どうも、Katsutoshiiiです！！
土曜日は、20kmjogの予定でしたが、
10kmまでしかモチベーション保てず・・・
近くの公園に人の少ないエリアで
散歩しました！！
外出自粛で、みんなストレスが
溜ってきてますよねぇ？？
この状況が、まだまだ
続きそうですが・・・
上手くストレスコントロールを
やっていきたいです
土曜日の夜は、自身の
バースデーだったんで
家族に祝ってもらい
嫁さんからは、泥酔許可を
頂き・・・
家で独りで飲んで
キッチリ泥酔しました！！
日曜日は、久々に
二日酔いになり
また走れませんでした・・・
最近、日曜日に
走ってないなぁ
まぁまぁ・・・
今週も頑張ろう！！
【4月18日（土）～20日（月）ラントレ】
〇18日（土） 10kmjog(av416)+流し×2
〇19日（日） Rest
〇20日（月） Rest
◎月間走行距離 １１１ｋｍ
◎身長１７４cm 体重６３ｋｇ
いつも読んで頂き
ありがとうございます！！