自宅の近所を ゲンジョウニンシキ




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やましたひでこ公認
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どうも
身体を休め過ぎたようで
だるくてだるくて…



だるいけど
鞭打ってリハビリの
お散歩を再開しました



外を歩くのは
気持ちいいですね










私の自宅の裏側に
森があります


その森の中に
湿地帯があり
そこが満水状態で
水が道路まで溢れ出てました



幸い溜まりは解消して
流れてましたが
自分の家の近所が
どんな状態なのか？



現状認識しておくのは
大事なことですね


知らなかった
では
済まされないコトがあります



以前は大丈夫だったから
これからも大丈夫は
通用しなくなっています










リハビリ散歩で
今の状態をあちこち確認してみます



現状確認することで
どんな行動をしていくのか？
が
見えてきます



正しく理解して
正しく怖がる
大事ですね




断捨離で生きる力が育めます

厳しい状況にもしっかり対応出来る

自由を得られます

ご一緒に断捨離しませんか？



学びと実践で

毎日が軽やかになっていきます




さあ！今日も

HAPPY  断捨離❣️

もりもと悦子でした






【術後経過】

動く家事を再開します
お散歩は20分
術後初5時間続けて眠れた気づき




💠




10月8日（木）
14:00～15：30
やましたひでこ講演会 in 福岡
福岡市民ホール　大ホール
 
 






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老後の楽しみにはまだ早かったかな




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毎日大人しくしていたら
すっかり体力が落ちたような
気がするのは

気のせいだろうか？w











昨日は
自分が出演した舞台の
DVDなどを
観ました😊
毎年コツコツ買ってきたものです




趣味は長く続けてるので
あるわあるわ
半日じゃ見終わらない量で

結局、
めっちゃ疲れてしまいました




長く続けてるのだから
もうちょっと上達が
みられても良さそうなもの
と思いましたが
それは感じられず滝汗




寂しい気持ちも
ありましたが
感謝の気持ちも湧いてきました












老後の楽しみに〜
なんて買い溜めて来たものですが



過去の映像を
観るよりも
今、やれることを頑張る方が
楽しいですね
あたりまえか。。。w


これは老後の楽しみに❣️
って
取ってあるものありますか？


老後の楽しみって
なんなのでしょうね？



動けなくなった時に
これを観て懐かしむこと？？？



今の私は
過去の思い出に
想いを馳せるより
今の楽しみを行動していく方が
楽しいです





じゃあこのたくさんの
DVD要る？

はい、これは
必要です
やっぱり私にとっては
かけがけの無い
大切なものです



趣味は毎日の日常に
彩りを添えてくれます
今しばらく楽しみます




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【術後経過】

そろそろお散歩再開します




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毎度！来たきた 不安な思い それとどう向き合うか？




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自宅療養というのには
色んな側面があると
感じています



自己管理ですからね
やることは身体を休めること
となると



意識はまあーーー
未来に行ったり
過去に戻ったり



やっております











私たちは
先の見えないことは
不安に感じるのは自然なことだと
断捨離で学んでいます



術後の
不安感じております




ちゃんと治るのかなぁ？
変な合併症になるかもしれん
治りが遅くて時間かかって
変にくっつくかも

バラエティに
飛んでます




以前なら
その不安を感じ嫌な未来を
想像してまうと


そのままその未来が
現実化する！って
なんとも言えない怖さを
感じていましたが


今の私は
少し変化してきています










モノを減らして

無くても大丈夫な自分を

繰り返し

体験していくことで

変化してきてるんだと

思ってます



繰り返し

くりかえし

断捨離するのです




それがいづれは
そのままの自分でいいんだって
思える私に繋がっていくんだと
私は感じています






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【術後経過】

大人しモード継続中
ストレス溜まってきたのを感じる
背中も固まってきた
ううう




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ついつい忘れちゃうけど 前向きに取り組む




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夫の意向で
携帯電話は2年ごとに乗り換える
というシステムを
採用しています






電気、WiFiなど
一気に乗り換えるので
正直
かなり
めんどくさいのですが



ここは
あえての夫軸として
寄り添っています





そのめんどくさいことのひとつに
キャリアメールの変更
などもあり



手こずっております



ゆうちょダイレクトの
メールアドレスは
セキュリティの問題から
キャリアメールを推奨されており



そこを変更せずに
乗り換えてしまったので
これは
手続きに手間がかかります



2年経つと
忘れてしまうんですよね



それでも今幸いにして
時間があるので
昨日から取り組んでいます



私にやれることはやる
やれない事は見送る
これしかない


今の所は
まだこの件に関しては
私にもやれそうなので
もうひと踏ん張り
頑張ります❣️







以前はなんてこと無かったのに
最近はどうも億劫になった
なんてこと
ありますか？



私は結構あります〜


こんなことも
笑い飛ばしていけると
いいですね！





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忘れたいから忘れてたこと 6年経って静かに受け取れた




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現在静養中にて

時間があるので



以前からやろうと

思ってたけど

やってないこと




やりました気づき











行動は

「聞いた」だけです






私は家族関係が

自分の望むような形に

築けてなくて





そこを通して

自分を見つめることを

長く続けています





それのひとつに繋がること

6年前の音声を

引っ張り出してきて

今の私が聞いてみた







過去の自分の音声が入ってるものを

自分で聞くというのは

なんとも居心地の悪いものですが





居心地の悪さは

我慢して




あの時とは

色々変化してるし

忘れてることもあって

気づくこともたくさん

ありました




改めて

その時のその方の

言わんとしてることを噛み締める




そして

自分に機能するものや

自分の納得いく物だけを

チョイスして

採用していく











息子さんのこの症状は

あなたのせいですよ





と

言われてる場面がありました


その時の私の反応がまた

お粗末なもので

聞くに絶えないものでしたが





今の私は

静かに受け取れます

忘れてました

ごめんなさい




私たちは未熟です

私たちの親も未熟です




犯人探しは不要で

しっかりと現状を理解して

どんな行動をしていくか？

意識していきます




気になってること

やれて良かったです











シルバーウィークですね

やれてないこと

やれるチャンスかもしれません








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頑張って横になる時間を増やしました
少し減ってきてる感じ
今日も継続する




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