セカンドライフは魅力のマーチ -2ページ目

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29Jul
- #夏バテしてるorしてない
  最近の我が家のベランダ菜園ミニトマトをメインに葉物野菜もあきらめて縮小したけれど四季なりいちごピンクの花のは枯れてしまいよつぼし以外はランナーも出てこないけど・・よつぼしのランナーからの子株、孫株15株になりましたミニキャロットのペットボトルの苗は弱々しいながらも成長中がくから枯れて花が咲かなくなったオクラダメかと思ったけど最近・・持ち直したのか開花しだして実も付き始めました葉物野菜はお休み中ミントと大葉とえごまはなんとか収穫もできますこぼれ種の黒葉すみれ　13ほど芽が出てきたので冷蔵庫保管してた種も空いてるところに種を蒔いてみましたが・・どうなるか・・縮小したといえ・・朝のジョウロでの水やりキッチンとベランダを10回ぐらい行ったり来たり・・早朝でも汗が流れます外出も・・暑い・・整形外科が小さいのに人気で受付前の通路に待合椅子が置いてあるけど解放スペースでクーラーが効かず暑いたまらずダイソー行って扇子と汗拭きシート買いました扇子は場所を選ばない和柄字模様の黒にして100円の蝶のワンポイント袋も買って300円の扇子ですが安っぽくない持つことろチャームつければ可愛いし・・あまり出かけたくないけど用事で出かけたときは帰宅前にスマホで遠隔操作リビングのエアコンの電源ON↓室内35度近くになってますランチも冷たい麺類が多くなって昨日の私のランチ↓オクラと納豆トッピング蕎麦オクラの成分は暑い夏に夏バテになって弱ってしまった胃腸を健康にしてくれるそうです日中の室内のエアコンはリビングだけで節電家の中でも行動範囲が狭くなりリビングソファーで動画観たりでチンタラしてると何もしたくなくなりこれは・・夏バテしない様にしてるようで・・夏バテしてると同じ状態だな～快適に外にでかける方法ないかな～と思っております
27Jul
- #やめられない麺類　～難しすぎる漢字で話題の麺～
  外出が暑過ぎませんか？車でちょっと出かけても溶けてしまいそうな暑さで用事を済ませたらすぐ帰宅して・・外でお仕事されている方に申し訳ないですが昨日も今日もクーラー効いた家の中でゴソゴソ・・モグモグ・・タラタラしていますおうちご飯も・・つるつる～って作るのも楽ちんで食べやすい麺類が多くなり最近は自家製簡単水キムチのだし汁に少し蜂蜜入れてキムチトッピングした韓国冷麺風そうめんにハマり中です『#おすすめ簡単レシピ　〜簡単水キムチ〜』自家製キムチの素を作りたくていろんな方のYouTubeを参考に私なりに只今研究中ですそんな時に・・水キムチの作り方の動画を観てめっちゃ簡単なレ…ameblo.jp糖質が気になりながらも冷蔵庫のストックも麺類多め・・麺類はやめられません今日のランチは・・ビャンビャン麺漢字で書くと・・漢字が難しすぎごま油香る！ヤミツキ濃厚ビャンビャン麺醤油に味噌とピーナッツペーストオイスターエキスの旨味を加えコクのあるスープに仕上げていますもちもちプリプリとした弾力のある麺に香ばしいごま油がよく絡みます濃厚で旨味の強い本醸造再仕込醤油と芳醇な香りとまろやかな風味の本醸造濃口醤油を使用しています埼玉・深谷の麺メーカー「新吉」が手掛ける国産小麦100%の麺が自慢！柳の葉の様な形と三角形の断面による独特な麺に仕上げましたガツンとくるヤミツキたれとの相性抜群で食べ応えのある一品ですペスタもフィットチーネとかほうとうの様な平打ち麺が好きなのでISETAN DOORの定期便でレビューも良かったので買ってみました白ネギとキャベツと鶏むね肉をフライパンでお水を加えて火を通した具をトッピングして頂きましたイメージが韓国のジャージャー麺のように甘辛いと思っていたので最初は少し塩味が濃いように思いましたが良く混ぜて、粒山椒を挽いたのをかけて食べたら美味しかったです楽天でも多数のメーカー王将のオリジナルもあり冷凍、カップ麺の商品もありふるさと納税の返礼品にもなってますビャンビャン麺 2食り2袋セット小山製麺楽天市場ランチタイム【店内全品10％OFF★27日13;59まで】ビャンビャン麺4食セット中華麺平打ち麺辛い麺麺類具材付き楽天市場【送料無料】＜大阪王将通販限定オリジナルビャンビャン麺 2袋(合計4食)＞【※メール便出荷】仕送り通販お取り寄せお取り寄せグルメ簡単備蓄中華ラーメン麺類簡単調理一人暮らし【※同梱・代引き不可】楽天市場冷凍食品日清食品日清中華ビャンビャン麺 315g楽天市場【ふるさと納税】特製タレ付き半生麺使用旨辛「びゃんびゃん麺」6人前中国郷土料理中華ビャンビャン麺麺類めんふるさと故郷納税群馬渋川市 F4H-0197楽天市場書けたら自慢できそうなむずかしい漢字で話題の平打ち麺でスパイシーな味が美味しい最近人気上昇本日の私のランチ美味しく頂きました
24Jul
- #自分が親になって感じたこと　～娘の家でお昼ご飯～
  雨続きの後の強風に乾燥に酷暑ミニトマトもがくから花落ちが多数あったり高層階の我が家のベランダ栽培この季節は難しいです毎食のサラダもほぼ収穫分が尽きました昨日は娘のところにベランダで育てたミニトマトのうち一番実のなりが良さそうなの選んで私の姉には駐車場まで運ぶのが大変で１つしか持っていけなかったのに２つ頑張って運んで持っていきました義息子は仕事で不在土日祝以外はフルで仕事をしながら子育て頑張っている娘です一緒に食べるお昼ご飯家でゆっくりおうちごはんお母さんが持っていくから・・と言って一昨日にニラ、玉ねぎ、にんじんシーフードのチヂミを焼いて冷凍しておき既に冷凍ストックしてたミニお好み焼き、ひじき栗おにぎりと一緒に朝にだし巻きたまご焼いてワタリガニの春巻揚げて摘んだミニトマトと定期便で届いたベビーリーフ持っていきました成長してる孫の話題や娘夫婦の近況を聞きながらランチを一緒に食べて娘は私の体力を心配するけど私は頑張ってる娘の体調を心配し持っていったミニトマトを孫たちが収穫して洗って食べて甘いと喜びお水をあげる姿が微笑ましくまったり・・孫のゲームの時間30分カービーの様子を解説付きで観賞してドン・キホーテで買ったお菓子持っていった知育菓子のたのしいおまつりやさんも一緒に作って親は子に・・子が親になったら・・そのやってもらったこと親のありがたかったことを子に・・返していくんだな～と・・そんな子の姿が親の幸せだな～と・・そんな一日でした
23Jul
- #100円均一で買っちゃうもの　～セリアのフタ付プチごみ箱～
  7月23日は昼前から娘の家にミニトマトのプランターを持っていきます朝からバタつくと思うのでこんな時間ですが本日の投稿記事昨日に続き・・今日も＃100均一で買っちゃうものの投稿記事ですなんと・・昨日の投稿記事ですが↓『#100円均一で買っちゃうもの　～セリアの仕切りボックス～』仕切りたい時に買う100均のもの過去記事で投稿したもの『#100円均一で買っちゃうもの　～仕切りたければ100均です～』仕切りたければ100均です…ameblo.jpアメトピ掲載されましたありがとうございます本日の100円均一で買ったものありがとうセリアさんほしかったものがどんぴしゃりすぎの商品フタ付プチごみ箱たかがごみ処理されどごみ処理ヨーグルトの容器を利用して使っていた生ごみ入れです特にこの季節排水口ネットにたまった生ごみとか野菜くずとかそのままキッチンに置いてるゴミ箱に入れるのはフタを開けた時の匂いが気になりますで・・消臭袋に入れて袋がいっぱいになったらしっかり口を結んでゴミ箱に捨てるようにしてるんですがあるようで思い通りのがない捨てる前の仮置きヨーグルトの容器に自宅にあった粘着シートを貼って使ってましたそしたら・・ありましたもう・・使い道もどんぴしゃりなキッチングッズやっぱり自作とは違います排水口ゴミ受けはもう10年以上前から銅製の浅型です送料無料流し用排水口銅製浅型ゴミカゴ 135mm 145mm 両用タイプアダプター付き日本製ゴミ受けシンク清潔カビ防止流し台水回りアイデア台所楽天掃除カバー銅キッチンゴミ受け a-life エーライフ排水溝楽天市場2,526円銅製はヌメらないしおすすめです黒く変色した時はクエン酸と塩をまぜてつけて置いたり直接スポンジでこすったらきれいになりますフタカバーはかなり前から100均で買ったもの↓最近排水口のゴミ受けの水切りネット不織布のタイプに変えました（前ストック分がまだありますが）左のタイプから右のタイプへこれはダイソーのですがセリアにもあります袋真ん中のキリトリ線で開封して二つ折りにしてカゴの端に入れても前のタイプより取り出しやすいですコスパも良くなり使いやすくなりました毎食分の水切りネットにたまった生ごみはすぐに消臭袋に捨てます消臭袋はダイソーのおむつ用の小さいサイズが50枚入りでコスパが一番いいですセリアの柄付きがおしゃれで使いたいんですが20枚入りなんです捨てるまでの仮止めにパチンと止めるクリップ使用我が家の1日分の生ごみをまとめて捨てる前に入れるフタ付プチごみ箱主婦があったら良いなと思うものもう・・商品にないものないんじゃないかと思うぐらい100均のキッチングッズのラインナップは素晴らしすぎです
22Jul
- #100円均一で買っちゃうもの　～セリアの仕切りボックス～
  仕切りたい時に買う100均のもの過去記事で投稿したもの『#100円均一で買っちゃうもの　～仕切りたければ100均です～』仕切りたければ100均です仕切ると仕切らないじゃ整理整頓がまったく違います今日は父のところに行って実家の片付けも、少ししてきた帰りどうして…ameblo.jpこれ以上に使ってるかもしれないしょっちゅう買ってる仕切りボックスセリアの仕切りボックスおしゃれにしたプラかごとは違い『100均のプラかごが100均グッズでおしゃれになった』もう何年も前に買った100均定番のプラかごこれはセリアではなくダイソーで買った気がする100均の定番商品おしゃれ～なかごではないけど超…ameblo.jp仕切るために、あらゆるところに使ってます昨日追加で浅型３個買いました超便利なセリアの仕切りボックスは愛用者の方が多い商品だと思いますが我が家の使用画像を投稿します今回買った浅型３個はサイドボードの小さな３つの引き出し用なんでも適当に入れてしまってたんですが仕切りとして１個ずつ入れるだけで使いやすくなります適当に入れても使いやすくなりますかごに２枚の仕切りが外せて５㎜間隔ぐらいでどこでも仕切れるのがこのかごの便利なところ１００均の小さなプラボックスを入れて網目では使いにくいものも整理できます浅型は６㎝弱で深型は８㎝です深型はブラックもありますがスリム型とか、同じタイプの別サイズがホワイトなので私はホワイトを購入していますあらゆる引き出しに１個か２個入れて仕切ります食器棚の引き出しもカナディアンダイニング椅子の収納部分も深型仕切りボックスで整理していますが何個あってもどこかしらに使うので数個ずつ買って、たぶん２０個以上は使ってます入れるものにあわせて仕切れるさまざまなところで同じものを使う利点統一感と使い回し洗面台で頻繁に使うハンドタオルもコストコで買ったジル・スチュアートの６枚セットを別のボックスの仕切りを追加して入れてます外出しもスッキリやっぱり仕切りたければ100均です
21Jul
- #これがあれば私は元気
  iphone共有アルバムにGoogleフォトに随時更新される孫たちの画像と動画で癒され元気になります息子のところ先日のキッザニアでの様子が追加されてました救急隊員にも挑戦したようですキッズメイクアップを照れながら使う様子（すっかり女子です）娘のところこれなんだ～？と聞きながらお面絵本の動物の鳴きまねをする可愛い動画鉄オタおにいちゃんのリクエストのお出かけの様子ベランダ菜園の野菜の成長も元気になります今は赤く熟してきているベランダ栽培中のミニトマト３coinsのケースに収穫したミニトマトを保存毎食、食べるのが楽しみです毎日飲んでるサプリメント特にお守りのように1日１カプセル必ず飲んでるのがアシュワガンダ効能の投稿はむずかしいですが言われている効能がストレスをやわらげる効果体力を増強する効果免疫力を高める効果癌を予防および抑制する効果アシュワガンダとは、インドに自生する常緑低木で、ナス科の植物ハーブや薬草を使用する自然療法で、様々なストレスに対する適応能力や抵抗力を高める効果があるアダプトゲンの代表的なハーブですアダプトゲンとは、体の適応能力を高める働きの総称でアダプトゲン作用のある生薬やハーブとして高麗人参、霊芝、五味子、冬虫夏草、マカなどがあげられますがアシュワガンダはその中でもアーユルヴェーダ医学において代表的な存在であるといわれていますそして・・身体に良さそうな物を作り美味しく食べる事昨日投稿の『#おすすめ簡単レシピ　〜簡単水キムチ〜』自家製キムチの素を作りたくていろんな方のYouTubeを参考に私なりに只今研究中ですそんな時に・・水キムチの作り方の動画を観てめっちゃ簡単なレ…ameblo.jp簡単水キムチで韓国冷麺風そうめん作ったんですけどめっちゃ美味しかったです思わず追加で水キムチ作りました発酵食品で免疫力アップ少し甘めが好きなので蜂蜜を少量加えた水キムチの汁を冷た～くしてそうめん２束、白菜の即席キムチきゅうり、ミニトマト、たまごをトッピング水キムチと一緒に頂きましたがさわやかな酸味と旨味と辛みが夏の体力の消耗を吹き飛ばしてくれました家族の幸せと健康自分が健康で穏やかに過ごし美味しいものを食べる今日も元気に過ごします
20Jul
- #おすすめ簡単レシピ　〜簡単水キムチ〜
  自家製キムチの素を作りたくていろんな方のYouTubeを参考に私なりに只今研究中ですそんな時に・・水キムチの作り方の動画を観てめっちゃ簡単なレシピ動画があり参考にしながら他の作り方もアレンジして作ってみました大根、にんじん、きゅうりで作りました即席漬けなので大根は3～４ｍｍのいちょう切り、にんじんも３～４ｍｍの輪切りか半月切りきゅうりは小さめの乱切りにし水キムチのつけ汁の作り方①５００㏄の米のとぎ汁（できるだけしっかり米をといたもの）②塩（海塩）小さじ２　てんさい糖（砂糖）小さじ１　昆布（だし用）③にんにく１かけ（半分に切る）　生姜１かけ（皮ごとスライス）（今回はおろしにんにくとおろししょうがを　だしパックに入れて代用しました）①を火にかけ②を入れてひと煮たち　火を止めて冷まします冷めたら昆布は取り出します本来なら野菜と一緒につけ込む③を代用のだしパックに入れたおろしにんにくと生姜なのでほぼ冷めたつけ汁の中に静かに入れて漬け込む前に取りだしてますガラスの保存瓶は清潔に煮沸消毒か食品OKなアルコールを吹きかけ使用雑菌が繁殖しない様にします切った野菜と鷹の爪２〜3本を入れます（半分にきったにんにくとスライス生姜の場合はこの時一緒に漬け込みます）しっかり冷ましたつけ汁を野菜がかぶるぐらいに入れあまり空気に触れないようにラップを液面にかぶせ蓋をして常温の日が当たらない場所で２日ぐらいらしいですが夏なので１日半で味見したらほぼいい感じになってきてました野菜室に移しもう少し熟成して酸味が増したら食べたいと思います保存容器に入りきらなかった分は麹屋甚平浅漬けの素に漬けました麹屋甚平　浅漬けの素　500ml　（米ぬか発酵・無添加）（HZ)楽天市場この浅漬けの素無添加で糠漬け風味でとても美味しくておすすめです日本の糠漬けはもちろん美味しいですが同じ発酵食品の韓国の水キムチ野菜はもちろん冷たく冷やしたつけ汁を韓国冷麺にして頂くと美味しい水キムチ野菜の乳酸発酵食品でこの夏の酷暑にピッタリなある材料で作れて簡単なのに美味しい水キムチのレシピ美味しいので是非参考にして作ってみてくださいついでに昨日のランチです麹屋甚平の浅漬けの素の半日の浅漬けでサラダ感覚で美味しく頂きました麻婆豆腐はISETAN DOORで買った陳　建太郎ので味は良いですが豆腐が少なすぎる豆腐を1パック追加して頂きましたセロリのキムチも美味しい韓国のりも少し食べたいサラダはベランダ栽培のベビーリーフとミニトマトアボガドもトッピング美味しく頂きました
19Jul
- #最近作りたいと思った料理　～ミニお好み焼きの冷凍ストック～
  最近買った四つ穴パンで作りたいと思っていた【300円クーポン配布中！】カローテ CAROTE フライパンセット 2点卵焼きフライパン四つ穴フライパン ih マーブルコートくっつかなく洗いやすいオール熱源1年保証グレージュ COSY（2点セット）楽天市場3,280円冷凍保存ストック用ミニお好み焼き昨日の投稿で↓『#本日のおうちごはん　〜買い過ぎ、作り過ぎ、食べ過ぎてます〜』おはようございます今日は膝にヒアルロン酸注射の予約日ですデパ地下にいつもは寄って買い物しますが今日は寄らずに帰ってきますある食材から、食べないとい…ameblo.jp食べてるお好み焼き作り方、投稿させて頂きます粉もん大好き家でお好み焼き専門店の焼き方を再現したちょっとしたポイントが大事な作り方昔、親戚のおばさんからも○○ちゃんのお好み焼きの味が忘れられないそう言って頂いた焼き方昔、大阪北区の天神橋筋商店街に絶対誰にも焼くのを触らせない厳し～いお好み焼き屋さんのおじさんがいてテレビにも出演されてたの思い出しましたたしかに・・お好み焼きって味付けだけじゃなく材料の分量、切り方、混ぜ方そして・・焼き方同じ材料でも作る人によって味が変わるからお店の味守るためおじさんのこだわりはわかります我が家でも、お好み焼きを食卓でホットプレートで焼いても混ぜるのも焼くのも私しかしませんでした今回はその焼き方でミニお好み焼きを四つ穴パンで作り冷凍ストックしたので詳しく作り方お伝えしたいと思いますふわっとしたお好み焼きを焼くには粉の硬さ、キャベツの切り方と量お好み焼きの混ぜ方、焼き方全部ポイントがあるんですがキャベツはフードプロセッサーでできるだけ細かくしたのを、結構多めに入れます粉はお好み焼き粉で作るのが簡単で手間がないので普段は市販品を使いますが若干表記よりお水を少な目にして少し粉末だし追加で入れてますふわっとさせる為に、キャベツ多めお好み焼きのタネは少なめたまごは普通か少し多め入れるのでその分水を減らしておきます焼く直前まで混ぜません別々に入れる材料を用意しますキャベツの量に対してお好み焼きのタネはかなり少量です今回はお好み焼き粉２００g　水２００㏄粉末だし少々で作ったお好み焼きのタネフードプロセッサで細かくしたキャベツ大盛紅ショウガ少々　たまごは小さかったので４つこの分量で・・多分１２個できるかな・・と思い３回に分けて混ぜますイカ入り天かす入れると美味しいんですが今回は入れてませんシーフードミックスのえび、いか、ホタテと豚ロースを１２枚解凍します別のボールにキャベツ入れてから上にお水とだしで粒がなくなる程度に混ぜたお好み焼きのタネ入れて、紅ショウガ入れて、たまごは普通は１個割り入れますが小さいたまごだったので４個の３等分量入れて軽く、ふわっと、数回スプーンで混ぜ合わせて（１０回ぐらいで混ぜるようにします）混ぜすぎは粉が流れる濃度になるのでNG熱してオリーブオイル多めに塗った四つ穴フライパンで焼いていきますぴったり４個分の量でしたえび、いか、ホタテをのせて焼いた時に豚の油が内から外に広がるように豚肉の油部分が中心になるよう置いてあまり強火にせず、焦げない様にじっくり焼いて小さめのシリコンヘラでひっくり返します（使いやすいです）この時、あまり押さえないようにしますこのまま四つ穴パンで焼いてもいいのですが早く、効率よく、豚肉もカリッと焼こうと形が整ったお好み焼きを普通のフライパンにオリーブオイルを薄く塗って四つ穴パンをフライパンの上でひっくり返して移し四つ穴パンは次のお好み焼きのタネを先ほどと同じように混ぜて焼き始めますフライパンのお好み焼きは豚肉がカリっとなるぐらいに焼きます焼くこつは・・あまり混ぜない、あまり押さえないべちゃってならずふわっと焼きあがります表面は豚肉の油の旨味でカリっと焼くのが良いです冷凍する分は冷めてからラップに包んでフリーザーバッグに入れて冷凍ストックしておきます食べるときはラップ外してそのまま皿に置いて電子レンジで加熱したら焼きたてと変わらないぐらいふわっとしたお好み焼きになりますソースとマヨネーズ、かつお節かけて頂きます我が家のお好み焼きは30年以上前に美味しいと思ったお好み屋さんのソースを教えてもらい取り寄せてから、ずっとこのビクトンお好みソースです酸味と辛さを抑えた甘口の味わいが特長ビクトンソースがどこも売り切れになってますAmazonで同じメーカーのお好みソースがありました（商品名がビクトンソースと書いてます）イチミツボシお好み焼きソース 1L×3本Amazon（アマゾン）ラベルが変わっていますが一緒なのかな～お好み焼きにはスーパーで売ってないこのソースが一番美味しくて大阪のお好み屋さんの味になります市販品と糖度がちがい一番お好み焼きやたこ焼きにあうソースだと思います今までも小さめのお好み焼きの冷凍ストック作ってますが、今回４つ穴パンを使ったら形も整ってきれいに焼けて大正解でした【早い者勝ち！200円クーポン配布中！】カローテ CAROTE 目玉焼きフライパン仕切り付き IH対応 4つ穴フライパンマルチパンくっつかない洗いやすい大判焼き器お弁当今川焼きパンケーキ焼おにぎりグレージュ一年保証Cosy(18.5*18.5cm)楽天市場【300円クーポン配布中！】カローテ CAROTE フライパンセット 2点卵焼きフライパン四つ穴フライパン ih マーブルコートくっつかなく洗いやすいオール熱源1年保証グレージュ COSY（2点セット）楽天市場小腹がすいた時にすぐ食べれるおうちで作る冷凍のお好み焼き是非、作ってみてください
18Jul
- #本日のおうちごはん　〜買い過ぎ、作り過ぎ、食べ過ぎてます〜
  おはようございます今日は膝にヒアルロン酸注射の予約日ですデパ地下にいつもは寄って買い物しますが今日は寄らずに帰ってきますある食材から、食べないといけませんお昼ご飯も作り置きがあるしそれに・・また食べ過ぎてます今日の朝ごはんベーコンチーズトーストコーンスクランブルエッグセロリの葉と鶏むね肉とミニトマトサラダ野菜ヨーグルトアイスオーレ太字は作り置きのものです昨日の夜食いつもは控えてるんですが昨日は映画観ながら、バーボンソーダと一緒に作って食べてしまいましたズッキーニのツナコーンチーズ焼きオリーブオイルで軽く焼いてからエアフライヤーでマヨネーズで和えたツナコーンとチーズのせて焼いてますノンフライヤーレコルトエアーオーブンエアフライヤー家庭用【選べる2大特典+28品レシピ付き】電気フライヤーコンパクトエアオーブン油で揚げないおしゃれヘルシーノンフライカロリーオフドライフルーツ RAO-1【ポイント10倍送料無料】楽天市場昨日の夕ご飯れんこんとベーコンのサラダセロリの葉と鶏むね肉とミニトマトサラダミニお好み焼きミックス昨日のお昼に作り置きで作ったのを控えめに？食べましたミニお好み焼きミックス（海老ホタテ豚）冷凍ストックしましたお好み焼きにはちょっとうるさい私また、作っているところ投稿しようと思います四つ穴パン大活躍【300円クーポン配布中！】カローテ CAROTE フライパンセット 2点卵焼きフライパン四つ穴フライパン ih マーブルコートくっつかなく洗いやすいオール熱源1年保証グレージュ COSY（2点セット）楽天市場昨日のお昼ご飯作り置きの量を並べて撮ったのですごい量ですが全部半分〜3分の1以下しかランチには食べてませんえびチリズッキーニのたまご炒めれんこんとベーコンのサラダセロリと鶏むね肉とミニトマトサラダひじき栗ごはんキムチ3種（れんこん、セロリ、きゅうり）豆腐のお味噌汁ひじき栗ごはんはいつものようにおにぎり冷凍保存用に炊いた分ですドン・キホーテのオリジナルブランドの食品（税抜）ツナとチーズミックス使いました買ったオリジナル食品チーズはモッツァレラ80%以上使用のとろけるチーズミックス300g 678円ツナ缶はノンオイルでラベル無し10缶　798円干し塩うめ100g 599円乳酸菌飲料10P 178円青しそせんべい　298円ノンオイルのツナ缶は特に良いですねノンオイルのツナ缶にチーズたっぷりデザートにマンゴピンスも食べましためっちゃ美味しかったです投稿したら、よくわかります買い過ぎ、作り過ぎ、食べ過ぎてます
17Jul
- #今日のおやつはこれ
  いつも行かないダイソー大型店があるモールにドン・キホーテがあったのでめちゃくちゃ久しぶりにドン・キホーテも行ってきました10年ぶりぐらいかもドン・キホーテのオリジナル商品が豊富になってていろいろ買ってみました買ってきたものはまた投稿したいと思いますがアイスのコーナーではオリジナルブランドとかよく見かけるのではなくいつも見かけない3種類のアイス買いましたハワイのチョコのパッケージと同じマカデミアチョコアイス　298円（税抜）美味しいに決まってる韓国で話題になってるらしい韓国の大手コンビニGS25のコンビニスイーツ2点수박화채빙수スバクファチェピンス　398円（税抜）CEBU 망고빙수セブ　マンゴピンス　398円（税抜）ちょっとお高めでしたが、食べてみたくて買いました韓国語は少しは勉強したので韓国語のキーボードも持っていてiPhoneでもハングルのキーボード登録してて簡単な会話や文字は少しだけ読めるんですが早速食べたのは수박화채빙수スバクファチェピンス英語表記のWATER MELONと画像見ればわかりますがドラマでも良く食べてるすいかドラマを観てるとスバクって言ってますピンスはかき氷よく韓ドラでも聴くパッピンスのパッは小豆の事韓国の代表的なかき氷小豆のかき氷の事ですファチェが、花？わからなかったので調べてみたら韓国の夏の定番デザートで家でもよく作るスイカのフルーツポンチの事をスバクファチェと言うようですスイカポンチのかき氷？220mlで結構食べ応えのある量氷のガリッとした食感とスイカ味がメインで夏らしくスイカ好きの私・・美味し～い層になっていて味も変化しますこれはまた食べたい同じシリーズのマンゴピンス今日はこれ食べようかなマンゴの本場、フィリピンのセブ島セブ島のマンゴかき氷ですチラ見粒氷の食感が癖になる贅沢なカップかき氷また買いに絶対行くと思います
16Jul
- #本日のおうちごはん　～3日間分のランチと変わりキムチ～
  バタバタしてたり・・グダグダしてたり・・投稿してなかった先週のランチの画像分削除する前に投稿させて頂きます冷凍庫と冷蔵庫にまた食材がたまってきていますコストコもいったしISETAN DOORの注文品が消費しきれずたくさんストックになってきてますほとんどひとりなのに食べたいものが保存できると思ったらついついたくさん買ってしまう冷蔵庫の食材消費しないと・・なのに出かけたついでに立ち寄った激安ストアのラ・ムーで相変わらずお弁当が驚くほど安いので買ってきて済ませた日もあります白和え　116円（税抜）卯の花　70円（税抜）天丼、ざるうどんセット　184円　（税抜）白和えと卯の花は半分ずつ食べてなんと1食分が277円（税抜）次の日のランチはえびチリにしようと思って買ったえび3尾だけ使ってコストコのカナダ産三元豚しやぶしゃぶ豚ロース（すごく柔らかい美味しい豚肉でした）水耕栽培の大葉使って残したお惣菜とにんじんの糠漬けヨーグルトのケース栽培ベビーリーフとベランダ栽培ミニトマト付け合わせの海老シソカツを頂きました冷麺も・・韓国冷麺だけではなく中華冷麺（ごまだれ）賞味期限前に食べないといけない分頂きましたハムの代わりに油っぽくなくてとっても美味しいコストコ、アップルベーコンの切り落とし少し炒めて使います3coinsの真空パックで冷凍小分けした分プレスンシールに挟んで真空にしてると真空バッグの再利用がしやすいですそのまま、フリーザーバッグ汚れずきれいに取り出せるので別バッグに移してチルドルームで保存してます只今、キムチがマイブーム再熱中大根にわけぎに・・作っては食べてますキムチ用にれんこんとセロリISETAN DOORで買ったオイシックスの野菜新鮮なうちに作ってしまいますれんこん1つとセロリ葉はまた違うものつくります大手メーカーのキムチの素でも同じように作れますが・・やっぱり嵌るほど美味しいと思うのはでりかおんどるさんのキムチの素ドレッシングも激うま冷凍保存できるので多めにリピート注文しましたドレッシングはキムチの素のアレンジでそれなりにできますが、若干ちがう・・似た味から同じ味を再現できるくらいまでしばらくは注文しますキムチの素(150g)[手作りキムチダデギ・素][手作りキムチの素]【でりかおんどる】楽天市場410円オリジナル生キムチサラダドレッシング(150g)【でりかおんどる】楽天市場454円きゅうりもついでに作りましたセロリときゅうりは切って少し塩をまぶして10分ほどおいて水切りしてからキムチの素をまぶしますれんこんは薄切りして、塩少し入れたお湯で3分ほど茹で、湯きりして冷ましてから、キムチの素であえますボールに入れて、ビニール手袋して手でまんべんなくあえて密封保存食器に盛り付けてます最近のランチにはキムチは何かしら食べてますキムチマイブームまだまだ続くと思います
14Jul
- #最近作りたいと思った料理〜韓国ドラマを倍楽しむ方法〜
  韓国ドラマ観てて韓国が好きで行った方なら絶対経験しているはず食べたくなりませんか？トッポギを食べるシーンですごくトッポギ食べたくなるラーメン、チヂミ、冷麺、サムギョプサルチキンとか、とにかく食べてるシーンで韓国で食べた美味しかった記憶がよみがえり食べたくなる無性に食べたくなる味韓国の食べ物には多いです日本でも、深夜にラーメン食べてるシーン食べたくなる危険な食べ物🐖トッポギの一番美味しかったのはチャン・グンソクさんのムギョルに会いにロケ観に行った時車と運転をお願いをしていて夕方からのロケで時間がまだあり韓国人の運転手さんがホンデで一番美味しいトッポギと買ってきてくれて車の中で一緒に食べたどこのかわからないけどめっちゃ美味しかったトッポギ韓国おでんのさつま揚げみたいなのと玉ねぎとが入ってたトッポギトッポギ食べたくてカップに入っててレンジでできるやつ前に買ったけど・・甘辛いだけで美味しくはない昨晩先日買ったでりかおんどるさんのトッポギセットで作りましたトッポッキのタレ(150g)＋トッポッキのお餅(600g)セット！【でりかおんどる】楽天市場3分の１ほど既にさつま揚げなしで作ってますがやっぱり入ってる方が美味しい角天で代用しますアイラップで小分けして冷凍してドラマ観てて食べたくなったら湯煎してすぐ食べれるようにしましたアイラップはマイナス30度から120度まで冷凍から湯煎までできて、便利なので常備してますアイラップ 60枚入Amazon（アマゾン）チヂミもたくさん焼いて冷凍（半袋）シンプルに、ニラとシーフードミックスの海鮮チジミにしました最後のちょっと小さいのともう一枚ちょっと味見？・・美味しい😋チヂミの粉[500g][韓国チヂミの粉]【でりかおんどる】楽天市場チヂミのタレ(130ml)[自家製チヂミのタレ]【でりかおんどる】楽天市場間にホイル挟んで冷凍保存します1枚ずつ、フライパンで再度焼けば美味しいチヂミがすぐ食べれますドラマで観るソウルの街中のシーンやバスや地下鉄、屋台にショッピングはどこも行った事、体験した事なので韓国ドラマ観ながら、韓国のトッポギ、チヂミ、チキン食べると、より韓国ドラマがリアルに思え自分も体感すると倍楽しめますトッポギでりかおんどるさんの味思い出の味にすごく近い気がします
13Jul
- 黒葉すみれのこぼれ種から芽が・・
  おはようございます昨年末にお正月の寄せ植えに小さな花があまりにも可愛くて一株植えた右端の黒葉すみれ寄せ植えしてすぐに花が落ちたけど春に新芽と一緒にまた楽しませてくれて種まで採って5月にそのままプランターに植えれるセルトレイに少し蒔いてみたけど1ヶ月近く経ってもまったく芽が出ず種から育てるのは無理なのかな～とがっかりしてあきらめて調べたら2ヶ月以上冷蔵庫で保管してそれから蒔いた方が良いとのことで夏過ぎてから蒔こうと思ってました寄せ植えのプランターにほぼ古い葉を全カットしてちょっとだけ残してた元株から新芽が出て来たので植えかえるまで水やりしてたら何やらそばに、小さな芽が出てきてそのままにして様子をみてたら本葉が小さなすみれの葉です弾けて飛んだ種から11個の芽が出てますまだ冷蔵庫の種もあるしどこに植えかえようか種はどこに蒔こうか、思案中です最近の気候でベランダの作物もちょっと元気がなくなってきたりして世話も暑い中ちょっと大変だったりそんな中での小さな芽の強さが元気をくれます今日も暑くなりそうですが元気な良い一日になりますように可愛い花がたくさん咲けばいいな
12Jul
- #至福の時間
  朝からベランダ菜園の水やりと手入れ最近は暑いですねー顔面汗びっしょりになります少しだけ、楽しいレベル以上になってます少し整理していこうかなと思ってますそれが終わったら朝食食べたい飲みたいものを食べてひと息ついたら洗濯機まわして掃除機かけて、拭き掃除して、スッキリ家の中はエアコンでその程度の家事は楽しみながらできます今日の私のランチは冷凍そばをメインに【7月中旬発送】やまがた辻蕎麦 4人前冷凍特製そばつゆ付き山形蕎麦お取り寄せそば無添加生そば国産手打ち打ちたて手打ち生蕎麦帰省土産贈り物ギフト贈答贈物プレゼントおとりよせお取り寄せグルメ御中元国産蕎麦国産ソバ冷凍蕎麦冷凍そば楽天市場4,240円富士の湧水冷凍手打式ゆで蕎麦 6人前つゆ付そば日本そば国産蕎麦日本蕎麦麺山梨県山中湖手打そばやまさと【北海道・沖縄・離島お届け不可】楽天市場5,212円麺処はしの冷凍そばセット 5人前蕎麦そばさつまあげさつま揚げ薩摩揚げセット真空パック送料無料鹿児島まるじゅ本舗かごしまやお歳暮御歳暮歳暮ギフト年越し父の日楽天市場4,524円ざるそばにしましたズッキーニのキムチドレッシング和えとエリンギとさつまいもの甘味噌炒め（今日はコチジャンも入れてます）美味しいと頻繁に作ります一人分の食器洗って、片付いたら最近はNETFLIXの新作に面白そうなドラマがたくさん配信されたのでソファでゆっくり動画鑑賞柿の種、コストコで箱買いしてきました亀田の柿の種　71g 20袋　1,128円糖質制限のお茶と一緒に好きなおかしをポリポリ食べながらドラマを観てます【クーポン利用で2,400円！7/13(木) AM9:59迄】( 菊芋桑茶 100包 ) 菊芋茶桑の葉茶国産ティーバッグ桑の葉イヌリンきくいも茶ダイエット糖質オフ糖質制限ティーパック九州産お茶健康茶食物繊維ノンカフェイン茶ダイエット送料無料楽天市場4,000円動画鑑賞時はリラックスタイムで好きなおかしタイムです健康な身体で適度な家事にゆったりできる時間無理せず、そして怠けすぎずそんな時間を過ごすことが一番落ち着く好きな時間の過ごし方で#至福の時間
11Jul
- #平日の朝食　〜おうちで朝マック〜
  仕事していた時は車通勤でドライブスルーで朝マックを買って車で食べながら行ってたことよくありました最近食べなくなった朝マック昨日コストコでイングリッシュマフィン12個入り　399円1個　33円ちょっとでお安いですはじめて買ってみました冷凍保存しました今日の朝食は　朝マック風です私好みに・・目玉焼きとベーコンとサニーレタス挟みます味付けはマヨネーズとベーコンで充分です卵とアップルベーコンは4つ穴パンで焼きました【7/4 20:00〜7/11 1:59限定！300円OFFクーポン配布中！】カローテ CAROTE フライパンセット 2点卵焼きフライパン四つ穴フライパン ih マーブルコートくっつかなく洗いやすいオール熱源1年保証グレージュ COSY（2点セット）楽天市場3,280円卵のリングよりきれいで焼きやすくて良いですイングリッシュマフィンはアルミホイルに包んでエアーフライヤーで出来立てのおいしさノンフライヤーレコルトエアーオーブンエアフライヤー家庭用【選べる2大特典+28品レシピ付き】電気フライヤーコンパクトエアオーブン油で揚げないおしゃれヘルシーノンフライカロリーオフドライフルーツ RAO-1【ポイント10倍送料無料】楽天市場9,900円最近、朝飲むのは水出しコーヒーに牛乳とてんさい糖で作ったシロップ入れてアイスオーレです【7/10限定！エントリーと抽選で最大100％Pバック】アイスコーヒー水出しコーヒーアイスコーヒー豆水出し送料無料水出し珈琲 15g 個包装福袋 60袋 60杯分コールドブリュー楽天市場3,218円【7/10限定！エントリーと抽選で最大100％Pバック】水出しコーヒー水出しコーヒー水出し珈琲アイスコーヒー豆水出しアイスコーヒーパック水だしコーヒー 1,000円水出し珈琲ミニ12パック 1000円ポッキリ楽天市場1,000円水出しコーヒーはとっても美味しいのでお気に入り100均のアイスパックでコーヒーの氷作って薄くならないようにしてますコストコのイングリッシュマフィン外カリ中モチで美味しいです1個　33.25円だしこれからはリピ買い決定ですベランダのサニーレタスにミニトマトも食べました大好きなハッシュドポテトはダイエット中なので代わりに野菜ヨーグルトにしてます昨日の家事の疲れもお風呂にゆっくり入り熟睡で今日の天気のように晴れやかです昨日見当たらなかったコストコレシートあったので投稿記事ストック画像に価格も入れて修正しています私の記録の為ですが2023年7月10日コストコ価格です↓『#今日1日を振り返ろう』『#今日の天気は　　突然の激しい突風と雷雨です』お昼過ぎまでの良い天気から突然、外が唸りだした今までそんなに経験した事がないレベルの突風で、ベラン…ameblo.jp朝の気分の良い美味しい食事はその日のはじまりの大事な時間で食事だと仕事していた時にはおろそかにしていた事最近は感じます美味しい朝食で良い気分な1日をお過ごしください
10Jul
- #今日1日を振り返ろう
  『#今日の天気は　　突然の激しい突風と雷雨です』お昼過ぎまでの良い天気から突然、外が唸りだした今までそんなに経験した事がないレベルの突風で、ベランダがやばすぎと思ったらどこかの干してあったと思われ…ameblo.jp大阪府竜巻注意情報　第２号　２０２３年７月１０日午後２時２８分気象庁発表　大阪府は、竜巻などの激しい突風が発生しやすい気象状況になっています空の様子に注意してください雷や急な風の変化など積乱雲が近づく兆しがある場合には頑丈な建物内に移動するなど安全確保に努めてください落雷、ひょう、急な強い雨にも注意してください　ほぼ竜巻な感じのちょっと怖いぐらいの強風でした雷雨も、ともなってましたが３０分ほどで、また良い天気になりベランダの片付けをはじめましたが折れたバジルと折れたミニトマトの房この程度の被害で助かりましたでも・・疲れましたコストコ購入品をぜんぶ冷凍ストックしてた最中でだいぶん疲れてきてたところのベランダ菜園復旧作業牛肉はその都度買い豚肉、鶏肉、ベーコンシーフードミックスは必ず冷凍庫にストックしていますが無くなったので今日の午前中にコストコに行ってきましたコストコの食材は帰宅してからのストック処理がちょっと面倒ですがやっておけば後が使いやすいので一気にしてしまいます（レシートがでてきたので　　価格も追記しています）アップルベーコン切り落とし700g　1,348円は開封した時に真空パックで小分けして冷凍保存します　『＃買ってよかったもの　100円ショップ・300円ショップ③　～３COINSキッチン用品～』やらかしてしまいました実はこちらの元の記事誤って記事部分を全削除してしまいました別投稿作成の為に、この投稿を利用しようと横着した私のミスです３COI…ameblo.jpシーフードミックスは開封した後用のフリーザーバッグに袋のまま入れて冷凍シーフードミックス1㎏　2,480円クーポン割引－400円　2,480円→2,080円しめじも袋ごとフリーザーバッグに入れますが、開封してほぐして冷凍（凍った後に軽くたたいてさらにバラします）カットしめじ　298円今回イングリッシュマフィンを買いましたラップしてフリーザーバッグに入れて冷凍イングリッシュマフィン12PC　399円ズッキーニ４本入り１本はラップして野菜室２本は洗って拭いて、ラップしてフリーザーバッグに入れて冷凍１本は1センチ角ぐらいに切ってフリーザーバッグに入れて冷凍ズッキーニ1KG　498円ピーマンは、今日はまるごと冷凍とそのまま野菜室に分けましたピーマン500ｇ　348円白ネギは1センチちょっとの幅で斜めに切ってフリーザーバッグに入れて冷凍白ネギ800ｇ　498円青いところはみじん切りにして冷凍エリンギは炒め用に切ってフリーザーバッグに入れて冷凍２本は野菜室雪国えりんぎ　378円鶏むね肉は2ブロック入り4袋の3袋はそのまま冷凍1袋分は、アイラップに入れて湯煎で茹でて、冷ましほぐして５つに小分けして冷凍国産鶏むね肉2.5㎏　1,638円小分け分がなくなったら、1袋ずつ冷蔵庫に移して解凍して茹でて、ほぐして小分けします豚肉は前回は国産豚ロースにしましたが今回はカナダ産三元豚ロースしゃぶしゃぶ肉にしました国産豚ロースに似ていて、価格が安くコストコのは未冷凍チルドで美味しくて安全な豚肉とのネット情報で買ってみました3枚ずつ、プレスンシールラップにパウチして36もできました100枚以上入ってましたが確か、100グラム　101円だったと思いますお肉も値上げしてるみたいですけど安いです三元豚シャブシャブ　2,684円ラップした感じではドリップもないきれいなピンク色の美味しそうな豚肉でした激しい突風の悲惨なベランダの状態で冷凍ストックの作業は一旦中断してベランダの片付けの後にすることにしましたがベランダの片付けも土がひっくり返ってて時間がかかりました風で飛ばされたIKEAの棚をもとの位置に戻しますハーブといちごとミニ人参の芽は無事でしたミニトマトも若干、葉とかが折れてましたが無事でした全てが片付いたのが夕方の5時半折れたバジルも、枝から取って冷凍保存ミニトマトは追熟しても甘くはならないけど食べれるみたいなので赤くなったら食べようと思います今日は朝から夕方まで家事が多い時に限って、更にやることが増えてほとんど立ちっぱなしで足も疲れてますゆっくりお風呂に入ってリラックスしたいと思います
- #今日の天気は　　突然の激しい突風と雷雨です
  お昼過ぎまでの良い天気から突然、外が唸りだした今までそんなに経験した事がないレベルの突風で、ベランダがやばすぎと思ったらどこかの干してあったと思われるシャツがハンガーにかかったまま目の前を通過していった竜巻？ぐらいな突風にびびってたらプランターも倒れだしベランダ栽培のハーブといちごのIKEAの棚が飛ばされた〜雷雨にもなって少しベランダに出ただけでずぶ濡れになるもう…静まるまで待つしかない想定外の天気に只今待機中です
08Jul
- #好きなポテチの味　〜関西限定〜
  最近はちょっと硬めでうす味が好き最近小袋でよく食べてる湖池屋　じゃがいも心地コストコで買ってハマったオリーブオイル使用のパパスアルジェンテのポテチ成城石井でたまに買うフラ印　マウイチップス　カイソルトどれも大好きでもカロリー高いし、止まらなくなるしグッと堪えて、たまの小袋ポテチだけにしてできるだけ買うのも我慢中です一昨日、ひろみさんのコンサートを観にプレミアムシート当選したびわ湖ホールに行くのにほぼ高速道路で1時間10分ホールは大津インターを出てすぐちょっと時間にも余裕があったので出口にある大津サービスエリアに立ち寄ってみました久しぶりのサービスエリア関西限定のポテチ販売してましたとりあえず、食べてみたくなるでしょう？山椒入りしば漬けは美味しいと思うししょうがの天ぷらはしょっぱくてあんまり食べないけどポテチになったら美味しいと思うしそしてポテチと同じぐらい好きなのが柿の種こちらも関西限定たこ焼き、串カツ、カレー、梅しそ美味しいに決まってるし自分へのおみやげに買いました家に帰って、少しずつ食べるつもりが帰りながら4種の味の柿の種開封してポリポリ食べてしまいました1袋ずつ減ってますが4種類の味が4袋ずつ入ってましたポテトチップスと柿の種限定品は買わずにはいられませんでしたが少しずつ小分けで頂きます既にぜんぶ試食？済柿の種たこ焼き、串カツ、カレー、梅しそハズレなしで美味しいポテトチップスしょうがよりしば漬け山椒がやっぱり好きでした
07Jul
- NEW INTENTIONS　＃スーパーヒーロー
  おはようございます昨日・・行ってきましたびわ湖の畔にある滋賀県立芸術劇場　びわ湖ホール南大阪からでも高速道路だと1時間10分ぐらいで行けちゃいます圧縮してありますがクッション頂きましたプレミアムシート特典ですソファーに置いて枕にしたり、足置きにしたりお尻の下に敷いたりせず圧縮したまま大事に保管しますタンバリンもふってきました（びわ湖ホール公式HPより）オペラ劇場のような素敵な会場いつも最高の盛り上がり時に振り返ってみますが最後列まで埋め尽くされた会場の大盛り上がり今も最高なひろみさんに感謝する瞬間です動画撮影許可頂いた未発表曲スーパーヒーローという曲です前半うまく撮影できず後半だけになりますが素敵な歌詞とメロディ🎵私のスーパーヒーローはやっぱり郷ひろみさん超人的な努力と素敵さは常に私の憧れで頑張らなきゃって思わせてくれる今年のツアータイトルNEW INTENTIONS新たに向かうところ新たな旅立ちを意味してのタイトルとのこと５０年を経てまた新たな素敵なところに一緒に連れて行ってくれる・・楽しみです心配した体調、喉の調子も問題ない最高のひろみさんをプレミアムシートから観ることができました3列目　真ん中通路横のプレミアムな席今日はいつも以上に元気な朝をむかえています６月７日リリースされた109枚目シングル「俺は最高!!!」今日も良い１日を
05Jul
- 最近は刺激的なものにはまってます
  ＃最近食べたいものはピリッと刺激的なものです夏に無性に食べたくなる“ピリ辛料理辛すぎると食べれないんですが甘辛、旨辛程度の刺激が欲しくなります投稿した私のごはんもピリ辛が多くなってます昨日、美容室行く前に立ち寄った成城石井で買ったのはフラインググースのチリソーススイートチリソースの方でスーパーホットではない方スイートチリソース【200ml】【Flying Goose】 / タイ料理チリソーススイートチリソース Goose（フラインググース）生春巻きパッタイアジアン食品エスニック食材楽天市場320円チリソース［スーパーホット］シラチャーシリーズ【200ml】【Flying Goose】 / タイ料理 Goose（フラインググース）変わりもの食品お菓子飲み物アジアン食品エスニック食材楽天市場490円夫はあまり辛いのは食べないので子供でも食べれそうなチリソースですがなんにでもあうし、たまに食べたくなりますエビチリが食べたくなったり唐揚げやナゲットやポテトフライにも美味しいですけど・・最近はひかえてました作って冷凍したまま、冷凍庫に眠ってるタコミートと封の開いたトルティーヤでチリソースかけてタコス食べようかなボトルが目に入り購入してきました早速、今日頂きましたそれと・・朝からでりかおんどるさんのキムチの素でとりあえず、野菜室にあったきゅうりと大根をキムチにしました塩漬けして1時間ほどさっと洗って、水気をとりキムチの素(150g)[手作りキムチダデギ・素][手作りキムチの素]【でりかおんどる】楽天市場410円まぶしてしばらく置いて出来上がりまぶして時間が経ってないけどつまみぐいが止まらないほど美味しいここのキムチの味にはまってしまいました最近食欲は落ちてませんがカプサイシンと菊芋桑茶の糖質オフ効果なのか？( 菊芋桑茶 100包 ) 菊芋茶桑の葉茶国産ティーバッグ桑の葉イヌリンきくいも茶ダイエット糖質オフ糖質制限ティーパック九州産お茶健康茶食物繊維ノンカフェイン茶ダイエット送料無料楽天市場2,000円体重も少しづつですが落ちてきていますあっ・・最近実山椒も買いました佃煮のピリピリッとした刺激も好きですがうなぎにうどんに豚汁に香りが好きでよくかけます冷凍庫に保管してミルで使う分だけ挽いて食べたいと思い買いましたが山椒の商品は希少で１袋しか買えませんでした実山椒（乾燥）(袋入り)純国産で香り最高!★1袋はメール便OK！実山椒含む2袋〜4袋はスマートレター便送料180円OK！**極度の入手困難のため「極上・びりびり・実山椒・上さんしょ・赤山椒」のご注文は【いずれか1袋のみ】**楽天市場800円もうすぐ土用の丑の日この山椒をかけたうな丼を食べるのが楽しみです最近は刺激的なものにはまってます