2019年01月のブログ|スポーツプログラマーkaoruの心と身体の日記
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スポーツプログラマーkaoruの心と身体の日記
JSPO公認スポーツプログラマー JSFA公認トレーニング指導士 生活習慣病予防アドバイザー 防災士
kaoruが日々の活動を綴ります。
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2019年1月の記事(12件)
心はひとつ!「エクササイズに歳の差なんて!」
今日も美味しく頂き…「身体も心も喜び」ごちそうさま。
スッキリ代謝で…ニッコニコ「Sports for all」
心の奥に響く「津軽三味線」は、父の思いで。
楽しいこと「Family」から始めよう!
ニッコニコのめんこいみなさま...動くことって楽しいんだね!
さつバスでようこそ!「教育(今日行く)教養(今日用)サロン」
子どもも大人も「ワクワクドキドキ」汗してニッコニコ!
本日の勝算「あん」「チーズ」「肉まん」「ソフトクリーム」...美味しく食べて「動きます!」
美味しいものは美味しく…倍増計画実行中!
「太極舞エクササイズ」二日目を有意義に過ごさせて頂きました。
2019年...本年も、どうぞよろしくお願い申し上げます。
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