この赤いキーマが大好き！
出会ってから毎週食べてます。
かりんの筋肉のモト！
毎週欠かせないパワーお弁当♪
恵比寿にある大人気の
カレーの店ボンベイ 恵比寿店
現在店舗営業はドアを開けて入店数をしぼって営業。
店内でアツアツいただけるのもうれしいですが
テイクアウトが並ばずいつもスムーズなので
先週７１回目に。笑
現在、都の要請に従い
営業時間は20時まで、
酒類の提供を19時までとなっています。
頼もしいことに現時点では変わらず無休。
また日々状況によって変更になる場合もあるので
Ｔｗｉｔｔｅｒや電話で訪問前に確認くださいね。
https://twitter.com/tokyo_bombay
また、テイクアウトは
事前に電話で予約すれば
並ばず、待たずにスムーズでとっても便利。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
在宅勤務になっている方
お家で身体動かしてますかー！
久しぶりに在宅している知り合いの顔をみたら
太っていてびっくり！
やっぱり在宅は体調管理が大変そうですね（涙）
運動もだけど、今だからこそストレスなく、
自分の身体に合うものを選んで摂取♪
最近の私は
３度のごはんよりジム好きだったので
ジムに行けない毎日がつらいですが
先日のブログで書いたように
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12588571335.html
お家で♪
なので週末は変わらずしっかりワークアウトの日にしています。
そして
頑張ったご褒美ごはんは
たんぱく質もりもりな
「カレーの店ボンベイ恵比寿店」
磯野シェフのカレーを。
トレーニング頑張った後、
かりんたちの身体にはもちろん鶏肉！！
やっぱりカッコイイ筋肉、
私たちの身体には鶏肉か馬肉が欠かせません。
この日は６８回目。
カレーの店ボンベイさんの
テイクアウトの方法は
前回の記事に詳しく書いていますが
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12574254097.html
メニューを選んで。
電話をして訪問時間を伝えるだけ。
とってもスムーズにテイクアウトができます。
前回は彼はコルマカレー
かりんはすっかりお気に入りの赤キーマに。
1つ1つがとても手寧でうれしくなります。
こうしたメッセージもとっても嬉しい。
こちらが彼のコルマカレー
そしてかりんの赤キーマ
そうなんです！
磯野シェフの新作
カシミールのキーマカレー。
赤キーマと言われています。
メニューにはありませんが
「赤キーマ」とオーダーしてもらえると
激辛カシミール味のキーマカレーが。
ボンベイさんのカレーは
このボックスごと電子レンジができるからとっても簡単。
お家でもアツアツのカレーがいただけます。
今は春キャベツ、レーズン、ナッツがたっぷりで
リカバリーにサイコウなカレー。
鶏肉たっぷりなこのキーマカレーがしっかりかりんの筋肉になってくれます。
今はジムに行けないのでなるべく炭水化物は減らしていますが
やっぱりシェフのカレーにはごはんが最高に合う♪
かりんのパワーごはん。
恵比寿勤務の方、お住まいの方ぜひぜひ参考にしてくださいね。
シェフいつもありがとうございます♪
現在の営業時間は11時～20時
（アルコールの販売は１９時まで）
変更になる場合もあるので
訪問前にＴｗｉｔｔｅｒで確認くださいね～。
https://twitter.com/tokyo_bombay
初訪問（店内でいただきました）カシミール＆コルマカレー
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12380979909.html
２回目「ボンベイキーマ（レンコン）イクアウトもとっても丁寧。テイクアウトについて書いています。）
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12381497332.html
３回目「黒胡麻のコルマと白胡麻のマウンテン」
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12386144568.html
４回目 サッカー観戦にボンベイのカレーをテイクアウトカシミール＆コルマカレー
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12389544718.html
５回目 お家で簡単にボンベイカレー♪夏のボンベイキーマカレー（ズッキーニ）にカシミール
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12397197121.html
６回目 お店で「コルマカレー」と「カシミール」＆歩く歩道からの行き方を載せています。
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12397168098.html
７回目 「ボンベイキーマ（普通）（ズッキーニ）」を辛口で♪
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12398061050.html
8回目 お店で「コルマ」と「ボンベイキーマ（普通）」（ズッキーニにアスパラ！）を辛口で♪
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12399233261.html
9回目 超限定で「ボンベイキーマ」がナス牛キーマに♪
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12400569163.html
10回目 ボンベイで超限定のスパイス玉子サンド♪
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12402014891.html
11回目 カシミール1.5倍を♪
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12402014579.html
12回目 彼はコルマ中毒＆オープンサンド♪
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12403792916.html
13回目 超限定の北海道の復興を願ってな北海道産の仔牛のキーマカレー
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12405687500.html
14回目 発売前のスパイス玉子サンド②
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12407323242.html
15回目 磯野シェフがつくる千葉県産ハバネロでカシミール♪
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12407322346.html
16回目 スパイス玉子サンド③
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12409465567.html
17回目 キノコキーマに栗キーマ
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12410343550.html
18回目 インドカレー
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12409465553.html
19回目 カシミールでボンベイスマイル
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12411924648.html
20回目 仔牛のキーマ
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12413676143.html
21回目 ほくほくサツマイモのキーマカレー
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12415116161.html
22回目 カシミールが大好き
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12415115941.html
23回目 「激辛だけど大好き！」
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12416729693.html
24回目 「柏幻霜ポークカレー」
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12418389092.html
自家製マヨネーズでタマゴサンド
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12420057240.html
25回目 大好きカシミール♪
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12420057075.html
26回目カシミールが食べたくても・・という人にはミックス☆
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12423207465.html
27回目 2018年出会えてよかった♪
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12424895730.html
28回目 2018年食べおさめ♪
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12428289922.html
29回目2019年スタートは夜限定のカレーうどん
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12431180307.html
30回目 裏メニュー「ミックス」を♪
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12436309796.html
31回目 大好きカシミールのチキン♪
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12439493873.html
32回目 薬膳カシミールに感動☆
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12444190804.html
33回目 超限定の東京しゃもカレー
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12447896706.html
34回目 カッコイイカシミール
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12447896249.html
35回目 やっぱり彼はコルマ好き
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12451023443.html
36回目 カシミールのチキンで腹筋ＵＰ！
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12453351360.html
37回目 来年もまた食べたい！タケノコキーマ
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12454036591.html
38回目 希少な東京しゃもカレー
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12455408657.html
39回目 祝１周年に名古屋コーチンでカシミール
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12455898689.html
40回目 平成最後はカシミール＆キーマカレー
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12454676198.html
4１回目大好きな鶏ムネでカシミール
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12458566408.html
42回目 カシミールで腹筋キープ
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12456974194.html
43回目 週２でカシミール
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12459988428.html
44回目 インド 全制覇目指して♪
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12460817312.html
45回目
激辛カシミールとカシミールたまご♪
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12459282360.html
46回目
なんと！日傘完備に♪
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12462799953.html
47回目
彼がインスタ映えにチャレンジ♪
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12464130412.html
48回目
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12478224371.html
49回目
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12483097234.html
50回目恵比寿
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12485247520.html
柏本店に行ったよ♪
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12491609715.html
51回目 激辛コルマ
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12488474649.html
52回目 やっぱりカシミールが大好き
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12496691645.html
53回目 誕生日にスペシャルカシミール
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12499018018.html
54回目 バクロウさんの馬肉でこの日限定の馬肉カレー
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12508553891.html
55回目 テイクアウトも丁寧に♪
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12518091665.html
56回目 週末はボンベイで♪
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12523011866.html
57回目 ボンベイサラダチキン
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12526837960.html
★「カシミール 激辛 骨つきチキン」
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12531325351.html
58回目
日曜日のリセットごはん
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12533691885.html
59回目
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12537667286.html
6０回目
激辛コルマ
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12546223393.html
61回目
11月で61回目♪
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12548695091.html
62回目
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12562274205.html
63回目
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12564213170.html
64回目 テイクアウトの方法と温め方法を詳しくアップ
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12574254097.html
65回目やっぱり激辛カシミール♪
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12563363062.html
（新作なので↓先にアップしちゃった）
66回目新作のカシミールキーマ
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12578978326.html
67回目カシミールキーマにはまってます。
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12584217047.html
カレーの店ボンベイ 恵比寿店 （インドカレー / 恵比寿駅、代官山駅）
昼総合点★★★★★ 5.0