募集は今日まで！
風水薬膳®基礎講座１
昨日書いた記事みたいに
人が「変わる」きっかけって
それぞれのタイミングがあるんだなって思う。
ただ、やっぱり女の人にとって更年期というのは人生の中で大きな節目なのはまちがいないなと思います。
更年期というからだの変化に
こころがついていかなくなって
これまで感じたことのないような気持ちの揺れ動き
人のいうことにすごく敏感になってずっと気にしたり
人からいわれる自分と
自分で思ってる自分にズレを感じて
自分がよくわからなくなったり。
誰だって「いい人」と思われたいし
「いい人」でありたい。
そういうふうに教えられてそういうふうに育ってきたから。
そもそも「いい人」ってなんなん？
はっきりした定義がない「いい人」に基準を合わせてしまって苦しくなるんですよね。
「こうだからダメ」
「こんなわたしはダメ」
そんなふうに思っていたことが
「わたしはそうなんだな」と知り
「これがわたしなんだな」と受け入れる
人に押し付けられたり決めつけられるのではなく
自分自身で受け入れることができるのです。
自分の傾向がわかるといろんな対処ができるし
「良い」「悪い」ではないと気づく
そうするとすごく生きやすくなるんですよね。
参加してくださったみなさんの
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