自称コロナ
本当にコロナだったのかも謎
笑
まぁ、
風邪をひいていた高1長女が…
↓
やっと復活してきました
もう、
そんな家族に私ができることは…、
栄養たっぷりのご飯を作ることぐらいしかない
てなわけで…
この数日は、
「長女を風邪から
復活させよう大作戦」
と、題して…
ご飯を作っていました
うん、私だけで勝手にね
昨日の晩ごはんは…、
長女が好きで、
絶対に食べてくれるハンバーグを
作りました
お豆腐にたまご、
すりおろしにんじんや玉ねぎ、
刻んだピーマンなんかもこっそり入れちゃって…
味付けは
塩コショウ、ナツメグ、コンソメ顆粒少々
フライパン2個分、
たっぷり作っていきました。
ひっくり返したら、
少し水を入れ蓋をして、
蒸し焼きに
その間に、
やはり暑い日には、
塩分補給に欠かせない
味噌汁を作ります
大根と長ネギ、
そして風味付けにごま油を少しいれました。
子ども達は豚汁が好きなので、
ごま油を少し入れるだけで、
普通のお味噌汁も、
すすんで飲んでくれます
出汁は茅の舎のだし1択
ハンバーグは、
ステーキソースをかけて
いただきました
写真撮る余裕なし
付け合わせには、
ポテトとほうれん草、
コーン🌽を、
盛り付けました
写真は無いけど…
そして…、
その前の日は、
長女リクエストの、
カレーうどんを作りました
私、
残りのカレーを使わずにカレーうどんを作ったの…
初めてでした〜
普段、カレーよりもハヤシライス派の長女が珍しく…
「カレーうどん食べたい」
って言うから、
張り切っちゃいました
ごま油で
豚肉と長ネギを炒めたら…
1人前あたり、
水 300ml
めんつゆ3倍希釈 大さじ1
5分煮ていきます。
1人前あたり
カレールー 1かけ
を入れて…、
コトコト
冷凍うどんを、
袋の表示通りチンして…
お鍋に入れて、
少し煮込んでいいけれど…
よそう時に、
めっちゃハネるから…
お皿にうどんを入れて、
カレーうどんのタレをかけた方が、
安全ね
ネギをたっぷり入れたから…、
長女の風邪が、
吹っ飛びますよに
残ったカレーを使って作るよりも…、
なんだか美味しく仕上がったように感じます
そんな大作戦の成果か
次女にピアノを教えてあげるくらい、元気になりました
さぁ、
今日は…、
何を作ろうかなぁ〜
【バーミキュラ(鉄鍋)料理】
【薬膳に関連の記事】
【お料理関連の記事】
現役看護師でグリーフカウンセラーのかずママです。
Amebaオフィシャルブロガーとして
自分の死別経験や、死別後の反応、グリーフについて綴っています。
私だからできるケア。私にしかできないケアを、お届けします。
私のブログは、
15年前に兄を自死で亡くしたこと…
そして…、
約10年前に
旦那が悪性脳腫瘍グレード4、
神経膠芽腫を発症した時からを振り返りながら、その時の状況と自分の気持ちと向き合いながら書いているブログです。
死別や闘病記録以外にも、
看護師、ママ、女性、起業家…
さまざまな視点から記事を書いています。
初めからお読みくださる方はコチラ
大切な人を失ったあなたへ
そのほかの人気記事はコチラ
かずママブログの人気記事テーマ別まとめ
ご提供中のメニュー
◆ グリーフカウンセリング
かずママ保健室|かずママに話を聞いてもらいたい方
◆ 募集中のイベント・講座
お茶会・お話会|ざっくばらんにかずママと話してみたい方
講座・セミナー|グリーフについて知りたい、学んでみたい方
書籍
◆ 2023.5.31初出版!Amazonにて販売中です!
あなたとともに生きていく ~35歳絶望未亡人這い上がり物語~
Amazonレビュー5つ星をいただいています!
Amazonレビュー
◆ かずママの物語が漫画化されました!ピッコマにて配信中です!
やさしい旦那が33歳で余命宣告されました~人格を変えた悪性脳腫瘍との闘い
メディア掲載
◆ 2021.10.23 プレジデントOnlineに掲載されました!
「住宅ローンが0円になるね」脳腫瘍で余命14カ月の32歳夫が開頭手術前に見せた最後の笑顔
「頭蓋骨が外れたままの夫」献身介護の30代妻を尻目に「前の彼女だったら…」と責め続ける義母の冷酷
Instagramも発信中|フォローはお気軽にどうぞ!