▷ 3.11の決意。私は幸せに生き、幸せに働きます。
現在連載中です。
動画配信気になっている方はぜひ♡
① ブロックの外しかた
② チャンネルを開設する
③ 動画を投稿する
【コラム】YouTube動画を撮影するときのコツ♡
④ ブランドアカウントに変更する
【コラム】PCなくてもOK♡YouTubeブラウザ版の開き方
⑤ チャンネルアートをデザインする
⑥ チャンネルアートを設定する
⑦ サムネイルを作ってみる
続きです
何も手伝ってくれない！
イライラする！
私ばっかり！！プンプン！
それがもう全然なくなって懐かしくなったので
彼に、
「なぜ言わなくてもやってくれるのですか？」
と質問したところ、
その答えは…
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・自分がやると大変だって知ってるから
いつもありがたくなる
・大事なのは心の余裕
・直した方がいいことは
言ってくれたほうが嬉しい
・結局、二人の暮らしを楽しみたい
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とのことでした。
はあああ…
と感心した私は、
「心の余裕をどうやって作るように
意識してるのかなあ」
と思い、
自分でも考えてみました。
彼と住み始めた当初に比べて…
自分自身でもだいぶ
心の余裕ができたなーって
感じることができるようになったからです。
もう、最初の頃は
頭と心がパンパンすぎて
彼と目を合わせることもできず
ひとりキッチンに脚立を置いて
ご飯を食べたことも…
★ 幸せなはずの同棲スタートでパニック状態。イライラの原因をノートで探ろう。②
先ほど帰宅した彼に聞いてみたところ、
その答えは、
「それはね。あれだわ。
いい言葉を使う」
ほう。いい言葉。
「いい言葉を使って
自分で自分の機嫌をとるの」
つまり、ありがとう！と言葉にすることは
相手の機嫌を良くするとともに
自分にも声をかけてるってことなんですね〜
確かに、自分にどういう言葉をかけるかで
気分って変わるもんね。
「だいたいうまくいかない人は、
人に機嫌をとってもらおうとするんだよね」
どきっ
確かに！
だから、ふてくされたり、すねたり、
「私こんなに困ってますけど！」アピールして、
でも…
期待してたような反応してくれなくて、
ますますイライラするもんね。
先生、ありがとう
ちなみに私は、
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・頭の中のゴミを出すため
ノートに全部吐き出す
（モーニングノートと自己否定専用ノート）
・外に働きに出ないで家で自分と向き合う
・好きなことをたくさんやる
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これをひたすらやり、やっと心の余裕できました。
その代わり、ひたすら自分と向き合ってたら
すっかりお金なくなっちゃった。笑
モーニングノートの詳細はこちら↓
頭の中に思いつくことを全部書く、
というノート術です。
でも、これも自分の土台を固めるための
先行投資だったかなーと思います。
また先生に聞いてみようシリーズやろうかな？
ではでは！
空好きな方と
繋がれたら嬉しいです♡
私と彼の共同Youtubeチャンネルはこちら
朝ごはん
コーヒーの時間
たわいもないおしゃべり
休日のおでかけ
いつもそこには音があります。
私たちのくらしが奏でる
音とともにある
香りを
纏わせて。
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