専業主婦からの一歩！常識だけでは幸せになれない♡ -8ページ目

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22Dec
- 不登校）子供の「こうしたいかも」が未来の一歩になる
  昨日はドラマ「放課後カルテ」が最終回でした。今回もよかったです。最後の方で、田辺誠一さんと松下洸平さん、お医者さんふたりのシーンでね、田「保健室の先生がひとりでいる自分がみんながいる場所に戻れるようにほんの少し力をくれた。」松「でも、もしみんながいる場所に戻れなくても、どこへいくかを自分で決められるなら、その子は大丈夫だと思う。」この言葉を聞いて、息子の「こうしたいかも」という小さな気持ちをもっと大切にしたいと思った。「こうしたいかも」なんて、曖昧で不確かに思えるかもしれない。少し前の自分なら疲れていたら「かもって何？どんなこと？？」と言ってしまいそうw だけど、「こうしたいかも」は確かに未来への一歩を踏み出そうとしているサインなんだよね。息子は思春期外来の先生が変わってから、自分の症状を話せるようになった感じがする。ベテランの先生でも若い先生でも、どちらが良いとかではなく、相性やその子が安心できるかどうかが大切なんだなと思った。子育ても同じで、親ひとりで全部を抱え込む必要なんてない。わかっていても・・・です。自分でなくても、学校の先生、病院の先生、ネットのつながりが息子の「かも」を見つける手伝いをしてくれるかもしれない。「できる」「できない」とか、「この人だから大丈夫」という尺度に縛られず、いろんな大人が手を取り合えば、きっと子供たちは自分の道を見つけられる。子供たちには、自分で決めてもらいたいから。そう思うと、「全部やらなきゃ」と頑張りすぎていた自分に、ちょっと肩の力を抜いてもいいんだよって改めて言いたくなった。わかっていても・・・です（２回目）。
- 病気の名前が出てきたとき、親として思ったこと
  昨日の記事で息子が「誰かに見られている」という不安を書きました。『不登校）知らなかったから言っちゃった』「誰かに見られてる」そう息子が言ったとき、私はつい「そんなことないよ！」とか「気のせいでしょ」って軽く返してしまった。春に息子と思春期外来に通うように…ameblo.jpそれが統合失調症の可能性があると言われたのは５月くらいのこと。正直、最初は「本当にそうなの？」って思った。検査をしたわけでもなく、問診３回目で言われた。決定ではなく可能性だけど、先生の勘なんじゃなの！？と思ったから。そもそも思春期外来とはいえ、名前が違うだけで「精神科に通うなんて…」という気持ちがなきにしもあらず。その上、その現実を受け入れるのが、私自身は怖かったんだと思う。どんな診断であれ、そのときの息子が不安や怖さを抱えていることには変わりない。病名そのものよりも、息子の気持ちにどう向き合うかのほうが、ずっと大切だったのだけど、私の勝手な理想を押し付けるならこんな感情があったことを、ここに残しておく。だけど、ふと「もしかしたら病名がついたほうが楽なのかもしれない」と思うこともあった。名前がつけば、治療の方向性が見えたり、周りにも説明しやすくなる。病名があろうとなかろうと、息子自身がどう感じ、どう前に進めるかが一番大事なんだと思う。病気の名前を聞くと、「まさかうちの子が…」と思ってしまうのが親です。わかってもらえると嬉しい。そこにしょんぼり立ち止まるのではなく、そこからどう一緒に進んでいけるか。昨日も書いたけど、息子同様、私も感情の波はありました。それがスットコドッコイな感情という見方がわかってからはすごく一歩離れて俯瞰することができてからは楽になった。最近、息子が「こう感じるんだ」と自分の思いを少しずつ話してくれるようになった。もちろん私だけでなく、外来の先生にも。その言葉を聞くたびに、「変化しているんだ」と感じられて、前に進む希望がわいてくる。どんな人に出会えるかで変われることがある。ちょっと違うなと思ったら、迷わず変えてみることも手だと思う。
21Dec
- 不登校）知らなかったから言っちゃった
  「誰かに見られてる」そう息子が言ったとき、私はつい「そんなことないよ！」とか「気のせいでしょ」って軽く返してしまった。春に息子と思春期外来に通うようになってから、病気の可能性があると知ったとき、ハッとした。知らないからこそ、彼の不安に寄り添えなかった自分がいた。病気がどうこうじゃなくて、子育ての基本のきである、まずは「怖いんだね」「そう感じるんだね」って受け止めるだけで良かったのに。はぁ、、また私の軽い感じが出てた。。。と反省したものです。思春期外来の先生の応対を身近で見て、こうやって寄り添うのかと、息子の気持ちをちゃんと聞こうって思えるようになった。半年以上、アップダウンを繰り返す息子とのやりとり。９月ごろから少しずつよくなってきて、最近は不登校だったことすらも忘れてしまいそうになるくらい元気だったときの息子だ。調子がいいとつい言葉多くなってしまいがちな私、やっぱりまず「聞く」「聞き終える」ところまでは意識してやっています。そして今日、息子が「最近、見られてる気がしなくなった」って言ってきた。その言葉が本当に嬉しくて、少しずつ進んでいるんだって思えた。知らないからこそ、間違うこともある。でも、気づいてからがスタート！不登校だけでなく、子育てしていると同じようにたくさん悩むことがある。ふと書きたくなったので備忘録として。
- クリスタル宣言「私、推しハーブします」
  少し前にNetflixで見た「メタモルフォーゼの縁側」。よかったからもう一度見ようと思ったら・・・配信終わってた。。。最近、「メタモルフォーゼの縁側」みたいな、ほっこりつながれる空間っていいなって思うの。自分の好きを通じて、年齢を超えた友達ができたり、推し活みたいに何かに夢中になれる時間って最高だなって。そこまで私はハマるものがないからウラヤマシデス。。とはいえ、最近ハーブ仲間との時間が楽しいですハーブを飲んで＆お仕事をしている人に「ヘルスパーティ」っていう会をやってもらうことがあるんだけど、これがめっちゃくちゃ楽しい。ハーブやプロテインの簡単な活用法を教えてもらったり、おやつ作りみたいな感覚でいろいろ試したりしててね。子供が小さいときはおやつの添加物が気になったりとかで、手作りおやつって憧れた。けど、正直ハードル高くて続けるのも根性だったwwその私でも、これならすぐできました。アラフィフの私には間食のカロリーも気になるし、太ってもお肉がついてほしい場所につかないこともあるじゃない？お肉がなくなるところはなぜかなくなるっていう…（涙）。でもね、悲壮感とかそういうのじゃなくて、むしろ「ここにはちゃんと残しておきたい！」みたいな感じでバランスを楽しみたいなって思うわけです。きっとこれ、誰かはわかってくれるはず！！でも、ハーブって聞くと「なんか難しそう」「なんか怪しい」とか「ハードル高そう」って思いませんか？（私は思いました）高いか安いかは本当にはかれない価値観みたいなものがある。それこそ推し活と一緒。私は自分自身のエネルギー切れに気がついたきっかけだったから、今は「推しハーブ」でいきたい。もっと気軽に楽しめるものだから、「ハーブって何？」とか「飲んでみたいけどどんな感じ？」みたいな人も気軽に参加できるような会をやりたいなって思っています。例えば、「ハーブ座談会」みたいな感じで、ゆるっとおしゃべりしながら楽しめる時間。みんなで好きなこと話したり、新しい発見があったりする空間になったらいいなと思っています。どこでやるかはまだ迷い中（LINE？メッセンジャー？Facebookグループ？）、近日中にはご案内します。気になったらぜひ声かけてください。あなたの「推し○○」も教えてね🌿
20Dec
- 新生児仮死から不登校まで息子との経験が私の転機
  息子の存在が、私の人生を本当に大きく動かしてきた。正直、彼がいなかったら、今の私はいないと思う。彼とのいろんな経験を通して、たくさんのことを学んできたし、新しい世界を知るきっかけをもらいました。息子は新生児仮死で生まれて、生死をさまよった。NICUに入院していました。当時の私は、NICUの２時間の面会時間が嬉しくもあり、元気かなという不安な思いと複雑な感じだった。たくさんの管に繋がれて、保育器から出すことも、抱っこすることも嬉しいより不安が大きかった。検査で大泣きする姿をみれば、「代われるなら代わってあげたい！」って何度も思っていた。そして、後から「NICUの赤ちゃんには触れることってすごく大事だよ」って知って、ものすごく後悔しました。「あの時、知っていればもっと触ってあげたのに」って何度も思った。でも、これがきっかけで、ベビーマッサージレッスンの仕事を始めたんです。「触れること」の大切さを知ってほしかったから。特に若かりし頃の私は、子供が大好きだったタイプでもなかったから、まさにこの仕事をやるとは誰もw想像すらしていなかった。それからおかげさまで元気になり、すくすく成長しました。でも、出産後のあの不安な気持ちは、ずっと子育てに自信をなくしました。これはまた改めて。そして、最近のこと。思春期や高校受験期、今度は息子が肌荒れやお腹の不調で悩んでいた・・。母としては心配で仕方なかった。ここでも生まれたときと同様、「代われるなら代わってあげたい！」って何度も思った。ちょうどその頃、私はハーブを飲み始めて半年くらいだった。「絶対いいからハーブを試してほしい」って言っても、「いらない！」「怪しい」って拒否される（笑）。家族だからこそ素直に言えるからね。。。でも、「いつか息子に飲んでもらう」って、心の中では密かに思っていた。私はただ、ひたすらハーブを飲んで元気になっていく姿を見せつけた（笑）そして、やっとやっと先日、「ちょっと飲んでみようかな」って言ってくれたんです。その時は本当に嬉しかった♡この経験を通じて思ったのは、何かをやる時に「これをやれば、こうなる」という頭での計算じゃなくて、心からの行動が大切だなってこと。ベビーマッサージだって、こんな効果があるからという前提でレッスンを受けるより、我が子の顔を見ながら『これやったら嬉しそう！』とか反応からの効果はなんだろう？の方がよりぐっと楽しい感じ。　伝わります？wもちろんこれは私の考える。息子のためにではなく、自分がどう?で考えて行動した時、それが時間をかけてかもしれないけど伝わったんだなと実感しました。ママが元気なこと、楽しむことが一番。よく目にした文字だったし、とは言え・・・ってずっと思っていたけど、今は本当にそう思う。ママが元気だと家族全体が活性化される。本当に自分のエネルギーがからっからで頑張っていたんだなって。そんな私の変化が、彼にとっての何よりの証明になったんだって思いました。これからは、この経験を活かして、同じように悩んでいる人たちに寄り添いたいと思っている。自分が元気でいれば、それが家族や周りの幸せにつながるって、きっと伝えられるはずだから
- ③「怪しい」から「伝えたい」へ私が変わったとき、家族も変わった話
  前回の話のつづき『②「怪しい」から「伝えたい」へ私が変わったとき、家族も変わった話』前回の話のつづき『「怪しい」から「伝えたい」へ私が変わったとき、家族も変わった話』前回の話はこちら『私の余裕の正体、それは“時間”じゃなく○○だった！』まず…ameblo.jpハーブを伝える♡この飲んでいるハーブが私の「お金の余裕」に繋がっていくなんて思っていなかった（だってそのシステムすら怪しいと思っていたから）。子育てスタートしてからは正社員という仕事から離れていた私。今まで自宅で12年間やってきたベビーマッサージレッスンや撮影の仕事ももちろん楽しい。ママである自分自身に葛藤する気持ちもよくわかるから、ママである時間も楽しく残していこう！という感じでずっと商品を提供してきた。ベビーマッサージの仕事に興味を持ってくれるママもいたし、講師育成もした。でも、ずっと心の中にあった期間限定の仕事集客という意味では、ハーブのお仕事ももちろん行動は必要。ただ、ハーブは老若男女飲むことができるということ、あなたの体感があなたのご家族、友達につながる仕事ということ。このハーブを出会い、１年半飲み続けて、怪しいと思った時期を経てw、伝えること、そして収入になっていく・・・、『必要な人に届けたい』という新しい意欲がわいてきた。ハーブを他の人に伝える仕事を通して、時間も心も体力、そしてお金も余裕を持てるようになる。2025年春から本格始動します。プレスタートとして、1〜3月でハーブを試してみたいという方を募集します！現在、ハーブ専用のアカウントを準備中最新情報はそちらからご案内しますので少々お待ちくださいませ。
19Dec
- 不登校）人生は倍速では進めない、通信制高校でみつけたリズム
  高校入学２週間目から不登校になった息子は、高卒認定試験で大学受験を目指していました。９月に通信制高校行こうかなというひとことで慌てて動き出して、１２月に転校。今は、４月からの課題を一気にやっています。最近見たドラマからちょっとした思いを書いています。アクセス数が高いのでリンク貼っておきます。『不登校）あいつの準備が整うまで待ちましょう』久しぶりにドラマの話放課後カルテ見ています。毎回、松下洸平さんが演じる保健室の先生（お医者さん）のお言葉に、はぁ〜とさせられています。昨夜は・・・…ameblo.jp授業動画が倍速で見られないのね。。。当たり前！当たり前ではない！?２回目以降は倍速可能らしいですが。昔は映画もドラマも倍速なんて・・・と思っていた昭和母さんですが倍速に慣れてしまったこの動画生活、等倍のもどかしさ、あります。人生も等倍です。焦らずに♡
- ②「怪しい」から「伝えたい」へ私が変わったとき、家族も変わった話
  前回の話のつづき『「怪しい」から「伝えたい」へ私が変わったとき、家族も変わった話』前回の話はこちら『私の余裕の正体、それは“時間”じゃなく○○だった！』まずはこちらから読んでねライフバランスのリセット術ずっとこの３年弱、私は「時間の余…ameblo.jpあなたの悩みが源ですあなたは何かお悩みありますか？　体重落としたい　疲れやすい　肌がカサカサする　冷え性　便秘　生理痛がある　　　　などなど私ではなくて家族が・・・という方もいるかもしれない。本当に心配だし、私よりも〇〇にという気持ちはすごくわかる。でも、まずはあなたが試すことをおススメします。　私、健康だし〜　特に悩みないし〜　サプリとか嫌いだし〜という私みたいな方こそオススメですwwあなたの悩みや体感が、実はあなたの次のステップのきっかけになるということ。その変化はあなた自身だけでなく、周りの誰かの力になるということ。これはハーブに限らず、なんでもそうですね。私自身も小さい頃はアトピーで痒かった記憶が鮮明の残っています。息子が痒そうにしている気持ちも痛いほどわかるし、服に血がつくから薄い色の服が着られないとか、頭皮が乾燥してフケが落ちるとか・・・何かにすがりたい気持ちがあるからこそ、安易にこういう発信は悩むところもありました。ただ、私自身がこのハーブをきっかけで健康と思っていたカラダがエネルギー不足だったことに気がついたこと、パワーがつけば（自分自身が元気であれば）「自分のやりたい」をさらに手に入れられる自分になるし、より楽観的になったこと。（よかったらは産後ガリ子の話を読んでね）とりあえず飲んでみてからこそ、得られた体感✨つづく
- ①「怪しい」から「伝えたい」へ私が変わったとき、家族も変わった話
  前回の話はこちら『私の余裕の正体、それは“時間”じゃなく○○だった！』まずはこちらから読んでねライフバランスのリセット術ずっとこの３年弱、私は「時間の余裕」「心の余裕」ばかり追ってきた。ママだって自分時間を大切に！独身…ameblo.jp怪しいから伝えたいへ正直、ハーブの仕事なんて怪しいと思っていました。ネットワークビジネスとはいえ、何度聞いてもネズミ講みたいだし・・と思っていた。だから、人にすすめることにも抵抗があったんです。でも、自分はどんどん元気になるから飲んでいたwww自分が体験してみて、１年半飲み続けて本当に体と心が変わるのを感じたとき、こう思った。『怪しい』なんて気にしてないで、必要な人に届けたいと。身近な人に伝わった♡自分のハーブに対する考え方が変わってから、最近になって、一番飲んでもらいたい息子に伝わった。「飲もうかな」と言ってきた。・アトピー・過敏性腸症候群現高校１年の息子は、中３の秋から悩んでいた🌀🌀🌀ちょうど私がハーブを飲み始めて半年経った頃、自分の体感やいろんな改善事例も見てきたときだったので息子に「飲んで！！」と強く勧めた。けど飲んでもらえなかった。。。。結局、高校受験や高校入学でストレスからなのか、アトピーは最大に悪くなり肌荒れがすごかった。それを高校でいじられたこともあったようで、それが原因なのかわからないが、いろいろ重なって不登校になった。いろんなたらればが、私の頭をよぎった。。。でも息子の不登校が私にとっても大きな転換期となった。そして今、息子がハーブを飲み始めた！！このハーブが息子のカラダにあって、改善できたらいいなと思うばかりつづく今朝もハーブからスタートです🌿
18Dec
- 私の余裕の正体、それは“時間”じゃなく○○だった！
  まずはこちらから読んでねライフバランスのリセット術ずっとこの３年弱、私は「時間の余裕」「心の余裕」ばかり追ってきた。ママだって自分時間を大切に！独身時代のように、自分の好きのまま動ける自分。あの頃の自分にばかりフォーカスしていた。あまりにスタート時点が子育て１２０％だったので、目標として良かった２０代のことしか思いつかなかった。どうすればあの時期に戻れるのか、好きなことをやってもそこそこ満たされるだけでずっとモヤモヤしていた。時間ではなく、実は○○が鍵だった！そんな状態のとき、講座でご一緒した方にハーブのサンプルをもらった。半信半疑で飲んだけど、すぐに体感があった。私は体力だけはあると思っていたけど、実は「エネルギー切れ」だったんだって。ふたり目の産後からずっと“ガリ子”だった私。授乳で痩せすぎてしまったり、髪が伸びなくなったり、胸もすっかり小さくなったり・・・体がずっとエネルギー不足のサインを出していたんです。まったく自分を見ていなかった。。。最初は半信半疑ではじめたハーブだったけど、飲み続けるうちに、髪にツヤが出て肌も綺麗になり、なんだかテンションが上がってきたんです。疲れづらくなって体力の余裕ができてきたことがはっきりわかった。そう、私に必要だったのは体力の余裕だった。これは、私がずっと怪しいと思っていたハーブを飲むこと。あの頃の私にとって、これがどれほど大きなことだったか。『これ、もしかして私だけじゃなくて、他のママたちにも役立つんじゃない？』と思うようになった。つづく
- 45歳で気づいた、私のライフバランスのリセット術
  突然ですがw私のこのブログのトップ画面はこれです。〈タイトル〉子育て120%の私が45歳からのライフバランスチェンジを開始！〈サブタイトル〉15年間、お仕事10％子育て９０％。子育てメインで生活していた私が2年前から自分のライフバランスチェンジをはじめたあなたが大切にしている“余裕”って何？子どもが小学１年生になるとき、「小１壁」って言葉を耳にしたことありませんか？ベビーマッサージレッスンをしていると、参加してくれるママたちが、まず保育園に入れることの関門がきて、次に小学校入学の関門。そんな話で盛り上がる時期がある。小学生になるって、保育園や幼稚園のころとは違って、親としても新しい課題に直面。。。朝の準備、宿題のサポート、学校行事や学童のお迎え。結構あった。。我が家は保育時間が短い園に通わせていたから小学校に入学したら、それはそれは自由な時間が増えた！！と大喜びでした。が、そのはずなのに、気がつけば追われている感じが抜けない💦せっかくできた時間がうまく使えない💦ずっと感じた。子どもがなかなか準備をしなかったり、宿題やらなかったり、手紙は出さないとか思った通りに動いてくれない・・ついイライラしてしまう。気づけば、ガミガミと自分の心の余裕なんてなかった。。。そんな私が変わるきっかけになったのが、子どもたちが中学生になったタイミングでした。少し遅めかもしれないけれど、だからこそ気づけたこともたくさんあった。まさに「子育て120％だった私から、45歳からのライフバランスチェンジ」ですwww余裕って、どんなこと？「余裕が欲しい」って、よく口にするけど、それって具体的にはどんなこと？　💡時間の余裕… 自分の時間がちょっとでも欲しい。　💡心の余裕… 穏やかに、怒らずにいられたらいいな。　💡体力の余裕… 疲れが溜まらず、元気でいられたら。　💡お金の余裕… ちょっとした出費で焦らない安心感。どれも大事だし、どれも欲しい。だけど、どれが一番欲しいかは、その時々で変わる。わがままガールですww私自身、子育てに120％のエネルギーを注いでいた頃は、余裕なんて後回し。だけど、子どもが成長する中で、私自身も「バランスを整えること」が必要だと気づいたんです。だけど、長年の子育てで、感覚が麻痺しすぎていてww少し時間がかかった、、、まず、気がつく事が大切このブログを目にしてくれた何かのご縁♡あなたにとって、今一番大切な「余裕」って何ですか？次回は、私の「余裕」について書いていきますね。
17Dec
- カンジャンケジャンとマインドの関係
  今日は友人と新大久保へ行ってきました。リスケ続きで念願のランチ。韓国大好きな友達は食べたいものたくさんあって悩む〜〜〜と。ランチメニューだけでも、かなり満喫できるラインナップ♡友人：でも、やっぱりカンジャンケジャンを食べたいなぁ。私：頼もうよ！友人：でも、これもいいよね・・・２０分くらい楽しそうにメニューを見ていましたwwさすがに私、しびれを切らして頼むよ！と急かして決めました。これがカンジャンケジャン🦀私も何度も行っているけど、これを食べたのは初！美味しかった。満たしたいものは本当に食欲？で、友達を見ていて思い出したのが、昔マインド講座で習った「迷ったらどちらも頼む」という話。例えば、スタバでコーヒーも飲みたい。フラペチーノも飲みたい。どっちにしようかなそんなときは両方頼む。そして、残してもいい「どちらかを選ぶ」は、無意識に欠乏感や「我慢する感覚」が生まれやすい。「両方食べちゃおう」って決めると、豊かさの意識に切り替わるし、エネルギーの循環も良くなるという感じ。ただ、食べきれないほど頼んじゃうとき、実は単純な「食欲」だけじゃなくて、他の感情（スットコドッコイ）が隠れてることも多い。例えば、「足りない」への恐れ（満足しきれないんじゃないか？）「贅沢を味わいたい」という欲求（自分を満たしたい、喜ばせたい）「今しかない」という焦りの感覚こんな感情が、「全部欲しい！」という行動に繋がることがある。だから、行きすぎた欲しいがあるかなと思うときは、「私、今どの感情で選んでる？」って自分に聞いてみるのおすすめです。最後に寄ったABEBE bakery。でも、帰ってからは、私は夕飯軽め＆ハーブを飲んでまったりしています🌿
- 「自分をほめる」が『自分を大切に』に繋がる理由
  昨日のブログで「生きているだけで幸せ」という話を書いたけど、それに通じるのが、「自分をほめる」ということ。子育てスタートして、本やSNSでよく見かけた言葉「自分の時間を大切に」「自分を大切に」ってよく聞くけど、具体的にどうすればいいのかわからないこと、ないですか？友達とご飯を食べに行ったり、美容院行ったり、独身時代を思い出しがなら、自分の好きをやろうと一生懸命だった時期がある。それでも満たされない心がずっと自分にはあった。実は、“自分をほめる”っていうシンプルな行動が、その答えだった。これは友人に紹介された有川真由美さんの『自分ほめ』という本がきっかけでした。みるみる幸運体質になる！　「自分ほめ」 [ 有川真由美 ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}「ほめる」のハードルをぐっと下げてくれるアイデアがいっぱい載っていた。例えば、朝起きて「私、今日も起きてえらい！」って言ってみることとか、家族や身近な人にさらっと「ありがとう」と言ってみることとか。身近な人にこそに一番ありがとうや褒めのシャワーをかけたいのに、なかなか言葉にするのが難しい。。。この本には、例がたくさん載っていて、日常の生活の中で実践しやすい。ただ、声に出して読むだけで自分をたくさんほめられるの。これから冬休みに突入する前、ぜひぜひ読んでみてね！！
16Dec
- 不登校）「生きてるだけで幸せ」って、幸せの基準を下げるのではない話
  昨日のこちらの記事、たくさんの方に読んでいただきありがとうございます生きているだけで幸せって？息子が不登校になって、部屋に閉じこもるようになった。最初は、「また行く」って思っていたから、「行くの？」「行かないの？」って、私は毎日声をかけていた。そのやりとりも、１週間、２週間と続くと息子はどんどん殻に閉じこもった。最後には私の言葉に蚊の鳴くような声の返事になった。そして、返事もこなくなった。部屋から一歩も出てこない息子を見て、私は不安でたまらなかった。・・・・生きているかな本当にそれを思った時期がある。夫とも話して、「生きているだけで幸せ」ということ。命が途絶えてしまったら何もできない。学校なんてちっぽけな事実のひとつだ。頭でわかっていても、なかなか理解しきれない自分がいた。ちょうどこの時期、私は講座に入っていたので、自分のスットコドッコイな感情を見ることができた。「なんでこうなったんだろう？」「私があのとき〜していたら？」そんな思いも自分の凝り固まった価値観のからのものだった。「部屋から出ない」「学校に行かない」ことばっかり見てたけど、ここから生きているだけで幸せを見つけるにはどこをどう見ていたったか？幸せの基準を下げるのではなく、感じるハードルを下げる学校に行かなくても幸せ生きているだけで幸せというよりは、例えば、　夜中にキッチンに来てお茶をとりに来た！　部屋着を着替えた！　久しぶりにお風呂に入った！　ご飯を食べた！　話していて笑った！　私に相談してきた！　前だったら、そんなの当たり前のことだ。当たり前だったことだからこそ、その姿を見られたときに「あ、大丈夫かも」と少しずつ私の心にの♡がたまった感じがした。幸せのハードルを下げるって、基準を諦めることではない。息子も私も、お互いに「できること」をちゃんとひとつずつ見ていくことだ。子供が小さいときは「あれができるようになった！」と喜んでいたように。当たり前にできていることこそをちゃんと見る。毎朝起きて朝ごはん作る人も作らない人も、一日をスタートさせているあなただってはなまるです。
15Dec
- 不登校）あいつの準備が整うまで待ちましょう
  久しぶりにドラマの話放課後カルテ見ています。毎回、松下洸平さんが演じる保健室の先生（お医者さん）のお言葉に、はぁ〜とさせられています。昨夜は・・・心臓病で入院中の弟がいる女の子の回でした。一年生のその弟が手術をして学校に通うことができるかというストーリ。その弟くんの担任の先生に言った松下洸平さんのひとこと。焦っても仕方ありません一年生をやることがあいつのゴールじゃないあいつがこられるようになったときがそのときですあいつの準備が整うまで待ちましょうこれを聞いたときに、はっ、、、とした。私、息子が高校一年生をやるを望んでいたかも高校入学２週目から不登校になって、一時期はもう高校に行く可能性がゼロになって、高卒認定試験で大学を目指すという光がさしてきて、やっぱり通信制高校に転校したいという希望が出た。そのとき来春からという選択もあったけどまだ１２月なら高校一年生の履修に間に合うと聞いて、私は内心喜んでいたし、間に合うと思った。そして、息子に聞いて「１２月転校がいい」と言った。だから、私は必死になって手続きをすすめていた。この「だから」がスットコドッコイ要素ありありです元気になってくると忘れがち。。本人のそのときかどうかちゃんと大切にしたい。改めて。
- 長く繋がるために、選んだ「ハーブ」という選択
  前回の話＊子どもとお客様、どちらも同じアプローチ法長く繋がるために、選んだそんななか、ふと頭に浮かんだのが、私がこの1年以上飲み続けてきたハーブのことだった。ハーブを仕事にする＝ネットワークマーケティング正直、最初は「ネットワークマーケティングなんて怪しい」って思ってた。でも、このハーブを飲み始めてから、私にとって体感（効果）がすごく分かりやすかった。飲み始めてから、艶のある髪が伸び始めたり、体の内側からエネルギーが湧いてくる感じがして、ずっと飲み続けてきた。それだけで満足してたんだけど、最近になって「このハーブを誰かに伝えたい」という気持ちが湧いてきた。特に私は、2人目出産後に長年にわたる授乳でガリガリになった。夫が積極的に育児をするタイプではなかったので、子供たちと遊ぶのも家事も「私がやらないと！」とすべて気合いでこなしてきていた。子供たちといる時間が私には楽しかった。だから、自分が病的にガリガリになっていることも気がつかなかった。それは子育て中のママだけでなく、お仕事されている方でも誰でも、いろんなバックグラウンドがあって「仕方ない」と気合で乗り切ってきていることって何かしらあると思う。そんなあなたに何かを届けられるかもしれないって思った。🌿ハーブを飲むことで、あなた自身が元気になること🌿ハーブを飲むことで、あなたの周りの人が元気になること🌿ハーブを伝えることで、あなたの収入の源を作ること🌿ハーブを購入することで、社会貢献に繋がるということ実際、ベビーマッサージやフォト撮影とやっていることは本質的には変わらない。ただ、私が自分がよかったと思ったことを伝えていくのみです。これなら長くお付き合いできるし、子育てで仕事を離れている方にも「こんな働き方もあるよ」提案もできる。SNSで検索すれば、ネットワークマーケティングは怪しいというワードは必ず出てくる。だから、2025年はハーブを私の仕事の大きな柱にすることを決めた。これまでやってきた経験や学び、そして今得ている「自分の体感を伝える」というシンプルな喜びを活かしながら、誰かの光になれる繋がりを作っていきます。
14Dec
- 子どもとお客様、どちらも同じアプローチ法
  ずっと思っていた、「もっと長く繋がれる仕事がしたい」ベビーマッサージやベビーフォトをメインにしていた頃、ずっと感じていたのが「期間限定の仕事だな」ということ。例えば、一番長くお付き合いした方は、妊娠中のベビーマッサージレッスンから始まり、マタニティフォト、産後のベビーフォト、ハーフバースデー、1歳のバースデーフォト、さらに年賀状用や七五三撮影まで。多くの方は、ベビーマッサージレッスン、１歳のバースデーフォト、年賀状用写真撮影こんなふうに、成長を一緒に見守るお付き合いができることは楽しかった。でも、多くは子どもが2歳くらいになると自然と参加できる商品がなくてご縁が途切れてしまうことが多かった。それでも、インスタで繋がっている方とは、時々成長の報告や近況を連絡してくれるのは、やっぱり嬉しいし幸せなことだなって思っていた。お客様との会話で感じてきたこと。「仕事の悩み」「パートナーシップ」「お金のこと」。どれも、私も通ってきた道。だからこそ、少しだけ先を歩くママとして、気持ちに寄り添えるのが嬉しかった。でも、我が子たちが不安を話してくれるとき、自分の対応が思った以上に難しいと感じることがある。仕事ではできるのに・・・家族にはなんだかできていない。。。これがけっこうあった春から高校の息子の不登校で自分のスットコドッコイがわかってから言い方が変わったこと。押し付けがましくならず、自然に子どもや家族の気持ちを受け取れるようになってきた。仕事で経験してきた「寄り添い方」が、少しずつ家庭にも活かせてきた感じ。仕事よりも家族の方がハードルが高い。これは仕事でなくても、友達の子なら笑って済ませることも我が子にはイライラするとか！？わかってもらえるかな。大切な家族なのに、大切な家族だから、こじれることもたくさんある。自分自身のスットコドッコイは誰かに話せば変わることもたくさんあるのにね。だから、「もっと自分に寄り添える場があればいいのに」という思いがずっとあった。レッスンや撮影で繋がった人とまた会いたいと思って、短期的なイベントやレッスンはたくさんやってきた。そこでママたちが喜んでくれるのは本当に嬉しかった。でも、終わった後の少しの物足りなさ・・・。それは、一瞬の盛り上がりではなく、もっと長く続くつながりが欲しかったから。つづく
13Dec
- 「なんとなく」でいいがちょうどよかった話
  この3年、自分ビジネス（起業女子）界隈に飛び込んで、いろんな講座に参加してきた。ちょうどコロナ禍で、ベビーマッサージや撮影の仕事を一旦セーブしてみようと思った頃だった。はじめて使ったfacebookには、楽しそうな人たちや面白そうな人がたくさんいた。特にもっと稼ぎたいという目的があったわけじゃないけど、「なんか面白そう」で講座に手を伸ばしていった。でも、学びを深めるほどに、なぜかしんどくなった。「しんどいのは、今まで見てこなかった部分にあるからだ」「「なんとなく」やっているからある程度の収入から抜け出せないんだ」そんなふうに感じて、仕事数を減らして、いつの間にか学びしかしていなかった。 2年間、学び続けた結果、私が変えたいと思っていたのはビジネスのやり方じゃなく、パートナーシップだった。思い返せば、どの講座に入っても結局私から出てくる質問は夫のことばかりだったからwwちょっとパートナーシップに光が見え始めたとき、「もうしばらく講座受けるのはいいかな・・」と半年くらいみんなの投稿だけを見ていた。そんなとき、ベルちゃんのインスタライブが耳に飛び込んできた。ただただ面白くてね。募集している講座がタロットだったけど、なんかベルちゃんと関わりたくて講座に入った。予想通り、面白くて昭和ネタで笑い転げた（その辺はこのブログでも書いています）。そうこうしているうちに、自分のマインドのスットコに気がついて、気がつけば今までの学びが点と点が線になるように、胸のつかえが取れていった。（このブログにたくさん書いてある息子の不登校のことも、拗らせずにいけたのもベルちゃんのおかげなのです♡本当に感謝✨ありがとう）そして先週、講座内で月光反転法を教えてもらって、はっきりと気づいた。私が「なんとなく」で生きてきた方法こそが、実は私の「わたし」であり、強みだったんだと。はぁぁぁぁぁぁ♡ この発見が泣けてくるくらい安心と幸せなのです私は「なんとなく」を信じて、自信を持ってそのスタイルで進んでいくよ！「なんとなく」を自信を持ってちゃんと楽しむ！これからもずっと。私がお世話になった講座はこちら。来年、次講座始まると思うから要チェック💡
12Dec
- ネットショッピングでまさかの待ちぼうけ・・・
  ネットショッピングって本当に便利。欲しいものをポチッとするだけで、翌日には手元に届く。特に私の場合、身長が高いのでロング丈のものは重宝しています。だけど、そんな私が・・・油断していたら、GUさんで絶賛待ちぼうけ中。。。。到着しました♡（結局、注文から２週間後でした）11月末にGUのオンラインショップではじめて注文したんです。それも大きいサイズのブーツを。よく買い物に行くところにGUがあったので「店頭到着」でポチッ。これなら最短で手に入ると思ったのに、待てど暮らせど到着メールは来ず。おかしいなと思って注文履歴を見たら12/9~12/14予定となっていた。ガーン。。。実は、今回GUに初挑戦した私。アラフィフの私にはユニクロの方が馴染みがある。GUは娘用と思っていたけど、オンラインで見たらちょっと履きたいブーツがあってチャレンジしたら・・・こんなことに。おとといようやく「発送中」になっても、まだ発送中のまま。。待ちぼうけ・・・・ネットショッピングの便利さに慣れてると、こういう遅れって余計に気になるよね。いつも利用しているユニクロは翌日や翌々日には届くから、その感覚でいた私には、この遅れが余計にモヤモヤモヤモヤ🌀🌀もちろん、諸所の事情はわかるけど・・・、「早めの注文が大事」と改めて思った（基本ギリギリガールです）。とはいえ、GUの商品ってアラフィフでも使えそうだから、これが解決したらまた買い物しちゃうんだろうな。GUオンラインショップ初心者の方に届くといいなww・・・自宅配送だと早いのかな？
- 怒涛の1年！息子の転校と私のハーブな新スタート
  お久しぶりです！バタバタしていました。不登校だった息子は、予定したた高卒認定試験を受けましたが、通信制高校に転校して、新しい生活がスタート。最近は課題に追われたり、バイトの面接を受けたりして奮闘中。来週から新しいバイトが始まる予定（前のバイト・・すぐ辞めましたw)で、またひとつ前に進もうとしてる感じです。気づけば2024年もあと少し。今年を振り返ると、本当に怒涛の日々だったなぁ。中３秋頃からの息子の体調不良から高校受験、不登校、通信制高校への転校…。いろいろあったけど、親子でなんとかやってこれた気がする。まさに転機であり、あっという間でした。実はそんな中で、私にも大きな変化がありました。それは、自分のマインドの「スットコドッコイ」に気づいたこと。子育てで「良かれと思って選択をしてる」ことが、実は期待や不安でいっぱいだったってことにハッとさせられたの。何より、子供が中学生になった頃は「選択させている」つもりだったことが大いなる発見だった。息子が不登校になってそれに気づいてからは「生きてるだけで幸せなんだな」って、素直に思えるようになった。同時に、これまで私がやってきたベビーマッサージやベビーフォトを通して、ママたちとママになったことを楽しもう！残そう！とレッスンやイベントをやってきた。ずっと頑張ってきたけど、どうしてもおつきあいの期間が赤ちゃんの年齢に限られてしまうことにちょっと残念な気持ちがあったの。せっかくつながったご縁が短期間で終わっちゃうのが淋しいし、もったいなくて。何かないかなとタロットセッションやったりしてみたものの、楽しいけど・・・けどけどでした。その経験を踏まえて、長きにわたるお付き合いを考えていたとき、自分が飲んできたハーブの事業参加が急浮上してきた。ハーブの力を通じて、もっと幅広い人に心と体のバランスを整えるサポートをしていきたいなって。ふたり目出産後から産後ガリ子生活１４年、不登校で生きることが嫌になった息子・・「健康でいるだけで幸せなんだ」って感覚を、子育て中のママたちだけじゃなく、人生の転機を迎えている人たちにも届けたいと心から思った。例えば、不登校や転校、産後の体調変化、仕事の転機など。私自身がいろんな転機を通じて感じた気づきを、ハーブという形でシェアしていけたら嬉しいです。