「空で繋がる万倍瞑想@常盤高速自動車道・千代田サービスエリア・ミニ憩いスペース」
本日の終了時の配信・映像不調で申し訳ありませんでした。
ー本日の瞑想会は48名参加予定ー
のため、🍙は一人一個ですー
けれど!
〇薪き炊きご飯おにぎりは 大きめの明太子おにぎりを、一人1つ(46合炊きますので 1個1合のおにぎり)
〇新橋の唐揚げ専門店の唐揚げ2個
(with唐揚げに好みで付ける、海の精のお塩と私のオリジナルタレ)
※お肉を召し上がらない方には、梅干しおにぎりを＋。＋大豆ミートメンチ
〇たくわん
きっといつもの、おにぎり2個とたくわんと同等に美味しく楽しんで頂けることと思います～！
「完全無料」5月29日（水）6:30からの朝の30分誘導瞑想をyoutubeで配信
常盤高速自動車道・千代田サービスエリア・ミニ憩いスペース
～空の瞑想会in東京赤坂の日～
全国各地での空の瞑想会、瞑想関連イベントの最新情報を紹介しています。
詳細は下記、記事から確認ください。
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空kuuuの瞑想教師 村上浩樹とは
▶ 文部科学省認定 神奈川歯科大学大学院 統合医療学講座 瞑想講師
▶ 生涯瞑想時間5万時間以上の瞑想スペシャリスト
▶ 日々5時間以上の瞑想を実践
よくいただく質問
瞑想 初心者 必見！コノ質問はチェック
365日 朝6時30分「誘導瞑想」youtube無料ライブ配信
30分間のグループ誘導瞑想。毎朝100名以上が参加中。「誰でも参加OK! 参加費無料」で分かち合っています。
「瞑想ってなかなか続かない・・・私は瞑想に向いていない・・・」
そんな方も「ちょっとkuuu瞑想してみよう♪」な気分の時に、ぜひ参加してみてください。特に、自己と周りの方々、この世界全体の「本質的なしあわせを想い願う方」におすすめです。
毎朝100名以上が参加中
瞑想が上達するコツ
「空kuuuの瞑想」とは、命の根源、愛と知性とエネルギー全ての源で在る「無限の実在領域 "空(くう)"」へと誰でも"確実"に溶け入る瞑想です。
ピアノでも水泳でも定期的に教室に通ってコツコツ教えてもらうように、瞑想も上達したいのなら深い瞑想ができる教師と一緒に瞑想するとそこに場が領域展開され、深い瞑想状態へいざなってもらえます。これが毎月瞑想会を開催している理由となります。
瞑想会において深い瞑想状態を"体感"することで、瞑想状態を"否定"する思考を気にしなくなり、結果として瞑想ができるよう(習慣)になってしまいます。
瞑想会では各回12名から20名ほどの参加があり、東京赤坂 ZEN SPACEでは20名から30名が参加されてます。そして参加者の9割は女性ですので、きっと初めてでも安心して瞑想を体験・体感いただけると思っております。「お茶しよう♪」「休憩しよう♪」と同じ位の気軽さでkuuu瞑想をご一緒しませんか♪
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