ブログ記事一覧|心と身体の声を聞く心身調律師 美と禅 絆
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心と身体の声を聞く心身調律師 美と禅 絆
心身調律師、くにこの日記です。
心や身体。
日々の営みの中で感じる、ふとした気付きや、日常を記しています。
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今週は、文字少なめで
体は、感覚、感情を脳へ伝えるセンサー?
調身、調息、調心
ただ寄り添う
第4チャクラ、自分を捨てることなく相手と調和をはかる
なんのために生きているのか、苦しみの時、少しでも未来へ向くために。
幸せ感度を上げる
こんなことを話すと胡散臭さがられる。
あぁ、なるほど。
好かれようとしない、軽やかに。
柔らかな雰囲気のあの子
何気ない言動の中のヒント。
自分を分析する。
全てを慮る、察するはムリなこと。
自分の欲を知る。
常識なんてこんなもの。
新年早々やっちまった。
今年一年を振り返り、豊かな心と身体とは日々の積み重ねであるということ。
すれ違いが起こる時。
身体はいち早く反応している。
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