更年期の巡りヨガ
風水薬膳®ティーセラピスト
なんばCITYの洋服屋さんのお店の前を通ったら
ヨガパンツが目に入って衝動買い！
試着できないっていわれて
え？！って思ったけどお買い上げ
トップスはほとんど無地なので
パンツは柄物で
でもこのレギンスタイプで柄物ははじめて
明るい色は気分も明るくなるから好き♡
家に帰って履いてみたら
生地の厚みもあって
下着の形がうつらない
履き心地もいいので合格です！
前を通ったら表にあるエビフライの写真に
吸い寄せられて少し早めのお昼ごはん
おひとりさまで
こ～んなでっかいエビフライのランチ！！
お皿からエビフライがはみ出してる(笑)
小学生のとき、
親に連れて行ってもらったレストランで
はじめてエビフライを食べて以来、
大人になった今もエビフライ好き♡
横の丸いのは明太子コロッケ
どっちもおいしい♡
コロッケの味は明太子・ほうれん草・肉じゃが？の
三種類だったかな(笑)
ほうれん草はまだ食べたことないので
次に行ったら食べてみよう！
ランチ時は行列ができてる人気のお店
ゆっくりするような雰囲気ではないけれど
カウンターがあるし女の人ひとりでも入りやすい
ほかのメニューもボリュームがあって
味・お値段ともに満足できるお店です。
気になるお店をフラフラ～と見てたら
好みの服があったので試着
似合ってたのでお買い上げ(笑)
このあともう一枚、たまたま入ったお店で
好みのブラウスに出会う(笑)
服って、探しにいったときは
コレっていうのがないのに
ただフラフラみてるときに限って
いいのが見つかるんですよね～。
更年期以降、徐々に徐々に体型も変わり、
何を着てもそれなりに着こなせるお年頃はとっくに過ぎて(笑)
服がステキでも着心地が悪いのはムリ、
耐えられない
「あ、いいな♬」って思うものに出会ったら
まず着心地をたしかめて
お値段をたしかめて(笑)
ちょっと高いなと思うぐらいなら
買うことにしています！
妥協してお値段の安い、
それと似たようなものを買っても
気持ちがウキウキしないもん！！
いくつになってもウキウキしたい（笑）
やっぱりお気に入りのものを身に着けたり
気に入ったものを持つと
ごきげんさんになるよね！
とくに更年期になってからは
自分が１秒でも１分でも多く
笑顔になれたり
ごきげんさんになれたりすることを
選ぶようになりました。
わたしにとって
楽しくいられることって
すっごく大事なことだと思うから。
まず、自分がごきげんでいること
そうしてはじめてまわりに優しくできるし笑顔でいれる。
更年期は自分の欲望や感情を大切にしてみてね(^_-)-☆
巡りヨガまりこ公式LINE＠
＊更年期を楽にするあれやこれ
＊各種イベント・講座先行案内
＊ブログに書きにくいことも！
※女性限定
ご登録はポチ↓
※登録後にスタンプを一個送ってくださいね！
ID検索はこちら↓
＠eak1394ｋ
◇生年月日から導き出す風水薬膳®茶のブレンドと内臓のはたらきを調整する『巡りヨガ×薬膳茶』の人気メニュー！！
【自律神経を整える健康美人レッスン】
疲れやすい・ホットフラッシュ・冷える・のぼせる・めまい・頭痛など、更年期の不調のある方に！
◇あなたにぴったりのオリジナルブレンドのカウンセリング！高品質の風水薬膳®茶を飲んでみたい方におすすめのメニュー！！
【更年期を楽にするカウンセリング】
疲れやすい・ホットフラッシュ・冷える・のぼせる・めまい・頭痛。あなたの体質に合わせた風水薬膳®茶をブレンド。毎日の生活に薬膳茶をとりいれてからだのバランスを整えたい方に！