■【ベーシック/基礎と実践 】断捨離レッスン 1・2・3

実践をしながら、更に空間を整え
ごきげんな生き方へシフトしていきたい
思考磨きトレーニングにおすすめです。

【開催日/全4回】zoom

2024年2期日曜午後コース
①2/18(日) ②3/3(日) ③3/10(日) ④3/31(日)

2024年3期火曜午後コース
①4/9(火) ②4/23(火) ③4/30(火) ④5/14(火)

2024年4期月曜午前コース
①6/3(月) ②6/10(月) ③6/24(月) ④7/8(月)

▶詳細はこちら
https://resast.jp/page/consecutive_events/7387





■2024【断捨離フォローアップ】

 サマンサ倶楽部 〜リリースメンタルトレーニング〜

2024年サマンサ倶楽部リニューアル!


2024年1期金曜午前コース【Zoom】
①2/9(金) ②3/8(金) ③4/19(金) ④5/10(金) ⑤6/7(金)

2024年2期月曜夜コース【Zoom】
①2/26(月) ②3/11(月) ③4/22(月) ④5/13(月) ⑤6/3(月)

2024年3期火曜午前コース【対面/東京】残り2名
①3/19(火) ②4/16(火) ③5/21(火) ④6/18(火) ⑤7/9(火)

▶詳細はこちら
https://resast.jp/page/consecutive_events/31530
 




■リリースメンタルトレーニング/フォロー会

(リリースメンタルトレーニング/サマンサ クラブ受講生限定オファー)





2月25日(日)13:30~15:00(zoom)

▶詳細はこちら
https://resast.jp/page/event_series/95223

 


 

■collaboration seminar tour 2023 in 鳥取
自己肯定感爆上げセミナー~成長し続ける自分になるために~

 

2月11日(日)14:00~16:00
場所:境港市民交流センター みなとテラス(鳥取県)

▶詳細はこちら
https://resast.jp/events/884229
 


 

■【エイジング断捨離講座】 南前ひとみx古澤貴子 Wサポート

一生使える健康知識を手に入れて 自分らしい人生を生きる

日程(10:00~12:00)
①2/13(火) ②2/27(火) ③3/12(火) ④3/26(火) ⑤4/9(火) ⑥4/23(火)

▶詳細はこちら
https://resast.jp/events/892693



 

■断捨離マインドセット&強化講座2024年前期

断捨離マインドで愉快に生きるセンスを磨く講座


42期/日曜日10-17時【対面/東京】
①②2/4(日) ③④3/17(日) ⑤⑥4/14(日) ⑦⑧5/19(日) ⑨⑩6/16日

43期/月曜日10-17時【対面/東京】
①②2/5(月) ③④3/18(月) ⑤⑥4/15(月) ⑦⑧5/20(月) ⑨⑩6/17(月)

44期/金曜日10-17時【対面/大阪】
①②2/16(金) ③④3/15(金) ⑤⑥4/26(金) ⑦⑧5/17(金) ⑨⑩6/28(金)

45期/土曜日10-17時【対面/名古屋】
①②2/17(土) ③④3/16(土) ⑤⑥4/27(土) ⑦⑧5/18(土) ⑨⑩6/29(土)

41期/土曜日10-17時【対面/福岡&zoom】
①②2/3(土) ③zoom ④zoom ⑤⑥4/13(土) ⑦zoom ⑧zoom ⑨⑩6/15(土)

46期/水曜日13-16時【zoom】
①2/7(水) ②2/28(水) ③3/13(水) ④3/27(水) ⑤4/10(水) ⑥4/24(水) ⑦5/8(水) ⑧5/29(水) ⑨6/5(水) ⑩6/19(水)

47期/日曜日9-12時【zoom】
①2/18(日) ②2/25(日) ③3/10(日) ④3/31(日) ⑤4/7(日) ⑥4/21(日) ⑦5/12(日) ⑧5/26(日) ⑨6/9(日) ⑩6/30(日)


▶詳細はこちら
https://resast.jp/page/consecutive_events/31420




 

■【今日からここから 】はじめよう!愉快な断捨離

3月2日(土)14:00~16:00
場所:直江コミュニティセンター(島根県)

詳細はこちら
https://resast.jp/page/consecutive_events/7396
 




 

■☆断捨離アウトプットの会 ☆ だんしゃべりcafe

話せば放す。
解放できる。


3月4日(月)14:00~16:00
場所:cafe off. 〜夜カフェ〜(米子市)
https://www.instagram.com/_offcafe_/
 

▶詳細はこちら
https://resast.jp/page/consecutive_events/10547





悩まない断捨離☆タイプ診断
 

2月9日公開! 
自分のタイプを知って、愉しく断捨離を進めていきましょう。
7つの質問に回答するだけ!

2月9日になったら、▼こちら▼をクリックしてね。

https://resast.jp/page/fast_scoring/1672
 


 

——————

 
 

南前さんのご参加を心よりお待ちしています。

   

 

 


【30分無料】受講に関する相談会
自分に合った講座を見つけたい方、お気軽にご相談ください。

お申込みはこちら
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《主なサービス内容》
◉【ベーシック/理論】断捨離レッスン1・2・3
人生が変わる断捨離の基本を学ぶ
個別レッスンこちら
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◉【断捨離フォローアップ講座】悩まない断捨離
もっとごきげんな未来を創りたいあなたへ

◉断捨離®自宅徹底サポート
南前ひとみがマンツーマンで徹底的にあなたの断捨離をサポート
1回お試し(3時間)
⇒ 2ヶ月コース
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《南前ひとみのステップメール》
◉空間が蘇ると心がぐーんと若返る断捨離レター(無料)
ステップメール5回目に特典PDFをプレゼント!

◉口ぐせ1つ変えるだけで、人間関係が劇的によくなる3つのメールレッスン(無料)
口ぐせ変換表PDFプレゼント!

◉たった7日間で「自分革命!」を繰り返す、90日手放すヒントをアドバイス(無料)
小さな一歩から「自分革命」をスタート!





 

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繰り返し、チューニングしながら

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■2024【断捨離フォローアップ】

潜在意識を味方につける♡サマンサ倶楽部

 〜リリースメンタルトレーニング〜


サマンサ倶楽部リニューアル!!


2024年1期金曜午コース【Zoom】締切間近
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2024年2期月曜夜コース【Zoom】
①2/26(月) ②3/11(月) ③4/22(月) ④5/13(月) ⑤6/3(月)

2024年3期火曜午コース【対面/東京】
①3/19(火) ②4/16(火) ③5/21(火) ④6/18(火) ⑤7/9(火)

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​大好きな沖縄に
仲間が集う喜び♡

 

 

やましたひでこ公認

断捨離トレーナーの南前ひとみです。

 

 

断捨離マインドセット&強化講座

受講生対象の大人の遠足in沖縄。

 

 

 

今年も​春を先取り

 

 

10年前のブログ

もっと写真を残しておくべきだった。

 

今、懐かしむために(笑)

 

 

 

 

 

 

 

多分、旭橋あたりの

出来たばかりの

コワーキングスペースをお借りして

断捨離入門講座をやった記憶が

第一回目。

 

あれから何度沖縄に通った事か。

 

 

10年で断捨離の知名度は

どんどん上がっています。

 

 

旅の途中

BS朝日の「ウチ断捨離しました」の

放送日だった。

 

みんなが一部屋に集まり

ワイワイ鑑賞会をしたのは

楽しい想い出となりました。

 

 

今は、こんなに断捨離ファンがいる。

 

断捨離を体験した仲間と沖縄に来ている。

まだまだこの快感を伝えたい人がいる。

伝えていこうと思う。

 

 

 

 

 

 

 

断捨離マインドセット&強化講座

7クラス合同の有志23人が参加。

 

 

 

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

 

あなたも山陰を旅しませんか。
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もう少し入れます。

あなたも旅して境港にきませんか?!

 

 

 

 

 

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​大好きな沖縄
長年の思いが叶った。

 

 

やましたひでこ公認

断捨離トレーナーの南前ひとみです。

 

 

断捨離マインドセット&強化講座

受講生対象の大人の遠足in沖縄。

 

 

いつかは…

 

「いつかは」とは当てのない言葉。

期限が決まっていない。

 

でも、そう言えば

「いつかはこのホテルに泊まってみたい」

そうイメージした日があったっけ。

 

強く願った訳ではないけれど。

 

思った事は「アッサリと叶っていた」

 

 

瀬長島温泉ホテル。

 

島の高台にある。

 

 

 

その昔

今から10年くらい前。

断捨離を広めたくてせっせと

沖縄に通っていた。

 

 

当てもなく

開拓精神で、かすかなツテを頼りに

細々と小さな講座や講演会を

開いていました。

 

経費も出ない慎ましい

旅する断捨離トレーナーみなみちゃん。

 

その頃応援してくださった方々は

本当に有り難かったと感謝が甦る。

 

なるべく安いお宿で経費節減。

 

 

ああ。

いつかは、いつかは…

あの瀬長島で羽を伸ばしたい!

 

気づけば、今回は23人の断捨離仲間と

そのホテルにお泊まりしてる。

 

仲間が、こんなに増えている。

 

みんなを見送って

最後に飛行機に乗り込んだ時

ホッと安堵したら

熱い思いっと感謝が湧いてきた。

 

すごい事はアッサリ叶う。

 

念じていた訳ではない。

コツコツと良いと思う事を

やり続けた結果

気づいたらそうなっていた。

 

思った以上の形で見せてくれた。

 

 

 

 

 

断捨離マインドセット&強化講座

7クラス合同の有志23人が参加。

 

 

 

 

 

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​環境を変えると
いつもと違うことを思いつく

 

 

やましたひでこ公認

断捨離トレーナーの南前ひとみです。

 

 

断捨離マインドセット&強化講座

受講生対象の大人の遠足in沖縄。

 

 

雪の鳥取を脱出して

暖かい沖縄の夕陽に迎えられ

感動のお食事会。

 

 

 

 ああ。

自然の力。

 

それだけでテンション上がる。

 

癒される。

 

 

旅のスタートから絶好調です。

 

 

開講中の7クラス合同だから、

初めましての方もいたりして…

 

ドキドキ💓で参加してくれた人も。

 

同じ学びの仲間だからこそ

意識縁で繋がっているとでも

言うのでしょうか?

 

ググッと関係が近づいたのは

沖縄の自然に助けられました。

 

 

 

 

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お知らせ

【福岡リアル/南前&原田新年ランチ会】
2月2日(金)
https://smart.reservestock.jp/event_form/index/895270
 

 

南前&原田の
「2024年前期 自由度を上げる為のグループコンサルティング」

 

あと2回になりました。

気になる方は直ぐにお申し込みください。

 

 

 

 

 

 TODAY'S
 
朝日を浴びて今日もワクワク!!

 

 

私の中ではいつも新年は助走(序奏)

年の始まりにいろいろ考えて、

 

いよいよ始動するのは立春から。。。と決めています。

 

 

 

 

 

 

小学館調べより_________________

 

「立春」

 

 二十四節気の1番目、暦の上では春の始まり

立春は季節の指標である「二十四節気」のひとつで、24ある節気の1番目です。

 

季節は太陽の動きに影響されるので、

季節の目安として一太陽年を24等分したものが二十四節気です。

 

旧暦は、月と太陽の動き取り入れた「太陰太陽暦」なので、

年ごとに季節と月日にズレがあります。

 

そこで季節を知るために、

中国で考案された二十四節気が取り入れられました。

 

季節には春夏秋冬の4つがありますが、

それぞれの季節の始まりが立春・立夏・立秋・立冬で、

立春は春の始まりを意味しています。

 

実際にはまだまだ寒い時期ですが、

春が立ち上がりこれから近づいてくるということです。

 

 

 

先日、地元山陰でだんしゃべり会をしました。

 

主催は、最後にリブログしてある田川由美トレーナーの

トレーナー認定記念とも言いましょうか。

 

私もお手伝いに行ってきました。

 

 


 

地元で対面だんしゃべり(断捨離をテーマにおしゃべりする会)

久しぶりで、新鮮でした。

 

 

ずっと断捨離を続けている愛好家と

先日のやましたひでこの講演会が初めてでした・・・

という方や

BS朝日のウチ断捨離しましたの大ファンだったり。

 

新旧入り交じっての会が楽しくて

終始笑顔の歓談の時でした。

 

 

お正月らしく、お抹茶で和菓子。

茶所松江を象徴するような空間でした。

 

 

 

 

 

さあ、これからどんな一年にするのか、
本格的にイメージしていきますよ。

 

立春までにウチを断捨離!!

気ががりなことを片付けて前に進もう。

 

 

 

今年はどんなことをやり遂げたいのか? 

 

 

いやいや、どんな事に先ずは挑戦してみたいのか?

 

 

 

イメージは自由だ〜〜〜!!

 

 

 

 

ワクワクしたもん勝ちよ♡

 

 

なかなか、何していいんだか

問題に意識が向いて、動き出せないとしたら

また元の思考に戻っているだけかもしれません。

 

たまにはサマンサ(知ってる?)に戻って笑いましょう。

モードチェンジしましょう。

 

 

 

 

 

これまでの

サマンサ倶楽部及びリリースメンタルトレーニングの

受講生を対象にこんなフォロー会を開催しています。

お時間ある時に覗いてみてね。

 

私、対象?って人はお問い合わせください。

 

基本はグループコンサルになっているので、

必ずお顔出しをお願いしています。

 

 

【リリースメンタルトレーニング/フォロー会】

1月→2024/01/18 13:30〜15:00

2月→2024/02/25 13:30〜15:00

3月→準備中
 

お申し込みはこちら
https://resast.jp/page/event_series/95223

 

 

【フォロー会参加者の声】

 

40代ママ2回再受講

 「また参加します。 」

受講からしばらく経って、近況を報告したいのと、
ひさしぶりに勉強したいと思って参加しました。
『信念=無意識に思っていること』の扱い方について、
リマインドしていただきました。
また、“6歳までの経験”の大切さ…何がどんなふうに子どもの
無意識に影響するかわからないけれど、
「子どもともっとごきげんにすごしたい。すごす!」と思いました。
ほかの受講者の方のお話もとても参考になりました。
リリースメンタルトレーニング、また受講したいです。
今日はありがとうございました。

 

 

50代主婦 初受講

「出会いに感謝」

初のフォロー会参加。
どんなご縁があるのか楽しみで参加しました。
リリースメンタルトレーニングを受講後、皆さんのそれぞれの歩み、
みなみちゃんのコメントなどを共有でき、とても愉しく充実した時間が持てました。
フォロー会があることに感謝❣️
モチベーションアップにもなりますね。
また、参加します。ありがとうございました❣️  

 

 

 

 

🌸本講座リニューアルのお知らせ🌸

 

2024【断捨離フォローアップ】サマンサ倶楽部
   〜リリースメンタルトレーニング〜

 

2024年1期 Zoom金曜 午前コース

    2期 Zoom月曜 夜コース

    3期 東京対面火曜 午前コース(残り1名)

 

お申し込みはこちら
https://resast.jp/page/consecutive_events/31530


繰り返すたびにふに落ちる!
本当に魔女になれちゃうかも。

 

 

 

由美さん

楽しい会を企画してくれてありがとう!!

山陰に新しい風が吹きました。

 

 

 

 

 

 


 

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▶︎ 【ベーシック/理論と実践 】断捨離レッスン 1・2・3 

詳細・お申し込みはこちら

 


▶︎2024断捨離フォローアップ【サマンサ倶楽部】 募集開始


 

 

 

予断も許さない状況を体験した時

あなたならどうしますか?


眉間にシワを寄せて頑張る?



もう、あれこれ迷っている暇がない!


今、決断の時。


短時間に決断の連続。


こんな時こそ、

脳波をビューティフルステイトに。



やましたひでこ公認

断捨離トレーナー南前ひとみです。



全くもってイメージ通りだー


しかも…


「〇〇だったらやだなぁ」の

イメージが見事に叶いました!


米子空港7:25発の東京便


余裕で目覚めた…つもりが

二度寝していたようだ。


時計は既に6:45


いくら空港まで10分とは言えね。


一瞬にして頭がフル回転。

動作の順番を間違えてはいけない!


優先順位が瞬時に選択され、

やらなくていい事は諦める。


目的は飛行機に必ず乗ること!!


なのに…


車に乗ったらフロントガラスが

凍りついてる〜〜〜

私の心も凍りつく。


諦めるな!私。





外に出ると、ボールに溜まった

雨水があった。

凍ってないぞ。

とっさに掴んでフロントガラスに

ドバッとかけた。


セーフ!


ゆっくりと走り出す。


途中、カラダが緊張でガキガキに

固まっている事に気付く。


このままではうまくいかない事は

知っている。


こんな時こそ深呼吸。


意識するのはごきげん。


だけど…

ごきげんじゃ無いに決まってるけど

いいのだ、笑っちゃえ。


ビューティフルステイト♡






流れがかわる。


信号にひとつも引っかからなかった。


駐車場の近くが空いていた。


前日に珍しく

オンラインチェックイン済ませてた。


わーい♪


いくつものラッキーが重なって

保安検査場締切1分前に通過できた。



なんともびっくり!

とほほ…な朝。



諦めなくて良かった〜


イメージでは

私はもう飛行機に乗っていた。


予定をキャンセルしている

イメージは無い。

そんなイメージがやって来ても

キャンセルイメージをキャンセルだわ。



これで

予定通り用事を熟せそう。





搭乗前。

やっと安堵した。



こんな気持ちの切り替えは

日頃からトレーニングしている賜物。


心配を笑いに換える。

不安イメージを理想のイメージに換える。


一瞬にして理想のイメージに換えるには

コツがあります。


リニューアル!

サマンサ倶楽部でガッツリ

メンタルトレーニング。

自分史上最強のごきげんメンタルを

創り出しませんか。


注)遅刻回避はほんの一例です。

 良い子は早寝早起き(笑)


イチオシ!【サマンサ倶楽部】▶︎改訂版
*メンタルトレーニングに最適です!

2024【断捨離フォローアップ】サマンサ倶楽部 
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・落ち込んで気持ちが切り替えられない。
・気持ちが直ぐ揺れてしまう人。
・思い込みに気づけず同じ失敗をしてしまう。
・断捨離のモチベーションが続かない。

断捨離を通して、

メンタルトレーニング、

イメージトレーニング。
理想の未来を自分で

切り拓いていける
力を強化する講座です。


 

 

 

 

 

《主なサービス内容》
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2024【断捨離フォローアップ】サマンサ倶楽部 
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■【ベーシック/基礎と実践  】

トップトレーナーが伝える「ごきげんな断捨離レッスン  1・2・3」   

半年分の日程を更新しました。

 

 

年に一度は受講して欲しいベーシック講座。
ご自分の断捨離を常に更新して行くことができます。

 

その時、その場で感じること。
今年は再確認して行きませんか。

 

実践をしながら、更に空間を整え
ごきげんな生き方へシフトしていきたい
思考磨きトレーニングにおすすめです。



【開催日/全4回】zoom

2024年1期火曜夜コース
①1/23(火) ②2/6(火) ③2/13(火) ④2/27(火)

2024年2期日曜午後コース
①2/18(日) ②3/3(日) ③3/10(日) ④3/31(日)

2024年3期火曜午後コース
①4/9(火) ②4/23(火) ③4/30(火) ④5/14(火)

2024年4期月曜午前コース
①6/3(月) ②6/10(月) ③6/24(月) ④7/8(月)

 詳細はこちら
https://resast.jp/page/consecutive_events/7387

 

 

 

 

 

 

先日私は、カラダのメンテナンスに3泊4日で出かけてきました。

 

こんな場所で、断食しようと出かけたのですが・・・

 

 

 

ここヒポクラティック・サナトリウムは、

「人参りんごジュース」や「断食・空腹」、

「身体温め」といった健康法の日本初の提唱者である

医学博士・石原結實が運営するファスティング施設。

 

 

石原先生と下矢印下矢印下矢印

 

 

ところが、先生の診察の結果は・・・

 

私、究極の冷え性と診断。

冷たいジュースでファスティングするより

体を温めるのが先決。

 

 

 

 

 

 

根菜類を中心に

カラダを温める食事が良いとのこと。

 

 

一日2食のこの食事をいただいて、体重増!で帰ってきました(笑)

ついでに血液検査とかして頂いて、本格的に

カラダメンテナス。

 

 

健康でパフォーマンス高く生きていきたいと実感。

 

 

素人判断で、世間一般の情報に捉われて

勝手なことやろうとしていたことを大いに反省し

まさに、悔い(食い)改めました。

 

 

 

朝8時 一杯のニンジンジュース

 

 

 

 

 

10時のお食事

よく噛んでゆっくり時間を掛けて。

 

 

 

 

昼間はお散歩

富士山が綺麗に見える大室山に登りました。

 

あはは・・・リフトでね。

 

 

 

夕方5時早い夕飯。

その後は、朝まで生姜紅茶だけ。

 

 

 

という訳で・・・

素人考えは危険です。

 

 

プロのアドバイスを聞いて、自分に合った処方で 

進みましょう、という教訓!!

 

 


断捨離も同じです。

トレーナーと一緒に、

あなたに合ったプロセスを踏んでいきましょう。

 

 

 

今は、代謝が上がってカラダが軽いです。

後は続けてセルフケア。

 

毎日の行動が大切です。

 

 

 

心、カラダ、環境によって左右されます。

断捨離は最優先課題です。

 

ではまた。 

 

 

 

 

 

 

 

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これまでの【全国行脚】

 

「悩まない断捨離」出版記念の講演会は

一年間、色々な場所でさせていただきました。

 

その主催のリーダーは

とくだあさこ断捨離トレーナーです。

 

 

 

 

一番直近は先日終わりました。

 

12月21日 奈良/徳融寺にて講演@井上貴恵 

 

 

主催の井上貴恵トレーナーと仲間たち

 

 

 

お寺の大広間が満席でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022年12月1日に出版以来、これまでの開催。

 

2022年12月11日東京の出版パーティー 

 

ご参加のエリザベートさん

素敵に綴ってくださいました。

 

南前ひとみ「悩まない断捨離」出版記念パーティへ行ってきました!

 

 

 

 

 

 

12月23日経営科学出版主催zoom記念講演 

 

 

 

 

 

 

 

1月15日米子講演&パーティー 

 

 

 

 

 

 

2月12日松江講演会@田中富士美 

 

 

 

 

 

1月28日zoom講演会@野上りか 

 

ぶっちゃけトークやりました!!

zoomの前にたくさん集まって下さり

ありがとうございました♪

 

 

 

2月18日名古屋講演会@鈴木明子 

 

出版情報を聞いた途端に、その場でオファーしてくれた

あきコロちゃん♡

 

 

 

 

 

2月19日大阪講演&ランチ会@澤洋子中元麻美 

 

さすが大阪・・・

ボケとツッコミに笑いました。

 

 

 

 

4月30日倉敷講演&ランチ会@原野ゆうこ 

 

初めての方が自分の話とリンクして涙する講演に。

片付かないのは私一人じゃない!!と思っただけで救われる

はじめの一歩に立ち会えました。

 

 

 

 

 

5月21日東広島講演会@藤岡葉子くしださゆり 

 

5/21(日)13:30〜 
広島県東広島市
https://resast.jp/events/809143

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6月22日伊丹市@ブックセンターフレンズ 

 

主催:徳田麻子

 

 

 

 

店内でゆっくり断捨離お話会

当日は、断捨離トレーナーの

お話を聞くのは初めての方もいらして、

南前の熱が入りました。

 

 

 

 

 

7月22日横浜@おおままさこ 

 

2023年7月22日(土)

午前10時から12時 

新横浜ホール第一会議室 

 

南前ひとみ

「悩まない断捨離」

出版記念講演会in横浜

 「ごきげんな生活」は誰にでも作れる。

https://resast.jp/events/829802

横浜のトレーナー増えましたね!!

みんなの協力でアットホームな会ができました。

決断!南ちゃん横浜。講演会より!

 

 

 

 

 

 

『悩まない断捨離』著者:南前ひとみによる

 

8月「心洗われるお話と質問会」@zoom 

 

 

心洗われる・・・というお題をいただきました。

主宰はとくだあさこトレーナー

 

 

 

ここだけの場

ここだけの時間

ここだけのエネルギー

 

たっぷりお話しさせていただきました。

 

 

 

 

 

今後の予定

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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一年の総決算。


今年も断捨離まつりがやってきました。




今年何度目かの東京出張は

上空から

雪の富士山が綺麗に見えました。



やましたひでこ公認

断捨離トップトレーナーの

南前ひとみです。



気分は上々!!


今年もよくやった自分を自画自(笑)


至らないところを挙げれば

キリがないのだけれど…

そこを見ても仕方ない。


改善点を前向きに検討するだけ。


そんな思考になれたのも、

断捨離的思考のトレーニングの賜物。


有難い気持ちで参加した一日。





断捨離実践者が自分の総決算として

書き綴った体験談。


どなたもそれぞれの気づきが書き記され

甲乙つけがたいのだが

グランプリが発表された。



断捨離体験談はこちら↓↓




誰にでもオリジナルな人生がある。

自分にしかわからない心の変化。


断捨離を知り

モノを通して自分を知る。


知っただけではなく、

そこに思いもよらない変化が訪れる。


そんな場面に幾度も立ち合い

自分だけでは知る由もなかった

人生の面白さ、愉しさを味わってきた

果報者の私!!



一年を振り返る貴重な日。



来年もやるわよ〜!!

と、エネルギーが湧いてくる。



あはは

今年もまだ終わってないけどね。






 

 

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やましたひでこ島根講演

『ものが減ると運が増える 1日5分からの断捨離』  昨日終了

https://resast.jp/events/849021

 

 

 

 

今回は、夢の実現のお手伝い♡

 

やましたひでこ公認

断捨離トップトレーナーの

南前ひとみです。

 

 

自分の「夢」と言えるものが無い時は

人の夢のお手伝いをすることで、

自分の夢も見えてくる。

 

 

「夢」と言っても、そんなに大それたことでなくても

「本当にやってみたいこと」が

見つかると人は、

ドキドキ・ワクワクする。

 

 

今回は、断捨離トレーナー

インターン田川由美の

一大決心「夢」のお手伝い。

 

こちらのブログを紹介します。

下矢印下矢印下矢印

自然のパワーを受け取りました。

 
 

 

さぎの湯温泉♨️さぎの湯荘にて

断捨離提唱者やましたひでこ講演

 

 

 

 

講演会当日まで、沢山の決め事があり

それをひとつひとつ片付けて…

 

ようやく当日を迎える。

 

皆さんに直接やましたひでこから

生き方の学びを深めて

人生を羽ばたいて頂きたい!!

 

と言う明確な目的だったはず

…を忘れて、途中

 

行ったり来たりもした。

 

投げ出しそうになったら

素晴らしい応援者が現れたり。

 

 

ゆみちゃん山陰応援隊の面々。

 

 

 

インターン仲間も全国から駆けつける。

 

 

 

 

まさにゲーテの詩通りだわ。

 

 

コミットメント ー献身ー 


自分の人生に自分を捧げる

 

ものごとを始める行為すべてにあてはまる
基本的な真理が一つある


知らないと無数のひらめきや
立派な計画をだめにする

 

それは 人が真剣に取り組もうと
はっきり決めた瞬間
神の意志も動き出すということだ


とても起きるはずのない様々なことが起きて
助けてくれる

 

決意から 
出来事の大きな流れが生じ
都合のよい方向にすすんでいく


わが身に生じるとは夢にも思わなかったような
あらゆる予期せぬ事件 出会い 物質的援助が訪れる

 

できそうなこと 夢見ることを とにかく始めるがいい


大胆さのなかに叡智と力と魔術がある


いま 始めるのだ

 

 

 

 

主催の醍醐味は最後にわかる。

みんなの笑顔を見た時に。

 

 

 

まだまだ沢山の断捨離ファンに

応援されて最高の二日間。

 

 

由美さん

お疲れ様でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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