こころに呼吸を、くらしに余白を。

 

 

 

 

こんにちは!

心地よい暮らしを叶える

ライフリフレッシュトレーナーの

小栗あゆこです。

 

 

<私が整う100チャレ記録は記事の下へ下矢印

 

 

さて今回の記事は

 

“好き”をとことん楽しむ日を作る!

というおはなしです。

 


 

今日は息子の個人懇談会。


の予定だったけど、


担任の先生の体調不良により

全日程が延期に。


思いがけず、

丸っと1日空くことになりました。




さぁ、どうする?



TO DO (やらなきゃいけないこと)


ではなく


WANT TO DO (やりたいこと)


を優先すると決め、


映画を観にいく!と決めました。



現在上映中のMI:7最新作を

見たくてたまらなかったから

前作も見直して、予習はバッチリOK



さぁ、おひとり様で映画館へ!


の予定だったけど、


結局、映画好きの夫も行きたい!とのことで

久しぶりに映画館デートへ。


これまた思いがけず、

嬉しい時間になりました。



3時間の長尺を感じさせない映画だった!



映画は想像以上におもしろくて

超COOLで超絶⭐︎大満足!!


さらに

夫とデートもできましたし、


心がとっても潤って、

いいリフレッシュデーになりました昇天




やりたいことを優先する日


 

妻、母、娘、友達、従業員など、


私たちにはいろんな役割があります。


ついつい、

その役割の仕事を


最優先にしてしまいがちだけど


『私』であることも忘れないでほしいです。



『私』のやりたいことを


いちばんにしてあげる日。


ぜひ作ってみてくださいねニコニコ



そんな日があるだけで


自分のこと、きっと、


もっと、


大切にできるはずだから!





<記事ココマデ>

 


ただいま、私が整う100チャレ中!>

 

 

詳細はこちら下矢印

 

【記録】私が整う100チャレDAY22

①あれこれ断捨離中

動物たちの水飲み用深皿が
実はヒビ割れているのことに気づき、
処分しました。

 

②家族分のシーツを新調

綿のワンタッチシーツを愛用してましたが

色落ちや破れ、落ちない汚れが

気になるように・・・

いいタイミングだから買い替えました。

綿のワンタッチシーツなのは変わらず。

今回は各自好きな色を選んでみました。

 

 

 

 

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何度も片付けを挫折してきてる??

その原因はこれかも!?

右差し片付けの結果を急ぎすぎている

右差し片付けハードル高い場所から始めている

 

片付けにつまづいたら、この方法を試してみよう!

右差し『毎日がラクになる片付け』5ステップ【前編】

右差し『片付けが続くための片付け』5ステップ【後編】

 

実家帰省のとき、何してる?

私はこんなことしてます下矢印

片付けと終活は深くつながってるなと感じます。