昔は痩せていて
よく「キレイ」とか「かわいい」とか
言われてました。
でも、出産してから体重は増える一方で
先日恐る恐る体重を計ったら
まさかの60キロ・・・
(身長は152センチです。)
出産して1年。
もうそろそろオシャレがしたい。
デブのままは嫌なのに
お酒はやめられないし
お菓子もやめられない。
一体どうしたら、周りのママさんのように
痩せてきれいになれると思いますか?
気持ちが超わかるご質問を
頂きましたのでお答えします
痩せたいのに痩せられない
メカニズムとして
「実は痩せたくない」
という気持ちが
隠れている事がよくあります
痩せられないのは
あなたに根性がないからではありません。
あなたがだらしないからではありません。
あなたのメンタルの何かが
引っかかっているからなのです
お母さんや周りの人に
「太ってた方が良い」と
言われたことはありませんか?
痩せるとお胸が無くなるのが
嫌だったりはしませんか?
ぽっちゃりしていた方が
肌がキレイだと感じたり
食べっぷりが良いと周りのウケが良かったり…
(ちなみにこれらは
「私が」おデブでいたかった理由です)
太っている事に対してのメリットが
必ず何かあるはずです
それをまず突き止めてみましょう。
思わずズコーッ!!っとなるような
理由が出てくることが多いですよ
ちなみに私はウケ狙いの為に
うまい棒を爆食いしたりしてました
痩せたいのに
痩せられないのはワケがある
あなたの場合は何でしょうね…?
ちなみに
自分の心理的ブロックを知りたい場合は
ケルト十字法がおススメです。
ケルトで占う場合は
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