サマンサ倶楽部
東京は3期目を絶賛募集中
https://resast.jp/events/288853
10月11日13:30スタートです。
金沢に出張中。
久々に会うイメトレ講座のみなさま。
前回会ったのは1回目7月。
2度目、3度目、4回目はオンラインで。
ちょっとずつシェアして。
そして、今日が最終回の5回目。
今日は紙芝居を使ってイメージをイメージする。
イメージって・・・ってお話から
実際にそれを使う為のトレーニング。
毎回色々なワークでやってきた事は
思い込みに気づき、自分と仲良くなる為の事。
法則を知って、今できる事を実験。
・わあ。何だか楽しくなってきた〜
・どう思ってもいい。
・ジャッジしなくていいんですね。
・思い方変えたらもう叶った事があります。
などなど・・・感想を頂きました。
心理学、脳科学、量子学・・・
私が知ってる事を駆使してお伝えしている事は
ひとつ。
あの手この手で自分と仲良くなること。
・理論を知ると安心する。
・使ってみる(行動)と、現実が変わる体験。
・思い込みを見つけて取捨選択。
そんな事を、日常の事例を元に面白可笑しくやってます。
断捨離deお家エステ
【今日の視点】
「欠けていく月」のサイクル後半です。
・⼀番最初に気になった場所と、もう⼀度向き合う
何かを取り入れたり、新しい事に挑戦したりするよりも、
不要なモノを手放してクリアな美しさを磨きたい時期です。
全くついていけてない!と⾔う⽅も多かったかもしれませんが、
こだわりなく、またいつからでも始めれば良いですよ。
決して私は見張ってはいません(笑)
意識をしてきただけでも、何かが確実に変わってきています。
いよいよここで、⼀番最初に気になる、と答えたところの⾒直しをしてみましょう。
今、そこはどんな感じですか?
何も変わってない?それもアリ。
それでもいいから、もう⼀度、その場所を⾒つめてみてください。
何か、感じ⽅に変化はありますか?
⾃分の中に何か受け取るものはありますか?
写真を撮った⽅は、⾒⽐べてもみてください。
たとえ変化が何もなかったとしても、
それを⾒⽐べることで⾒えてくる(ひらめく)モノが あったりしますよ。
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【Blogで参加表明の皆さん】
木村賀子
ビナグレッチ
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■Infomation■
お申し込み開始しました。
米子市・南前ひとみの断捨離講演会 受付中
断捨離スタートプログラムin奈良
https://resast.jp/events/290268 残席8
東京サマンサ倶楽部3期募集開始しました。残席4
https://resast.jp/events/288853
サマンサ倶楽部 in松江1期 満席
https://resast.jp/events/284531
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