更年期の巡りヨガ
風水薬膳®ティーセラピスト
からだとこころを整えたい
からだにいいことを楽しく続けたい
そんな大人女子のサロンです。
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娘と天王寺で待ち合わせ
甘いものを食べようとしたら行列で
別のお店に行ってみたけど
ここでも１５分ほどの待ち時間
移動解除で街のにぎわいが戻ってきて
ちょっとうれしいけど
並ぶのはやっぱりきらい(笑)
１５分ほど並んで入れた
甘党まえだ
このソフトクリームひさしぶり♡
安定のおいしさ
ソフトクリームとわらび餅を一緒に食べたら
むっちゃおいしいので試してみて！
女二人でなんでもないことをしゃべって過ごす
こんななんてことない時間もしあわせ
自分も笑ってたいけれど
人が笑ってるのを見るのも大好き
究極のところ
家族や自分のまわりの人が元気でいたら
それだけでいいのかもな
※※※※※
今日は二十四節気の夏至
一年でいちばん昼が長く
最も陽の強い日
ここから夏本番ですよーってこと
今年は新月と日食が重なる
数百年に一度の特別な夏至で
強烈な開放のエネルギーが降り注ぐそう
自分のしあわせの価値観ではないものを手放す
リセットするのにいいそうです！
偶然、
わたしはバッチリなタイミングで手放せてる！
たまたまでもなんでも
いい偶然も素直に受けとるにかぎる♬
更年期になってから
自分に甘く、自分に優しくがモットー(笑)
自分がどれだけ気分よくいれるかを優先する！
自分が気分よくいることは
自分もしあわせにする
まわりもしあわせにする
わたしはそう思うから
みなさん、今日も楽しい一日を(^_-)-☆
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