外観ですこのガラスの向こうではパスタうちのお教室が開催されるそうですよ！店内に入ると、店主の方が「うちのパスタ具がないけどいいんですか！？」聞いてはいたが！！帰った方がいいのかな！？と一瞬よぎった洗礼をいただき笑 wwそれでもSAYO:（くじけません）大丈夫です！キリリと返答！そしてそして、念願のパスタをいただくことができましたおおげさ薄〜いパスタですこんなの初めて〜ほんとに、麺をひたすら味わうことに専念しました！素材の味を探しにトラベリーングとっても美味でした‼️退店後子供お断りに納得しましたよ〜たぶん、子供はもっといろいろな味を求めると思のです、なので店主さんのご配慮、優しさだったのな〜！？と思いました。さてさて、まだ腹4分ほどだった私たちは店を出て、もう一軒行くことに！！🐽 ブヒッ播磨坂は桜が満開でした！（お店の前から）いつも人気で混み合っているイタリアンPasceさんへまたパスタ！また炭水化物いや〜こちらのピザ！！とっても美味しかった〜！桜を見ながら散歩して、〆のデザートをコンビニで買って帰ったのでした❣️夜に梯子はよくありましたがランチでのはしご！！！は初めての経験でなんとも、贅沢な気分満たされた〜✨✨のでした皆さんの満たされた気持ちになる時ってどんな時ですか！？その引き出し、いくつもあるといいですね思いのままに幸せに
25Mar
- 一年熟成お味噌の出来栄え☆ 必需品
  いつもご覧くださりありがとうございます昨年の今頃🌸コロナ自粛中に家の中でできるイベントとして初めてのお味噌作りをしましたその時の記事はこちら💁‍♀️！懐かし〜✨✨『ハードルは自分が勝手にあげていた！』ご覧いただきありがとうございます先ほど、記事をアップする前に下書きに残っていた記事を削除したら・・・・すでにUP済の本記事であることに気がつき、青ざめました…ameblo.jpそのお味噌と1年ぶりのご対面をしました〜待ってました〜なんとも、想像以上に色づいている！お味は！とってもコクがあって美味しい〜キュウリとシンプルに食べるのも合いそうです！（写真左）ジッパーバックでのお味噌作りは場所も取らずで狭い我が家では大正解でした（写真中）出来上がったお味噌は【無印良品公式】液体とニオイが漏れないバルブ付き密閉ホーロー保存容器　深型・小楽天市場890円こちらのホーロー💁‍♀️へへ入れ替えて使っていきます！この容器は匂いうつりもなく、ちょうど500gのおみそがぴったりはいるのが魅力！以前、根津のお味噌屋さんで買った下記の500gx2のドデカ味噌玉👇シンデレラフィットでした！✨✨気持ちいい〜ついでにもう一つ私の思う味噌に関わる便利品をご紹介させてください！ご存知の方も多いと思いますが！この味噌マドラーほんとに使いやすくて、味噌がすぐ溶けてオススメ〜オークス日本製こし器レイエ計量みそマドラー TM1366 シルバーAmazon（アマゾン）1,036〜2,117円ドレッシングやちょっとしたものを混ぜる時にも登場頻度多（写真右）そして、我が家では、もはや欠かすことのできないミネラル飲料！こちらをお味噌汁に毎日投入〜分量:大体3人分でキャップ2杯くらいつぎは仕込み段階からミネラルを入れようと思います〜！栄養素をきちんと体内に取り込むにはミネラルや酵素にお手伝いしてもらう必要があることをご存知ですか？（私は知りませんでした）私が妊娠中、爆食したり、スイーツモンスター化してもベビちゃんは標準より大きいと言われていてもですよ！！😱体重を目標規定内にキープできているのは！このミネラルのおかげしかないな〜と考え至りました！子供、赤ちゃんの成長にぜひ取り入れてほしい！パートナーやご家族の健康維持にもお役立ていただけたら〜💕と心から思っています！また発達障害にミネラルが作用したという興味深いお話や書籍にふれて食べなきゃ、危険! 【新装版】――食卓はミネラル不足Amazon（アマゾン）654〜6,184円そして、ミネラル飲料を妊活から摂取され妊娠、出産をご経験の知識豊富で素敵な知人✨✨🍀母子ともに落ち着いていること落ち着いてること（２回言っちゃうくらい）ww🍀私はその姿を目の当たりして取り入れる！と心に決めました！ママだから、女性だから出来ること！一緒に始めてみませんか！？会員価格でお安く購入できる方法をお伝え出来ます活用レシピ、美容、運気アップなどなどお伝えできますのでご興味ある方は気軽にご連絡くださいねお問い合わせはこちらから思いのままに幸せに素敵な春をお過ごしくださいフォロー、いいね👍いただけると励みになります
22Mar
- マイバースデーに思ふ子育ての極意？！
  昨日は私の誕生日でした〜Hikoさん（夫）と息子が素敵な手料理でお祝いしてくれました〜大好きなラムチョップ🐑バルサミコソースでやわらっか〜くて、おいしい〜SAYO感激〜のあまり、オッケー表情満腹でも、デザート別腹よね！！小5の息子担当！いちから全部一人でミルフィーユを作ってくれました✨✨私には真ん中のいちご🍓のせ、3段ミルフィーユを特別にアレンジしたよ！とのこといちご🍓寝ちゃってるね！新しいねwwカスタードも手作り、とーっても美味しくて3つも食べちゃいました時に口出し、手出ししたくなりますが子供もいろいろできるよね〜！という一人前扱いは伸び幅を広げてあげるためにも必要だなっておもいました❣️少しのアドバイス、見守りでここまでできた息子に感心！！そして感謝大好きなラムチョップを私より食べたことはちょっと根に持っちゃったけどね（大人気ない）自分を誇らしく思える場面を沢山持ってほしい😊そして親が見守ることで作れる機会を増やしたいですね〜✨✨昨日ちょうど３回目が読み終わった子育て本👇フランス人は子どもにふりまわされない　心穏やかに子育てするための１００の秘密Amazon（アマゾン）1,320円心穏やかに子育てするための100の心得が書いてあるのですがNo.30には子供に料理をさせる！がありました自分が作ったものには思い入れが強くなるものだし！それを美味しそうに食べてくれる人がいるから自分も食べるよね！特に好き嫌いが多い子にも料理をお勧めしたいですね💕この本から取り入れていることはいくつかありますが、子供を出産するにあたり新たに取り入れたいことがありましたよ！本って読むたびにフォーカスする場所変わりますよね第2章赤ちゃんは天才！を実行してみようと思います赤ちゃんはなんでもわかっているというスタンスで！自宅に迎い入れるときはNO.10赤ちゃんに家のツアーをする言葉がわからないから言わない!ではなくてNO.12赤ちゃんには本当のことを話すなどなど自分の中の常識を破ってくれる本で面白いです試してみようと思います！そして🔑まずは子供に望むことを自分ができているのか！！？このキーポイントをきちんとみていかなきゃな〜💦最近こんなことを改めて考えて、内観したり！！そして唐突に思ったことをHikoさんに語り始めたりと、ま〜春がいろんな変化をもたらしてくれておりますそんな絶好の機会を活かさにゃ損損！！^_^となんか、バラバラと独り言になってしまいましたがこちらまでご覧いただきありがとうございました思いのままに幸せに皆様が素敵な春をお過ごしになることを願って一緒に、ここから素敵な春夏秋冬にしましょうね
19Mar
- 【妊娠】ハマってる^ ^カフェインフリードリンク
  いつもご覧いただきありがとうございます妊娠して明らかに減らしたものにカフェインがあります！もともとコーヒーラバー☕️なわたし1日に5.6杯以上、時間に関係なく飲んでましたけれど最近は1日のうちの1杯の飲み物をカフェイン入で！！大切に楽しんでいますその他はカフェインレスやカフェインフリーに替えていますそこでSAYOお気に入りをご紹介をしたいと思いますカフェインフリーのシナモンアップルティー🍎お友達にも配りたい〜ほど❣️好きシナモン好きさんには、超絶おすすめしたい〜喉がイガイガした時などに飲むと、症状が緩和されていきましたよ〜薬の飲めない妊婦さんの風邪の引きはじめの強い味方になってくれるのでは！！？と思っていますちなみに小学生の息子も大好き❣️アイハーブで購入しましたアイハーブでのお買い物ではすで愛用者の方、初めての方も誰でも5％～の割り引きとなる紹介コードがあります。ご注文なさる方は、よかったら「MIZ215」を活用してお得に買い物してくださいね！あなたも私もウィンウィン割引が適用されますカフェインレスのコーヒーも色々試しましたよなかなか満足のいくものに出会えない。。。のが本音！マウトハーゲンなども人気ですが私はどうも炭焼き感があまり好みではなくて。。。💦オーガニックなのは魅力ですがカフェインレスで今のところ一番のお気に入りはこちらですラバッツァデカフェ (カフェインレス) VP 250g(粉)Amazon（アマゾン）877〜968円カフェインレスの物足りなさがなくて美味しくいただけましたちょいと挽きが細かく、ペーパードリップだと目詰まりを起こし、時間がかかるというところがデメリットアップルシナモンティーCelestial Seasonings, シナモンアップルスパイス、カフェインフリー、ティーバッグ20袋、48g（1.7オンス）jp.iherb.comハーバルティーをロシア紅茶風にいただいてみたり（いちごジャムと一緒に）5つのフレーバーが楽しめるカフェインフリー紅茶Celestial Seasonings, フルーツティーサンプラー、ハーブティー、カフェインフリー、5フレーバー、18ティーバッグ、1.4 oz (40 g)jp.iherb.comみなさんもおすすめあったら教えてくださいね思いのままに幸せにお過ごしください
17Mar
- これは買い♡ユニクロとPAUL&JOEコラボ服♡
  いつもご覧くださりありがとうございます着々と出産準備を進めているSAYOですが新生児服って、なんか買うのむずい。。。と思ってしまうのは私だけでしょうか？？洋服の種類もいまいち何が必要でどのサイズを買ったらいいかが。。。まとまらない！！あんまり着ないうちにサイズアウト！なんてこともご経験されてる方もいらっしゃるのではないでしょうか⁉️ということで、文京区から母子手帳と共にいただいたお洋服以外は全く買えていないわたくし。。。ラインナップはこちらに記載してます『【妊娠】母子手帳と一緒に文京区からもらえたもの』いつもご覧いただきありがとうございます少し前になりますが母子手帳をもらった時のことですその時の区役所の係の方の「おめでとうございます」の言葉が嬉しくてウキウキ…ameblo.jpそんな中見つけちゃいました〜！！かわいいの😍ユニクロとPAUL & JOEのコラボ商品3月26日から店舗、オンラインで販売！！！！！ノベルティーもあるそう！ユニクロさんのオンラインサイトから画像お借りしました女の子心をくすぐられる商品盛りだくさんでしたお目当てはこちら👇こっちのレギンスもかわいいよね〜トップスもかわゆすとまぁ、ほぼ気になってるよね！！wwww生まれてすぐはサイズ的に大きすぎるけれどそのサイズになるまでストックを考えていますトーンを合わせて、親子コーデなんかもいいですね〜私用にはワンピース！さらりとカーディガンを羽織って！！？ノベルティーは可愛いヘアゴム！これも貰いたいな〜女の子向けばかりですが、ご参考になると嬉しいです〜是非ご興味あったら！一緒にゲットしましょう〜思いのままに幸せに春の陽気を楽しみましょうね
16Mar
- 【妊娠】便秘解決！ダイエッターさん必見アイテム
  日に日に暖かくなってきていますね皆様いかがお過ごしですか？少しご無沙汰をしておりました妊娠8ヶ月に入り、ますます胎動が激しくベビちゃんはお腹の中で所狭しと活発に動いています〜以前に辛い思いをした便㊙️問題！そのときの叫びの記事はこちらです💁‍♀️『【妊娠】辛い〇〇！先生は言った！「妊婦は◯◯との戦いよ〜」戦略編』いつもご覧いただきありがとうございます先日、人生でかなり上位ランクイン！？するとも思える辛い経験を産婦人科医の先生へ話しました💦先生は「そうそう、妊婦さんは…ameblo.jpこの時色々決めたことを取り入れてからというもの恐怖をよそに、全く辛い思いをしなくなりました！やりましたーーーーーーー🙌その救世主アイテムのひとつサイリウム（オオバコ）を使ったデザートをいろいろつくりましたよ〜低カロリーで食物繊維たっぷりでダイエットにももってこい！ときたので是非、ご紹介したいと思います上記はアイハーブ購入品ですわらび餅本物のわらび餅と変わらない美味しさ！リピ決定！コーヒーゼリー風牛乳ドリンク🥛どろっとした感じが好き！生チョコ風おやつこんなに伸びるんです〜！お鍋にかけて、冷やし固めて、ココアパウダーに絡めて出来上がり何度も作りました〜、わらび餅アゲインデザートではないけれど胡麻豆腐風わさびを乗せてお醤油でいただきました写真を撮り忘れましたが💦オオバコ入り、おから蒸しパンの抹茶、きなこ、ココア風味下記のYoutube動画の痩せるお餅シリーズも作りました〜全てYouTubeから情報をもらいましたよ👇罪悪感ゼロ💕なのもがいい！！これからの季節にもおすすめデザートです♪Now Foods, 全粒オオバコ殻、454g（16オンス）jp.iherb.comアイハーブでお買い物ではすで愛用者の方、初めての方も誰でも5％～の割り引きとなる紹介コードがあります。ご注文なさる方は、よかったら「MIZ215」を活用してお得に買い物してくださいね！あなたも私もウィンウィン割引が適用されます思いのままに幸せに過ごしましょう〜
10Mar
- 祖母の予言と告別式（夫の日記）
  夫です。先週、祖母が他界しました。「オレは、そろそろ逝くぞ」。と数年前から言っていた97歳の祖母。体調も比較的よい中、本当にポックリと、苦しむこともなく、逝ったそうです。予知能力と思えるような不思議な洞察をする祖母は、一族のゴッドマザー的な存在。私にとって、とても大きな存在でした。祖母の訃報を聞いたとき、私は、20年前の祖母との深夜の語らいを思い出しました。20年前の私は、最初の就職で失敗。失意に落ち込んでいました。田舎の祖母の家に泊まりきていた時、私は、転職による再起を決意しました。一人、囲炉裏の前での決意。興奮で眠れなかった私の前に、寝ていたはずの祖母が現れました。深夜２時です。祖母はその時、「決めたのか」と言ったのです。驚く私に祖母は言います。「オレはな、それは正しいと思うぞ」。「正しい…かな。お婆ちゃん、そう思う？」誰にも話していない、数分前の私の決断を知る祖母。不思議ではありましたが、不思議なことの多い祖母だったので、私は受け入れていました。「ああ、正しい」と祖母。「さっきな、お前の夢を見たんだ」「その夢はな」と祖母。「榊の葉にお天道様が当たらなくて、オレは、困っていたんだ。でもな、お前が榊を植え替えてくれてな。そしたらな、お天道様が榊に当たって喜んでな。テリテリ、テリテリ光ったんだど。見事なもんだ。だからな、決めたこと、やれ。必ず、いいことが起こるぞ」あの時の、テリテリ、テリテリ、という表現は、今も忘れず覚えいます。「お婆ちゃん、オレはさ…」私は、転職の決意のことを話そうとしました。祖母は遮りました。「言わなくたって分かってっぞ。孫のことだからな。大丈夫だ。オレが保証すっぞ」私は、そうか祖母はすべてを知っているのだと納得して、「わかった。ありがとう。決めたこと、やるよ」と答えました。それからの20年間、私は天職に出会えて、しあわせな仕事人生を歩むことになりました。自分にとってこれ以上に向いた職は無かった。そう思える天職との出会いでした。その道に踏み出せたのは、祖母の後押しがあったため。祖母の訃報を聞いた時、真っ先に思い出したのが、あの夜のことを思い出しました。凄い人だったなと思います。一つよかったのは、祖母がまだ施設に入る前の元気だった二年前に、SAYOさんを紹介できたこと。前の妻が病気で早死にした時、祖母は「なんでこんなオバヤンが生きているんだ」と泣き続けてくれたのです。SAYOさんを連れて行った時の祖母の嬉しそうな顔。よかったな、オレも安心だ、と見たことのないニコニコ顔でした。告別式では、祖母から見れば曾孫にあたる私の息子が、ボロボロと涙をこぼしていました。私は、あの深夜の囲炉裏で、祖母が言ってくれた言葉を思い出していました。「榊にお天道様が当たってな。テリテリ、テリテリ光ったんだ」ありがとう。もっと光ってみせるからね。と、祖母に誓いました。
01Mar
- 湯島天神の梅祭りとラム肉中華
  皆さま、ご無沙汰しておりました。夫です。２月３月は仕事が忙しくなってしまうので、とうしても更新が遅れがちに。安心してください。生きてますよ～さて、私とSAYOさん、そして息子のAKIは、日頃の運動不足（超インドア家族なのです）を少しでも解消すべく、日曜日はお散歩に。湯島の天神様の梅を見に行ったでした。いつもは本郷側から坂を下りてお参りましすが、今回は御徒町側から坂を上りながら。男坂からお参りしました。↓坂を上ったところで、まずは白梅。↓きれいですね。本殿手前のピンク色の梅。↓こちらは、花がぼてりと大粒で、見ごたえがあります。そして梅園をお散歩。↓いいですね。華やかさでは桜ですが、しみじみとした味わいなら、やはり梅の花。漢詩の１首でも詠めたらなぁと思います。さて、梅のお花見が終わったら、今度は、花よりナンとやら。御徒町で前から行きたかったお店である、こちらへ！↓「羊香味坊」さん！なんと、ラム肉ほぼ特化した中華屋さん。「孤独のグルメ」で、ゴローさんも行っていたお店です。頼んだのは、・ラム肉の油そば・ラム肉と魚ダシの汁そば・ラム肉の焼きギョーザ・ラム肉の小籠包写真は、ラム肉と魚ダシの汁そばです。スパイシー且つ上品なお味でした。やはり、花見だけでは終われない、我らがSAYOファミリー。たっぷり食べて幸せを噛み締めたのでした。その後は、上野と御徒町でお買い物。GAPでベビー服なんて見ちゃったりしたのでした。昨日の日曜日は、こんな１日でした。今日からはいよいよ３月。仕事では怒涛の日々が続く月ですが、皆様もご自愛ください～。それでは。
20Feb
- オーツ麦のクッキー！（夫の日記）
  皆さん、おはようございます。お久しぶりです。夫です。このところ仕事が忙しく、ブログ登場が減ってしまいました。今日はお休みなので、久しぶりの当番です。さて、今朝は、オーツ麦入りのクッキーを食べました。ほのかに甘くて、ザクザク感もあって、これはうまい！気づけは三個も食べてしまい、コーヒーを飲んだらお腹が満たされました。パンも食べるつもりでしたが、もう無理。クッキーで朝ごはん、なんて言うと体に悪そうですが、このオーツ麦のクッキーならヘルシーですよね。さてさて、皆さん、はじめて「オーツ麦」という名前を聞いた時、どう思いましたか？私の場合、「おお・つむぎ」と聞こえました。結城紬（ゆうきつむぎ）のような感じで大紬という紬があるのか。いやいや、滋賀の大津の大津紬が「おおつつむぎ」→「おおつむぎ」と短縮されたのかも？！「おおつむぎ」の正体が、「オーツ麦」と知った時、なぜか騙された気がしました。でも、そんなことを思い出しながら、思いました。「紬（つむぎ）」っていい言葉ですよね。紬（つむぎ）とは…「紬糸で織られた絹織物。蚕の繭から糸を繰り出し、撚り（ヨリ）をかけて丈夫な糸に仕上げて織ったもので、例外的に木綿を素材とするものを称することがある。紬の生地を縫製した和服を指す場合もある。」（Wikipediaより）「引き出す意味の「由」と「糸」を組み合わせた紬は、繭や綿、麻から糸を引き出すという意味を持ちます。長じて、紬には物事の糸口を引き出すという意味が込められるようになりました」（引用元は↓）古風で美しい名前「紬（つむぎ）」が大人気！漢字の由来や意味を解説 | HugKum【小学館公式】目次名付けのポイント紬の由来と意味絹織物としての紬子どもに紬と名付けることにはどんな意味があるの？紬を使った人気の名前堅実で丈夫な意味を持つ、紬という美しい字にあやかろう！子どもの名付けで特に人気がhugkum.sho.jpいいですね～！ベビーちゃんの名前をどうしよう？と、SAYOとあれこれ話し合っていますが、「紬（つむぎ）」ちゃんも、いいかもしれません。かわいいですよね。✨✨✨きらびやかな絹織物のイメージと、繭から、美しく強い糸を引き出すイメージ、そして、縦糸と横糸を重ねて、繋いで織り成していくイメージ。自分の力で何かを引き出す力強さ、人と人とを繋げていく心くばりや柔らかなリーダーシップ、そしてできあがる美しい世界。そんな女性になって欲しいですね。海外の方には、「ツ【ム】ーギィ！」という感じです、「む」にアクセントが付けられそうです。いい名前。「オーツ麦から思い付いた」なんて言えませんけどね。でも、SAYOさんに似てオーツ麦好き女子になりそうな気がします。さてさて、今朝はこのあたりで。皆さま、よい週末を～。
17Feb
- 【アロマ】手作りできる☆リードディヒューザー
  こんにちは！いつもご覧いただきありがとうございます妊娠中は気持ちの波がある時！さらなる自粛生活において精神バランスを整えるのにとーっても活躍してくれているのがなんといってもエッセンシャルオイル！！お子さんのお受験にもこちらをお受験ブレンドとして活用されている賢いママさん方もいらっしゃるそうです！！香るだけじゃなく、使い方は多種多様！よろしかったら、食について下記からもご覧いただけます『【アロマ】食せるアロマで簡単！豊かな暮らし』いつもご覧いただきありがとうございます今日は大好きエッセンシャルオイルのお話です私が使っているオレンジのエッセンシャルオイルは食品登録してあるものなので摂取で…ameblo.jpほんとにね〜知っててよかった！！と心から思るアイテムです！出産後の産後鬱や子供の癇癪を自然の香りで先回り回避できたら〜と目論んでおります最近気になっていた、ある物を作りました！リードディヒューザーです！出来るだけ、自然な香に包まれたい植物の持つ効能も知らず知らずの間に得たい！（ズボラなので）という私のわがままを叶えてくれますもともと香が大好きで気に入った物は人工的な物なども使っていましたが（過去）今は自分好みにエッセンシャルオイルでアレンジ自在です添加物、農薬不使用の天然100%セラピーグレードのエッセンシャルオイルを使っています！安心して使えるのも魅力です《基本のレシピ 50ml容器分》無水エタノール　50mlお好みのアロマオイル　100滴（約5ml）グリセリン適量（なくても大丈夫）お好みのガラス瓶　1つリードスティック　お好みの本数以前使っていたリードディヒューザーの空ボトルも無水エタノールくぐらせてリセット！した後に再利用してみましたよ！（右と真ん中の瓶です）リビング用Can-do 購入ボトル（これがとっても可愛いの〜💕一番左の瓶です）お友達がくれたタッセルを引っ掛けてちょっと。。。バランス悪い！！？靴箱用母の日に息子がくれたお花のディヒューザーの容器を再利用です。『お父さんとは別に自分も何かする！』といって近所のお花屋さんに、自分のお小遣いを持って一人で走って行った姿を見て嬉しくて成長しとるな〜と感動したものです話がそれました💦食紅をつけて、色づくかも試してみました数日経ったらこんな感じに↓グラデーションに！！少しだけ染まりました靴箱を開けるたび、とってもいい香り〜殺菌効果、開運効果を取り入れました下記の開運オイルよかったらご覧ください！気分がすぐれない時！なんかついてない！時はお守りのように使っています『開運の日だから多めにしたこと』ご覧いただきありがとうございます本日6月20日は最高の開運日なのだそうです✨2020年の中で2回しかない一粒万倍日と天赦日が重なる日。。といわれてもなにそれ！…ameblo.jpトイレ用お友達からもらったディヒューザー空き容器も再利用しましたよ〜クールな清々しい香にグリーンマンダリンのエッセンシャルオイルの色で見た目もクールなライム色こちらのグリーンマンダリンは飲用できるもの！アロマワインを受講された方に聞いたのですがスパークリングワインにもとっても合うらしいのですお酒が飲めるようになったら試してみたいです〜100%成分開示、無添加無農薬の品質だからできること！！！雑貨扱いのエッセンシャルオイルではくれぐれも飲用されないでくださいね！エッセンシャルオイルにご興味ある方は↓☆こちらからお気軽にお問い合わせくださいねアロマ会も行っています高品質のエッセンシャルオイルのご紹介会員価格でのご紹介も行っています思いのままに幸せに香の力、使ってみませんか？
16Feb
- 【妊娠】巣作り本能って。。。
  皆さまこんにちは！いつもご覧いただきありがとございます先日の散歩で寄った、梅祭りでいただいた梅の枝が2日で花をつけて🌸目を楽しませてくれていますさて、皆さまは巣篭もり本能や巣作り本能という言葉を聞かれたことがありますか！？内容は下記の通りで『引用』本来は動物や虫などに使われることが多く、猫や犬、鳥やミツバチなどがお産を控えて「巣」の準備をするという本能です。妊娠後期になると、人間にもこの巣篭もり本能が芽生えることがあります。👆芽生えました〜かなりの初期からです‼️また猫や犬と同じようにひどく落ち着かなくなり、家の中を好むようになり、いきなり大掃除をしたくなったりします👆はい！断捨離、大掃除しまくりましたね！人間も動物の一種ですものね！！そこで、私の巣作りアイテムを今回の楽天マラソンで購入したものと、少し前に買い足した物を少しご紹介したいと思います↓ ↓ ↓ ↓一目惚れアイテム！赤ちゃんを冷えや衝撃から守る大理石調ジョイントマットお部屋も明るく広く見えそう〜【送料無料】大理石調大判ジョイントマット 6畳大判59cm 32枚単色防音洗える抗菌防臭ジョイントマットカーペットベビーフロアマット床暖房対応プレイマットおしゃれオシャレ大理石風調楽天市場5,980円先日の私のDIYダイニングテーブルの記事です！こちらともマッチングするはず！お得に高見え！よかったらご覧ください『テーブル購入予定からのDIY！よき！』いつもご覧いただきありがとうございます今の家に引っ越ししてからまもなく2年となりますが先日のキッチン棚のDIYと同様その記事です予想以上の出来栄えでした！♡『…ameblo.jp浄水器【送料無料】クリンスイ浄水器蛇口直結型浄水器 MD101-NC - 蛇口直結型 MONOシリーズモノシリーズ浄水器ろ過新生活キッチンおいしい水クリンスイ浄水器蛇口コンパクトカートリッジ式家庭用小型浄水塩素除去蛇口浄水器浄水機訳あり品楽天市場3,520円ミルク作りは浄水器派の方が多いようだったので、この機会に！温度設定ができるケトルデロンギ(DeLonghi) 電気ケトルアイコナカフェホワイト温度設定機能/保温機能付き 1.0L KBOE1230J-WAmazon（アマゾン）11,000〜15,800円ちょうど使っていたケトルが故障してバルミューダと検討した結果！こちらに！決めては、容量が多いこと温度調整ができること保温機能もあって、使いやすいことですすごく気に入っています赤ちゃんのお世話品収納ワゴンYoutubeでみて、なんと便利！と感動して用意することにしました！≪300円OFFクーポン★15日迄≫キッチンワゴンおしゃれキャスター付 3段送料無料キッチンワゴン KW-L001 収納バスケットワゴンスチールラックキッチンラックマルチワゴンおもちゃ箱オムツ入れキッチン収納【D】楽天市場3,480円9IKEA 製のものと迷いましたが行けるかわからないしこちらの方がお安かったので楽天で購入しました家族みんながすぐに探せて、赤ちゃんと共に移動させられる便利グッズになると期待しています！その後は成長過程で🚼おもちゃ入れ↓👧ランドセルラックと長年使えると嬉しいな〜せっかく買うならとことん使いたい派に嬉しいお品また完成した際は、投稿したいと思いますこの妊娠期間は益々本能に従うことの大切さを感じたりと普段想いを寄せないこと自分の身体の変化や気持ちの変化からの発見などと、不思議と驚きの日々です
15Feb
- 【妊娠】最近産婦人科で分娩の前にしなくなったこと
  いつもご覧いただきありがとうございます今日は久しぶりの雨でしたね☔️夕方は、虹も見られてよかったです🌈昨日は散歩がてら梅祭りに寄りましたもう春ですね〜✨✨ピンク、白、赤の色とりどりの梅が見事でした！そして、先日の下記の記事はたくさんの方に読んでいただき嬉しいですありがとうございます『【妊娠】辛い〇〇！先生は言った！「妊婦は◯◯との戦いよ〜」戦略編』いつもご覧いただきありがとうございます先日、人生でかなり上位ランクイン！？するとも思える辛い経験を産婦人科医の先生へ話しました💦先生は「そうそう、妊婦さんは…ameblo.jpひとつお伝えし忘れていたことがあったので補足させていただきますひどい便㊙️で格闘していた時ですHikoさん（夫）にイチジク浣腸を買ってきてもらったのですがこちら裏面を良く読んでみると、相談すること！（2）に記載してあるとおり妊婦又は妊娠していると思われる人（流早産の危険性があるので使用しない方が望ましい。）とあるではないですか！！ということでその日は使用するのを控えました！後日、助産師さんとの電話相談の時に聴いてみたところ、できれば使わない方が良く使用の際は、先生に要相談とのことでした昔は分娩前に浣腸をしていたけれど今は行わない病院が増えているともおっしゃっていました私が分娩予定の病院も同じく行わないとのことでした昔と今では妊娠、出産、育児の常識もかわってきていることも多いですね！アメーバーニュースでも記事がありました廃止する病院が増加中？出産前の浣腸はした方が良いのか廃止する病院が増加中？出産前の浣腸はした方が良いのか - Ameba News [アメーバニュース]【女性からのご相談】臨月を迎えた妊婦です。私が通っている病院では、出産前のお浣腸はしないと聞きました。でも、友達が産んだところでは、お浣腸があったそうなのです。産む時にウンチが出るのは恥ずかしいので、できればお浣腸をしてほしいのですが、しない病院もあるのはなぜなのでしょうか？●A．臨月ともなると、いろいろなことが不安になりますよね。特に出産経験のあ…news.ameba.jp何かの参考になると嬉しいです
11Feb
- 【妊娠】辛い〇〇！先生は言った！「妊婦は◯◯との戦いよ〜」戦略編
  いつもご覧いただきありがとうございます先日、人生でかなり上位ランクイン！？するとも思える辛い経験を産婦人科医の先生へ話しました💦先生は「そうそう、妊婦さんはそれとの戦いよ〜！お薬出せるからね！」と爽やかな返答それとは。。。爽やかとは真反対の便いきなり汚い話ですいません。。。が続けます出産の痛みはこれ以上なのだよね！！？と考えて、気が遠くなったあの時いきんだ数回何かみずっぽいものがでたような。。。まさかの破水！！？？と一瞬血の気が引きまたしてもトイレでネット検索👆ありがたいことにそんなことくらいでは破水しないとの記事を見つけひとまず気を逸らすことができました（後日、コロナの為、助産師さんとの面談を電話で行った時にも念のため確認しましたが、問題ないとのことのお言葉をいただき数日後の妊婦検診でも羊水量含めて異常ありませんでした！）格闘現場での私ほんとこんな感じ朝からの格闘したにも関わらず、夜までとしてお目えせず。。1日不調だったあの日もうあんな辛い思いはもうしたくない！！！とにかくできることを調べて翌日から実行あるのみです！！そこで！私、決めました！まずは下記を実行することに！水分をたくさん取る1.5L〜2Lこれはあるあるですね！朝は白湯からスタートして、ポットに多めに沸かしたお湯を魔法瓶に入れて！飲む量も管理！デーツを2粒〜6粒食べる妊婦さんにおすすめのスーパーフードのデーツ中東では1日6粒食べることが推奨されているそう！栄養価も食物繊維も豊富私の場合つわり時期全く受け付けなくなり、安定期に入りまた食べらるようになりましたミネラル飲料を忘れず摂取（便秘に苦しんだ数日前は摂取が少なかったことを心底後悔）マグネシウムも含まれているので、お通じの強い見方！！健康な母子の為にも欠かせない栄養素です『ミネラルドリンクと紹興酒（夫から）』今日も１日お疲れ様でした。（あ、またまた夫投稿です）晩酌タイムです。妻は、酒豪だったのですが、最近はお酒を控えてミネラルドリンク。カシス味のミネラルドリンクに…ameblo.jp👆ここでもHikoさんがミネラルのこと書いてましたね〜！我が家の救世主上記の対策により、2日〜3日のお通じで、辛さは無くなりました！が、もう少し頻度を増やしたいところです！そこでずっと興味を持っていたサイリウム＝オオバコを摂取することでお通じ強化作戦を図ることに！デザート感覚で食べられるものを作ろうと思います！妊娠中の体重管理、糖質管理にも力を貸してくれそうで期待大こちらもレポしたいです！オオバコは久々のアイハーブでの購入でしたデカフェコーヒー、カフェインレス紅茶などもこちらで購入することが多いですオーガニック製品の取り扱いも多く、安心して取り入れられるのも魅力ですすでにご存じの方、愛用者の方、誰でも5％～の割り引きとなる紹介コードがあります。よかったら「MIZ215」を活用してお得に買い物してくださいね！あなたも私もウィンウィンポイント割引が適用されますこちらまでご覧いただきありがとうございます😊
09Feb
- 【アロマ】食せるアロマで簡単！豊かな暮らし
  いつもご覧いただきありがとうございます今日は大好きエッセンシャルオイルのお話です私が使っているオレンジのエッセンシャルオイルは食品登録してあるものなので摂取できるのです♪今日は簡単な摂取に関してのエッセンシャルオイルの活用一例をご紹介したいと思います〜下記は投稿し忘れており妊娠前です💦赤ワイン飲みたーーーい🍷では！【とり肝の赤ワイン煮】を作りながら使用した手頃な価格の赤ワインにオレンジのEOを1滴キッチンドリンカー【簡単1秒で美味しいサングリア】に変身しちゃいます手頃なワインもぐっと美味しくなります！ハイボールやサワーにもおすすめです爽やかなオレンジの香りに気分もリフレッシュ！✨✨皮に含まれるリモネンも摂取して身体の中から、お酒を飲みながら綺麗に✨【オレンジ香るココアおから蒸しパン】には3、4滴オレンジEOを入れますオレンジピールがお好きな方には特におすすめ【オレンジ香るココアおから蒸しパン】このおから蒸しパンを使ったとある朝の朝食豆乳カスタードクリームをかけていただきました【ミートソースへも！！】ミートソースに爪楊枝の丸い方の先につけてオレガノのスパイス感がますます本格的なお味にしかもこのオレガノは天然の抗生物質！！とも言われており体の免疫機能を助ける働きもありますのでミートソースパスタを食べて元気に！フランス🇫🇷、ドイツなどヨーロッパ諸国ではメディカルとしてアロマが使われている国々があり、日本よりも進んでいるそうです！こういった、いろんな選択肢から自分に合ったものを選択できるって素敵で気に入っています思いのままに幸せにまたご紹介できたらと思います〜

前ページ
次ページ