• 今からジメジメシーズンかぁ・・・

• 20km以上じゃないとマラソン練習じゃない

• やっと解除！！

• 100mぐらいのインターバルも必要だな

• １kg違うだけで、重さが全然違う

• ガストのテイクアウトで暴食！！

• コロナも少しづつ終息に向かってる？

• 【令和２年４月度　ラントレ】※記録用です

• ルナサンが気持ちイイ季節に

• マスク（レブナ）は脱水症状に気を付けないと

• 草むしりで、筋肉痛・・・

• モチベーーーーーション！！！

• 太って、走りがドスドスしてる

• 今朝は走るの辞めて、娘と遊ぶことに

• 走る回数を減らして、ペースを上げよう！！

• 当分はレブナで走ろう

• 走る時もマスクは必要かなぁ

• また日曜日サボってしまった・・・

• 金銭面でエントリーも慎重になるなぁ・・・

• 今が大事！！

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