2020年12月のブログ|スポーツプログラマーkaoruの心と身体の日記
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スポーツプログラマーkaoruの心と身体の日記

JSPO公認スポーツプログラマー JSFA公認トレーニング指導士 生活習慣病予防アドバイザー 防災士
kaoruが日々の活動を綴ります。

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2020年12月の記事(19件)

  • 2020 仕事納め…みなさま本当にお世話になりありがとうございました。の画像

    2020 仕事納め…みなさま本当にお世話になりありがとうございました。

  • 素敵なあなたがこれからも活き活きするために…音楽に癒されながら舞う太極舞を体感くださいの画像

    素敵なあなたがこれからも活き活きするために…音楽に癒されながら舞う太極舞を体感ください

  • 痩せるのは困るな…の画像

    痩せるのは困るな…

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    胃&大腸カメラ…ご報告

  • イブですが…の画像

    イブですが…

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    食べたいものを食べられるようになりたい

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    大好きなよもぎ餅二個…早速いただく

  • 新しい刺激をもらえる代行…良いと思いますの画像

    新しい刺激をもらえる代行…良いと思います

  • 予防対策万全で会話のキャッチボール…楽しいですの画像

    予防対策万全で会話のキャッチボール…楽しいです

  • パワーアップしている…82歳の母M子の画像

    パワーアップしている…82歳の母M子

  • ゴルジで思い出した!切れた事。の画像

    ゴルジで思い出した!切れた事。

  • ゴルジを忘れるな…の画像

    ゴルジを忘れるな…

  • みなさまの憧れの的…82歳の母M子の画像

    みなさまの憧れの的…82歳の母M子

  • VIPだな~早朝トレーニング!の画像

    VIPだな~早朝トレーニング!

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    予防策をし会話も控えているので…寂しいですが満足ですよ

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    気晴らしで…スッキリ出来たら本当に嬉しいな~!

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    緊急安全装置を起動させないように…静かにゆ~っくりとね

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    寒いから縮まっちゃうけど…温めてからね!

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    氷点下20℃以下になるこれから…換気でどうなる!?

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