朝ご飯を
あなたは、
いつもの
習慣でまだ
食べてる？
1日3食、
食べるのは
なぜ？？？
習慣？親から
教えられたから？
戦後、急に
増えちゃった
和食から
カタカナ食への
大きな変化は
日本で今や
半世紀以上
経ってみて、
ガンが２人に
１人という
異常な病大国に
なっている
現状は危険！
アレルギーが
増え続け、
うつ病患者・
自殺者も毎年
日本で確実に
増えている。
日本人がカラダも
ココロも
世界的に見て
病んでる人の
かなり多い状態は
世界的に見て
かなりの
異常事態！＞＜
食の変化は
年数をかけて
カラダやココロに
深刻な原因を
作り続け、
解毒&排毒が
し切れない
状態が大きな
病となる。
重大な病は
カラダからの
「食習慣の
異常だよ！」の
危険シグナル＆
警告サイン！
カラダへ
発症したモノは
外からやって
来るのでなく、
あなたの日々の
食習慣で内から
作り続けた結果！
お年寄り
だけでなく、
若い人にも
子供にも
発症する
糖尿病や肥満は
「食べ過ぎ」と
「食べ方」の
異常だと
良〜く考えれば、
明らかに
分かるはず！
習慣が好きで
食べ慣れた
ジャンクフード・
化学薬品
タップリの
食品添加物に
まみれた
コンビニ食・
市販の
食べモノは
栄養よりも
私達に与える
毒素の方が
メチャ多い！＞＜
パン・チーズ・
お肉・スイーツ・
お酒類など、
精製された
糖質・乳製品・
脂質の多い
食べモノの、
カタカナ食の
ほとんどは
身の周りに
便利さ・安さと
共に、当たり前に
溢れ過ぎてる！
「もっともっと
食べたい!」と
脳を簡単に
中毒にさせる
成分がとても
多く含まれる
洋食・外食・
便利で安い
食べモノは
簡単に手に
入りやすいが、
カラダにも
ココロにも
リスクが多い！
一度食べると
また食べたく
なっちゃう
食べモノの
構造に、私達の
理性や思考は
抵抗しにくい。
中毒になる
食べモノ達の
脳が快楽を
繰り返し
知っちゃうと、
脳は正常な
制御不能に
簡単になる！
ジャンクな味は
脳から出る
快楽ホルモンで
簡単に中毒に
なりやすい。
食品産業は
とにかく
「売る」事が
最優先！！！
脳や味覚の
仕組みを
研究し尽くし、
あなたの
脳・下を
麻痺させる
外食産業・
チェーン化
された味は
どこまでも
カラダを毒する！
リピート買い
させる為の、
食業界の
危険な罠は
CM・TV等
あらゆる
刺激や情報を
消費者の脳に
焼きつけようと
必死に常に
インプット
し続けてる。
1日3食・
朝食習慣も、
ビジネス目的に
作られた
無駄な朝ご飯の
古い習慣！
カラダはもう
「食べ過ぎ
サイン！」を
溜まった脂肪で
ドンドン
出してる。
もう今は、
医学会でも
1日3食や
朝ご飯を
食べる事は
健康を害する
NGなコトと
常識になってる。
断食・小食や
週末DETOXなど
「食べない」方が
健康常識の
21世紀の
トレンド！
いつまでも
親や学校に
押し付けられた
古過ぎる
朝食習慣や
カタカナ食・
飽食・過食を
今改めて、
見直す時！
内臓たちの
疲れが溜まり、
ストレスで
食べ過ぎ、
飲み過ぎて
病の元にまで
栄養を与え
続ける事は
そろそろ
ストップして
みない？！
1日2食や
それ以下に
1週間に
たった1回でも
2回でもいい、
あなたに
出来る事を
始めてみよう！
朝ご飯の
準備・片付け・
食べる時間は
瞑想や運動、
別の時間に
有効活用
できちゃうよ！
食べ過ぎると
時間もお金も
内臓たちの
エネルギーも
無駄使い。
朝は午前中は
水分補給が
とっても
大事であり、
食べない事で
内臓が「排泄」
タイムに
エネルギーを
有効活用
出来るのだ。
少食習慣は
慣れると
カラダも脳も
本当に楽！
食べない時間が
増える程に、
自然と私達の
腸内環境が
整うから、
免疫力は
自然にUPし、
太りにくい
状態を自然に
無理なくキープ
できちゃう！
美肌にも
美髪にも
アンチ
エイジングにも
朝食抜き
習慣は、
私達にとって
いい事ばかり！
あなたの為に
出来る事を
あなたの
カラダと
ココロの為に
始めよう！
結果は必ず
あなたの
カラダと
ココロに
還るから。(^^♪
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