更年期の巡りヨガ
風水薬膳®ティーセラピスト
毎日５時前に起きる
というか、勝手に目が覚める
夜、寝るのが早いしね。
今日はめずらしく早朝散歩
四天王寺さんまで行ってみた。
あべのハルカスと五重の塔
四天王寺は５９３年に聖徳太子が創建した日本の官寺
まさか日本一高いあべのハルカスとこんなふうに並ぶとは
聖徳太子も思わなかったでしょうね(^^)
朝の５時台なのにウォーキングしてる人がけっこういて
それだけ健康を意識してる人が多いってことなんでしょうね。
池の亀をぼーっと眺めてたら
池から上がろうとしてる亀を発見
え、？！
手足短いのにこの段差はムリやろ？！
何回も失敗して池にポチャン
それでもあきらめずに上がろうとする亀を
心の中でひそかに応援しだして(笑)
そっと見守る(￣▽￣)
７回目、
首をウーンと伸ばして上がり切りました！
やったね亀君！
すごいぞ亀君！！
雨上がりの空気と
木々の緑に癒されて深呼吸
散歩っていっぱい時間があるときしかしない
予定がある日とか
たまの休みとかだとしない
急に早朝散歩する気になったのも
スタジオレッスンを卒業して
プータローになったからだろうな（死語？）
こんな時間の使い方もいいなー
こんな自分もいいなー、ねっ(^_-)-☆
これ おまけ！
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