夏休みが、既に憂鬱な母達へ
あぁ...夏休み…もうすぐ始まるのが憂鬱で仕方ない母達へ親のセットアップ×子のセットアップ×勉強法を整えることで、毎日をもっと楽しく♪家勉セットアップ まる子です☺︎❤︎いつもコメントやいいね!ありがとうございます(*˘︶˘*).。.:*♡カレンダーの来週の予定を見たらあぁ、もう夏休み・・・って、白目になるのは私だけじゃ無いはずいよいよ始まるんかっていうね、緊張感wぶっちゃけ、私も未だに一瞬「あぁ・・」ってなります笑子供達は可愛いんだけどねー一人の時間が欲しいのです🥺が、そんな時どうすれば良いか私、知ってるのですぐに憂鬱を吹き飛ばせるようになりましたYO!って話を今日は書きますね(*˘︶˘*).。.:*♡夏休みが近づくと色々想像して、しんどくなる気持ちめちゃくちゃ分かるでもそれって・・朝から暑いうえに子供達は勉強もせずにゴロゴロ3食用意するだけでも、大変やのに家の中はすぐに散らかるししょーもない事でなにかと兄弟喧嘩してうるさいなぁ💢ってなる・・・やろな🤔って思うから、ですよね?もうね、これを何年も経験したから分かるけどそもそも論この思考が私たちのエネルギーを奪ってるだってホラまだ夏休み始まってないのに始まる前から気が重ーーーくなってほんのり疲れてるこの状態でスタートするから夏休み、始まったばっかりなのに「あーーーーしんどーーー」「えーー?まだ3日目ー?」「夏休み、長すぎるーーー」ってなるわけです「えぇぇぇぇぇぇ! まさに今、もうなってる!! ほんじゃどうしたらいいの!?」って思ったら、まずはコレをしてみてこれまでの夏休み・しんどかった事・イライラした事・やらかした事を書き出してみる📝人によって、このツボも違ってるので自分が一番引っかかることをまずは3つ!書き出してみよう大体、いつもイラッとするパターンは決まってるので🤫何にしようか迷ったら一番多いパターンを書いてくださいね!で、それができたら、次は・・その解消法を考えてみる(*˘︶˘*)✨例えば、自分の時間がなくてイライラするなら子供の習い事のない日、一人でお茶しに行くとか週末は親や夫に、子守お願いするとかお昼ご飯を作るのがしんどいならミールキットや作り置きをお願いするとかあらかじめ1週間の献立を作っておいてそれをルーティンで回すとかね今なら、まだまだ対策できる!!!ってゆーか、毎年同じことでイライラしてるのに無策で挑むのは勿体なさすぎるこの夏は戦略的に準備していつもと違う夏にしよう(*˘︶˘*).。.:*♡子供達どこに連れて行こう・・って計画するのも良いけれど私、どうやって毎日穏やかな気持ちで過ごそう??って計画する事の方が実は何より大事ですよ🤫だって、母がイライラしてたら家族の楽しい思い出も勉強効率も激減するからねあ、そうだ夏休みの一番のストレスは宿題が終わらん事・・勉強が進まん事・・って嘆く母のために!!今年は、set up史上初めての夏休み、朝の自習ZOOM会を開催しますー(*´∇`)ノシ なんと、夏休みの間、毎朝1時間半、ZOOMにて開催✨私と、専属講師で子供達にコーチングしながら朝のうちに、勉強終わらせちゃう予定これまた、いつも通り少人数しかお受けできないので💦ハピマムコーチング講座生から先行募集させていただきます(業務連絡w一般募集は、ごくごく少人数となりますがご興味ありましたら、公式LINEより「気になるー」とコメントを募集の際に、先行案内させていただきます!初めての試みですが今からワクワク夏休みの終わりに「こんなに出来たね✨」「新学期楽しみ!」って、笑えるゴール目指して今年の夏は、私も突っ走りたいと思います(*˘︶˘*).。.:*♡メールでも、LINEからでも!1人でしんどくなったら私のとこに来てねーーー(*˘︶˘*).。.:*♡今日も最後までお付き合い下さりありがとうございました☺︎♡