今からジメジメシーズンかぁ・・・

どうも、Katsutoshiiiです！！

最近雨が多かったせいか

ジメジメしてて、

睡眠も浅い気がする

朝起きたらダルい・・・

ただの飲み過ぎという

説もあるけど・・・

今朝はゆっくり、リカバリーjogを

６０分程走りました！！

天気は最高に良くて

マスクは暑かったですねぇ！

今日はだいぶ身体が

リフレッシュできたので

明日はテンポ走を

やろうかなぁ！！

【5月19日（火）　ラントレ】

〇60分リカバリーjog(av533)

◎月間走行距離　１４６km

◎身長１７４ｃｍ　体重６３ｋｇ

いつも読んでい頂き

ありがとうございます！！

にほんブログ村

ウエストポーチ 揺れない ランニングポーチ ランニング ボトルポーチ ジョギングポーチ ランニングバッグ ペットボトル 防水 軽量 伸縮 メンズ レディース キッズ アウトドア 散歩 旅行 登山 スマホ スマートフォン iPhone スポーツ ジョギング ウォーキング マラソン ポーチ

ウェストポーチ ウェストバッグ メンズ レディース ランニング ペットボトル 防水 3L

BODYMAKER(ボディメーカー) ランニング ボディバッグ ランニングバッグ ミニマム (パケット便送料無料)