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学ぶより
落ち着こ！
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でも動けないあなたへ♪
３００名の相談を受けてきた心のプロが、
あなたの【絶対にゆずれない望み】を発掘！！
エリート銀行員としてのキャリアを捨てて専業主婦に。
↓
自分に価値を見出せない
家事も育児もうまくいかない
夫や子供に不満ばかり、、
ストレスで病気になり入院
↓
こんなにやってんのに何で！！？
と全方位に悩み、 ７年さまよう
その時のきちゃんはこちら
現在は、愛され妻も、爆笑しながら子育も、
スキルを活かして収入４００倍も叶え続けています♪
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
悩んでる。
しんどい。
悲しい。
何か不安。
いつも焦ってる。
後悔してる。
落ち込んでる。
凹んでる。
人生変えたい。
自分を変えたい。
どうにかしたい。
答えが欲しい
答えが欲しい
答え下さい
って時に
まずやることって
ブログ読んで学ぶ。
じゃない！！
違う
そーーーじゃない！！
心がパニック状態だから、
まずは落ち着く！！
解決じゃないの。
それは後なの。
悩んでる時の心
＝事故にあった時、
怒られた時の、
心の状態なんだよ。
ドキドキドキまる
バクバク、
どうしようどうしよう、、
怖い怖い、、
こんなんじゃん。
考えて
解決。
無理なの。
きちゃんさ、
この前、
道路ですっころんで
膝がずるむけになったんだけど。
痛いいいいいいいいいいいい！！！
膝ああああああーーーーーーー！！！
何でここだけ段差やねんーーーーー！！！
血出たよ絶対いいいいいーーーーーー！！！！！
動けないいいいいいいいーーーーー！！！！！
くらいは叫んだ。
（車の中でね）
駐車場までは足引きずって歩いた。
たいたいだおおおん。
でさ、
この分量で、
ずっと叫ぶのって
無理だよね。
ずっと痛いいいいいーーーーーー！！！！
って無理じゃん。
落ち着いてくるじゃん。
感情は、
同じ量をずっと
感じ続けることはできない。
やり切ると
小さくなる。
、、、ああ痛かった。
くらいには。
これが、
落ち着くだよ。
向き合い方には
順序がある。
どんな時も
この順番よ。
学んでも
よくわかんなかったり、
でも、、、
とか出てきたら
パニック状態やで。
まずは、出せ。
「あーーーーー！！！！！」
「なんでやーーーー！！！」
「あいつがああああ！！！！」
って書いたり、
叫んでみるといいよ。
ネガティブな感情に
オッケーだそう。
傷は、
かぶれと引き換えに
キズパワーパッドできれいになったよ。
ありがとうございました(´▽｀)
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「特別なあなた」発掘コーチ
きちゃんでした♪
おしまい。