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  谷塚園ゴルフ　55球　右手のヒンジングを維持
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  谷塚園ゴルフ　165球　右肘のポジションからバックスイングを修正
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  谷塚園ゴルフ　110球　アウトサイドインの軌道に注意
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  谷塚園ゴルフ　110球　左股間の屈曲を意識する
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  吉野家HD株主優待が届いた
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  背中・三頭のトレーニング　｜　日焼けサロン45分
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