月曜断食(私の場合は水曜)を行って
私に出た個人的反応について
シェアしておきます
月曜断食をすると
一時的に頭痛やだるさ
眠気、下痢と言う症状が
出る方が多いそうなのですが
私の場合は
両手の手首内側と
背中(腰あたり)に
謎の湿疹が出現しました
痒くてしょうがなくて大変
3週間位続きました。
今は月曜断食はじめて
2か月経過しているので
跡形もなくきれいになっていますし
全く痒みも無いのですが、、
腰と手首に
毒素が溜まっていたのでしょうか
(根拠はありません。
個人的に思っただけですが。)
腰の位置と言えば
十二指腸や膵臓、腎臓がある場所
私は小さいころから目の下にクマがあり
クマについても調べると
出てくるのは
「腎臓」についての情報ばかり
化学調味料や添加物・塩分を
摂取しすぎると腎臓が悪化し
体調不良として出ることもあるのだとか、、
幼いころから体に悪いものばかり
摂取してきたので
それがデトックスされ
表面化したのかもしれません
※あくまでも個人の感想です
ちなみに、私は月曜断食を始めて
2か月、肌はめちゃ綺麗になり
クマもかなり薄くなりましたよ
腕も今はこんな感じです
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