モチベーションの維持って難しいですよね。。

 

あんなに「がんばろう」って思ったのに

忙しい毎日に戻ると「やっぱりわたしには無理」

ってすぐ思ってしまいます。

 

 

 

 


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管理栄養士の柴田真希です。 (自己紹介

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先日のイベントですが

「参加してよかった」

「目標が持てた」

「あきらめないで頑張ろうと思えた」

など皆さんのアンケートの言葉をひとつひとつ拝見しました。

 

「感謝の言葉」という最高のプレゼントをいただき、

とうぶん、このエネルギーでがんばれそうです♪

 

 

さて、その一方で

 

「イベントやセミナーに参加した時は
モチベーションが高いですが
普段の生活に戻ると結局何もせずにいる
自分がいます…」

「意志が弱くてすぐに諦めてしまいます」

「真希さんのようにポジティブに
考えられません」


という言葉をよく聞きます。
 

では、難しいモチベーションの維持…

どうすれば克服できるでしょうか?

 

 

本日、7月7日(火)18時頃 配信予定です。

※登録は無料です。※

ぜひ、燃えたやる気を焼失させないために…

参考にしてみてくださいね。

 

 

 

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